ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Ультразвуковое исследование (УЗИ) уже давно стало для современного человека рядовой процедурой, но не все знают, как к ней правильно подготовиться. Обсудим с врачами, что можно есть и пить перед УЗИ брюшной полости, а от чего лучше отказаться.   Ультразвуковое исследование брюшной полости часто

Здравый смысл подсказывает нам, что путь к долгой и здоровой жизни начинается с 10 000 шагов. Каждый день. Но стоит ли слепо верить этой цифре? Getty Images Для тех, кто ведет малоподвижный образ жизни, достижение цели в десять тысяч ежедневых шагов может потребовать некоторых усилий. Ученые давно

Никто не знает, как каждый из нас будет вести себя в стрессовой ситуации. Кто-то может начать активно действовать, например, бежать от опасности, защищаться, громко кричать, а кто-то может просто встать на ровном месте и «проглотить язык». С первым случаем все понятно — так работает инстинкт

Многие люди уверены, что на рак больше влияет генетика, чем внешние факторы. Однако огромное количество исследований уже доказало, что ваш образ жизни может сильно сказаться на ходе этой болезни. Увы, большинство людей знают только про вред курения, но это далеко не все факторы риска. Рассказываем

Все мы когда-либо испытывали непреодолимое желание ничего не делать, даже когда время подгоняло. Оказывается, дело не в силе воле, причиной апатии и лени могут быть физиологические процессы, проходящие у нас в мозге. Причиной этого могут служить недостаточные связи между определенными зонами мозга,