Лилия К* предлагает Вам запомнить сайт «ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья»
Вы хотите запомнить сайт «ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Основная статья: Уход

Бьюти-блогеры 40+, которые доказали: возраст — это красиво!

Бьюти-блогеры 40+, которые доказали: возраст — это красиво!

Мы привыкли, что блогами о красоте занимаются молодые девушки. Но есть женщины старшего возраста, которые не стесняются своих лет и делятся советами о том, как выглядеть стильно в любом возрасте. Яна Зубцова Бьюти-редактор, соавтор и совладелец первого профе…

19 фев, 15:38
+37 0
10 волшебных комбинаций продуктов для эффективного снижения веса

10 волшебных комбинаций продуктов для эффективного снижения веса

Если вы думаете, что от еды только набираешь вес, вы ошибаетесь. При правильном употреблении некоторых продуктов можно избавиться от нежелательных килограммов и улучшить физическую форму. Исследования доказали, что в сочетании определенные продукты питания улучшают ваше пищеваре…

19 фев, 11:37
+54 0
12 хитростей, которые помогали нашим бабушкам выглядеть сногсшибательно

12 хитростей, которые помогали нашим бабушкам выглядеть сногсшибательно

Среди современных средств для красоты и ухода можно потеряться. Каждый день появляются новые фишки. Только начнешь пользоваться BB-кремом, как в моду входит CC. То ли дело проверенные временем советы наших бабушек. Для густой косы до пят Если волосы приобрел…

17 янв, 18:01
+37 0
Народное средство от боли в коленях, костях и суставах

Народное средство от боли в коленях, костях и суставах

И вы можете приготовить его сами! С возрастом наше тело постепенно изнашивается и начинает проявлять первые признаки старения. Один из таких признаков — боль в костях и суставах. Как правило, она начинается в коленях — одной из важнейших частей тела. Колени поддерживают вес тела, …

16 июн 17, 14:43
+35 0
Когда полезно применять активированный уголь

Когда полезно применять активированный уголь

1. Средство от метеоризма и вздутия Газы бывают у всех нас. В среднем человек испускает газы 14 раз в сутки — это совершенно нормальное явление. Но если вас мучает метеоризм или болезненное вздутие живота, вам поможет активированный уголь! Исследования показывают, что при приёме а…

13 май 17, 06:44
+71 8
Яблоко + корица. Лучшая маска для жирной кожи!

Яблоко + корица. Лучшая маска для жирной кожи!

Пожалуй, это одна из лучших натуральных масок для жирной кожи. Благодаря свойствам этой маски нормализуется работа сальных желез и уменьшается жирность кожи. У этой маски есть и другие преимущества: она прекрасно очищает поры, борется с акне и тонизирует кожу. Все ингредиенты маск…

7 май 17, 14:45
+22 0
Как обустроить квартиру, чтобы дожить до ста лет?

Как обустроить квартиру, чтобы дожить до ста лет?

В мире есть несколько мест, где нет ничего удивительного в том, что люди отмечают свое 100-летие. Автор книги «Голубые зоны на практике» Дэн Бюттнер вместе с командой ученых исследовал пять таких уголков планеты и определил, как образ жизни влияет на долголетие. Оказывается, чтобы дожи…

5 май 17, 14:45
+25 0
7 главных бьюти-секретов красоты телерепортеров

7 главных бьюти-секретов красоты телерепортеров

Для телеведущих и репортеров макияж — важная часть работы: в кадре без мейкапа появиться никак нельзя. Рассказываем, чему поучиться у сотрудниц «Останкино». Несмотря на то, что для съемок телеведущим зачастую требуется не просто макияж, а плотный, тяжелый грим, у них многому можно нау…

1 май 17, 16:46
+31 0
Йога для омоложения лица

Йога для омоложения лица

Альтернативой современным косметическим средствам для ухода за кожей лица сегодня все чаще становится йога. Основоположницей этого направления в йоге стала американка Аннелиз Хаген, которая первой заметила, что благодаря гимнастическим упражнениям можно достичь потрясающих результатов,…

9 мар 17, 14:46
+26 0
Прощай, мозоль: 7 популярных способов разносить новую обувь и не умереть от боли

Прощай, мозоль: 7 популярных способов разносить новую обувь и не умереть от боли

обувь без боли и мозолей" src="//mtdata.ru/u5/photoF3BE/20662959533-0/original.jpg#20662959533" alt="7 популярных способов разносить новую обувь без боли и мозолей" border="0" vspace="5" / Знаете, какой главный кошмар всех модниц? Ты покупаешь по распродаже минимум 50% шикарные туфли, …

18 фев 17, 19:47
+31 1
Как не утратить вкус к жизни после 50?

Как не утратить вкус к жизни после 50?

