ПолонСил.ру - с...
ГлавнаяЗдоровьеКрасотаНародная медицинаПсихологияПозитивКухонькаПравила сайта
НовыеЛучшиеОбсуждаемыеКомментарии
Рубрики
cookingКулинарияfamilyДети и семьяshowШоу-бизнесpoliticsПолитикаhealthЗдоровье
Моя лента
ЧАТЫЧАТЫОпросыОпросыБлогерыБлогерыГлас народаГлас народаПопулярноеПопулярноеОбсуждаемоеОбсуждаемое
Мессенджер МТО компанииО компанииО редакции ГлагоLО редакции ГлагоLНовостиНовостиПартнерамПартнерамРекламодателямРекламодателямОбратная связьОбратная связьПожаловаться на спамПожаловаться на спамСоглашениеСоглашениеРекомендательные технологииРекомендательные технологии

На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

141 196 подписчиков

Популярные статьи

Свежие комментарии

  • bobmihal Krylov
    Значит я тупой? Я не увидел пародии, а сумочки, туалетная бумага? Поставь отдельно от фото знаменитостей и не понятна...Пенсионерка из Но...
  • ЛАРИСА РОМАШЕВА
    Глупо.Полезно ли хранит...
  • Вячеслав Денисов
    Что, господам "оптимизаторам" и их прихвостням не понравился мой коммент, что вы его уничтожили? Так я повторю:  Вы у...«Как можно отказа...
ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

3-минутная простая разминка для шеи и плеч

Вы ловили себя на том, что вы сутулитесь на работе? А ведь так просто поднять голову повыше, всего лишь выпрямив спину. Неудивительно, что у вас постоянно затекает и болит шея. Напряженные и жесткие мышцы – это факт жизни. ● Боль и дискомфорт преследуют нас изо дня в день Большинство из нас
...Далее
ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Упражнения для шеи и плеч: укрепляем линию подбородка и плечевого пояса

Именно шея первая, и так некстати, выдает наш возраст, она теряет форму, гибкость, "срастается" с подбородком. Чтобы этого не случилось и чтобы овал лица всегда был четким, подбородок был только один, а шейка красивая и подвижная мы предлагаем вам выполнять комплекс несложных упражнения для шеи
...Далее
ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Тип женской фигуры напрямую влияет на продолжительность жизни

У женщин может быть фигура нескольких типов, а именно яблоко, груша, колонна, песочные часы.Яблоко.Женщины с таким типом фигуры имеют широкую талию, пышную грудь и узкие бедра. При этом ноги у женщин такого типа, как правило, худые или стройные.Груша.У женщин с таким типом фигуры, как правило,
...Далее
ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Как снять усталость после трудового дня

  Привести тело в баланс, гармонию, хорошее самочувствие вам поможет простой массаж головы и плеч. После трудового дня, длительной работы за компьютером вы ощущаете боль в плечах, голове, напряженность и усталость во всем организме. Поможет снять эту усталость, напряжение и т.п. головы и всего
...Далее
ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Упражнения для похудения плеч

Как похудеть в плечах с помощью упражнений? В основе всех таких упражнений лежит сгибание рук: • Сгибание руки с гантелью в положении сидя. Данное упражнение в первую очередь воздействует на бицепс. Сядьте на краю скамьи, локоть тренируемой руки уприте на внутреннюю поверхность бедра (немного выше
...Далее

Картина дня

наверх