Годы идут стремительно и многие, после того, как возраст перешагнул за 50, начинают хандрить. Но ведь каждый возраст хорошо по-своему и в каждом есть свои прелести. Как же не потерять вкус жизни? Ешьте здоровые жиры Вам наверняка известно, что насыщенные жиры плохо влияют на состоян…

9 фев 17, 14:47
+27 0
Льняное семя вместо ботокса: всего 10 процедур – и вы себя не узнаете!

Льняное семя вместо ботокса: всего 10 процедур – и вы себя не узнаете!

Наверняка все слышали о пользе  льняного масла, которое эффективно борется со свободными радикалами и вредным холестерином. Но мало кто знает,  что обыкновенное семя льна, из которого получают это масло, способно действовать на кожу лица и шеи не хуже самых продвинутых косметических…

8 янв 17, 07:48
+130 23
Перепелиные яйца спасут кожу от старости

Перепелиные яйца спасут кожу от старости

1. Освежающая и тонизирующая маска Белки 3 перепелиных яиц смешать с 2 столовыми ложками натертого на терке огурца. Нанести состав на марлю или тонкую хлопчатобумажную ткань (с прорезями для носа и глаз) и положить на лицо на 20 минут. 2. Маска для нормальной и сухой кожи Взбить …

2 янв 17, 18:00
+28 3
18 волшебных и недорогих средств для молодости и красоты

18 волшебных и недорогих средств для молодости и красоты

Есть еще один способ всегда оставаться красивыми, не тратя на это огромные деньги. Когда пойдете в аптеку за каплями от насморка, обратите внимание на нехитрый аптечный ассортимент - часто за скромной упаковкой таятся большие возможности.  Возьмите на заметку, только перед применением про…

27 ноя 16, 08:01
+55 10
Российские женщины любят пластику

Российские женщины любят пластику

Они её обожают. Чем больше, тем лучше. Чем раньше, тем лучше. Это национальный женский фетиш. Золотые коронки 21 века. Пластику делают все. Звезды, политики, бизнесвумен, жены банкиров, жены генералов. В общем, элита и те, кто хочет быть на неё похожим. Наш российский глянец кишит этими му…

2 ноя 16, 13:51
+38 14
Потрясающая, здоровая и энергичная 70-летняя женщина доказала миру, что возраст — всего лишь цифра!

Потрясающая, здоровая и энергичная 70-летняя женщина доказала миру, что возраст — всего лишь цифра!

Да, 70 лет – почтенный возраст. В эти годы большинство пожилых дам имеют детей, внуков и правнуков, пекут пирожки по праздникам и с нетерпением ждут выплату пенсии. Немало старушек можно встретить в очереди поликлиники или в утренней маршрутке. Пожалуй, это норма… Для многих, но не для Нин…

22 окт 16, 14:50
+142 60
Шутки про очкариков, которые ужасно раздражают очкариков

Шутки про очкариков, которые ужасно раздражают очкариков

Общество явно неравнодушно к людям в очках – особенно к женщинам. Сколько заботы и внимания нам перепадает! Нет-нет, это вовсе не предложение прочитать то, чего мы не видим, и не протянутая дружеской рукой салфетка для оптики, когда «вторые глаза» предательски запотевают в транспорте. Зато…

28 сен 16, 09:51
+39 10
Безвыходность удобной женщины

Безвыходность удобной женщины

От Верочки ушел муж. Пришел как-то вечером, сказал, что любит другую, собрал чемодан и ушел — классика жанра. Верочка даже присмотрела чтобы он ничего не забыл. После того, как захлопнулась дверь съехала по стеночке и завыла. Из шока вытянул телефонный звонок. Через 20 минут подруга был…

7 авг 16, 18:01
+28 0
Как вернуть красоту локонам? Использовать крапиву для волос

Как вернуть красоту локонам? Использовать крапиву для волос

О лечебных свойствах разнообразных трав известно давно. Однако особенно ценится крапива. Это жгучее растение обладает массой достоинств. В качестве компонента оно применяется для лечения туберкулеза, геморроя, анемии, атеросклероза и прочих недугов. Сила природы для красоты локонов …

26 июл 16, 20:01
0 0
Чем опасны для здоровья высокие каблуки

Чем опасны для здоровья высокие каблуки

Что происходит с организмом при ношении каблуков? К каким проблемам это может привести? Как снизить нагрузку на ноги и спину? Отвечаем на все эти волнующие каждую женщину вопросы вместе с врачом прикладной кинезитерапии и главным специалистом медицинского фитнес-клуба «НАДО фитнес» Алек…

7 июн 16, 10:01
+27 0
Очищаем руки после огорода

Очищаем руки после огорода

В дачно-огородный сезон у каждой женщины возникает большая проблема: возня с землей портит наши руки, а не каждый любит работать в перчатках. Вот простой совет который поможет вернуть ручкам чистоту и светлость! Взять раствор перекиси водорода 3 % (она продается в любой аптеке) примерно…

29 май 16, 20:02
+37 0
6 упражнений, от которых ваше лицо будет сиять

6 упражнений, от которых ваше лицо будет сиять

Простую тренировку можно провести в любом месте и в любое время. Расслабьтесь Не слишком сильно сожмите кулаки так, чтобы большие пальцы оказались сверху. Закройте глаза. Едва касаясь, не растягивая кожу, круговыми движениями массируйте закрытые глаза 2–3 минуты. Как это работ…

6 май 16, 10:01
+150 18
От шиацу до LPG: Чем отличаются разные виды массажа и какой выбрать

От шиацу до LPG: Чем отличаются разные виды массажа и какой выбрать

ТЕКСТ:  Карина Сембе МАССАЖ — ДЕЛО ТОНКОЕ.  С одной стороны, его польза бесспорна: процедура отлично расслабляет мышцы, налаживает лимфоток, улучшает кровообращение, тем самым запуская процессы регенерации организма. Правильно назначенный курс массажа может помочь снять стресс, прив…

11 апр 16, 20:01
+26 0
Нестандартные и очень эффективные рецепты из аптеки!

Нестандартные и очень эффективные рецепты из аптеки!

1.  Ретиноевая мазь   Кладезь витамина А. Мазь позиционируется, как противоугревая, но является так же прекрасной профилактикой старения, улучшает состояние кожи, убирает покраснения. Делаю из нее маску, на 20-30 минут, можно дольше. Кто-то оставляет на ночь. Слыш…

14 авг 15, 20:16
+100 9
Вот почему нужно полоскать волосы раствором обычного яблочного уксуса

Вот почему нужно полоскать волосы раствором обычного яблочного уксуса

Яблочный уксус является невероятно полезным продуктом для человеческого организма. Его используют и для внутреннего, и для внешнего применения, чтобы оздоровить практически все органы. Сегодня расскажем тебе, как можно оздоровить волосы с помощью этого средства, сделать их шелковистыми …

26 июн 15, 14:16
+122 14
Запах ног и как с ним бороться

Запах ног и как с ним бороться

Если в конце рабочего дня, когда вы снимаете  обувь , распространяющийся запах напоминает спортивную раздевалку после трудной игры, возможно, вы страдаете гипергидрозом. Не принося боли и не будучи заразным, запах ног приносит невыносимые страдания в обществе своим обладателям.  …

12 июн 15, 16:02
+39 31
25 способов изменить свою жизнь с помощью яблочного уксуса

25 способов изменить свою жизнь с помощью яблочного уксуса

Вы знаете, что яблочным уксусом пользовались еще в 400г. до н. э.? Это правда: этот эликсир любил и уважал за целебные свойства еще отец современной медицины Гиппократ. Люди использовали яблочный уксус на протяжении практически всей своей истории. Используют и сейчас. И дело не только…

16 апр 15, 11:28
+70 15
Сухость кожи на локтях: причины и лечение

Сухость кожи на локтях: причины и лечение

Обычно женщины мало уделяют внимания своим локтям. Они не бросаются в глаза перед зеркалом и, как правило, не доставляют хлопот. Кожа локтей всегда суше и плотнее остальной кожи тела. Это нормально и  связано  с тем, что в местах локтевых сгибов кожный покров утолщается из-за п…

20 фев 15, 08:01
+5 2
Как избавиться от комплекса «волосатых рук»

Как избавиться от комплекса «волосатых рук»

Прекрасные и ухоженные руки – это предмет гордости каждой женщины. И важен не только красивый маникюр. Почти все женщины страдают от темных и некрасивых волосков на руках. Будто справиться с этой проблемой? Очень многие комплексуют по данному поводу. Необходимо ли удалять их? Давайте ра…

9 янв 15, 11:47
+14 2
Как сузить расширенные поры лица

Как сузить расширенные поры лица

Поры  - явление неприятное. Поэтому многих волнует вопрос: как можно убрать расширенные поры на коже лица? Как сделать это в домашних условиях доступными и эффективными методами? Чаще всего проблема сужения пор на лице возникает у обладательниц жирного или смешанного типа кожи, вырабат…

25 дек 14, 12:01
+43 9
Уход за пятками в домашних условиях

Уход за пятками в домашних условиях

Все мы привыкли ежедневно заботится о своем лице делая  всевозможные маски, используя скрабы и покупая десятки кремов, но лишь немногие начинают вовремя проявлять заботу о своих ножках и вспоминают об этом только когда возникает какая-то проблема. Красота тела, невозможна без крас…

21 авг 14, 09:45
+56 5
Всего 5 шагов навстречу красивой коже в сезоне бикини

Всего 5 шагов навстречу красивой коже в сезоне бикини

Сезон бикини уже начинается. Чтобы чувствовать себя уверенно, нужно подумать о коже. Одной эпиляции мало. Ведь отсутствие волосков на теле вовсе не означает, что кожа стала автоматически гладкой и мягкой. Нужна программа действий, чтобы сделать кожу красивой за короткий срок. У нас есть т…

16 май 14, 22:59
+12 2
Зимний уход за кожей и волосами: три лучшие маски

Зимний уход за кожей и волосами: три лучшие маски

Возьми на заметку рецепты эффективных масок, которые помогут твоей коже оставаться нежной и увлажненной даже в условиях холодной зимы. Маска для лица из авокадо Маска из авокадо идеально подходит сухой коже, которая в зимний период становится чувствительной и раздраженной…

19 янв 14, 14:44
+26 6
Проблемы с кожей: Почему не следует трогать лицо руками

Проблемы с кожей: Почему не следует трогать лицо руками

Сколько раз в день ты касаешься своего лица руками? Скорее всего, ты не даже не сможешь сосчитать. А ты знаешь, что на наших руках миллионы микробов, которые потом мигрируют на лицо? Руки вверх! Бактерии, вирусы и аллергены быстро переходят с пальцев на кожу. Лучше всег…

16 июл 13, 22:41
+83 22
Уход за ногами

Уход за ногами

Получив  подарок -ванночку для ног, начала искать на просторах инета информацию, как бы получше использовать эту замечательну вещь. И вот нашла много разной и полезной информации по уходу за ногами. **** Советы по уходу за ногами, ванночки для ног   Ноги нуждаются в тако…

3 июн 13, 13:03
+79 16
Темы с 1 по 35 | всего: 41

Facebook Like Box

Поиск по блогу

Читать

Последние комментарии

Алексей
Лариса
Это точно! Души не хватает однозначно
Лариса Вот как нужно снимать фотографии для семейного фотоальбома!
Александр Сорокин
Борис Виллер
Борис Виллер
Anhar Kochneva
Анатолий Сергеевич
Ну очень ХЕРОВАЯ РЕКЛАМА!
Анатолий Сергеевич Самый полезный для здоровья...
Ирина Черных
Чего-то в этих фото не хватает.
Ирина Черных Вот как нужно снимать фотографии для семейного фотоальбома!
Виталий Агапитов
Тамрико БЕЛОУСОВА
Гимнастика для кишечниика!?
Тамрико БЕЛОУСОВА Втянуть живот: как правильно делать упражнение «вакуум»
Иосиф Мурзалиев
ДЗЮБА ВАЛЕРА
Kuzma KuzkinaMat
Aлёна Иванова2
И тут не скажу Не скажу
Aлёна Иванова2
А вот грубить - не стОит!((((
Aлёна Иванова2 Учитесь разбираться в людях ! Все, что люди говорят, — все неправда
Aлёна Иванова2
таня бадаева
Светлана Курценбаум
Алексей
Kuzma KuzkinaMat
Kuzma KuzkinaMat
Александр
Александр
Татьяна Бирюкова (Терешко)
Скорее всего. Очередной веганский бред.
Татьяна Бирюкова (Терешк… Отказ от мяса: за и против
Татьяна Бирюкова (Терешко)
Lora Некрасова
Евгения Пупченко
Хороший фотошоп...
Евгения Пупченко Вот как нужно снимать фотографии для семейного фотоальбома!
Человек Разумный
sorsw
Эта маска для кожи лица прим…

Эта маска для кожи лица применяется массажистками в Таиланде

27 янв 16, 15:41
+155 42
Вот почему нужно полоскать в…

Вот почему нужно полоскать волосы раствором обычного яблочного уксуса

26 июн 15, 14:16
+122 14
Гигиенические премудрости по…

Гигиенические премудрости постельных принадлежностей

11 май 13, 18:45
+117 8
Йога для живота: 5 несложных…

Йога для живота: 5 несложных поз, которые помогут вернуть стройность

27 май 17, 06:45
+86 0
Пигментные пятна: как избавиться

Пигментные пятна: как избавиться

23 апр 16, 12:01
+80 5
Утекай: что делать, если лиц…

Утекай: что делать, если лицо отекает

9 июн 16, 14:01
+67 1
Долой темные круги под глаза…

Долой темные круги под глазами: 10 действенных способов

16 окт 13, 19:56
+67 14
Как сохранить молодость кожи?

Как сохранить молодость кожи?

12 ноя 13, 01:21
+66 10
Полезные свойства кедровых орехов

Полезные свойства кедровых орехов

19 фев 17, 14:46
+59 23
Аскорбиновая маска. Омолажив…

Аскорбиновая маска. Омолаживает очумительно

10 апр 15, 21:00
+57 15