Когда возраст уже «за…», чего только не предпринимаешь, чтобы выглядеть моложе! Но направляя все силы на борьбу с морщинами на лице, мы порой забываем о не менее важном. Есть части тела, которые предательски выдают возраст. Тогда молодое лицо и супер-фигура уже не спасают. Посмотрите на Деми Мур!
Красавице Деми Мур 52 года, но выглядит она лет на «-дцать» моложе. Потому что работает над собой как никто, и умеет мастерски «обманывать» природу – не без помощи пластики и косметологии, разумеется. И все же, даже при таком арсенале возможностей, чуда не происходит – если приглядеться повнимательнее, неумолимые следы старения есть даже у этой актрисы.
Поэтому если вам около 30 или чуть «за», самое время предпринять превентивные меры. Чтобы в районе 40-50 лет ничто не выдавало вашего возраста. Не дадим семи «подлым предателям» ни единого шанса – просто будем правильно за ними ухаживать!
1. Мочки ушей
Истонченные и растянутые мочки ушей – один из главных показателей, что 17-летний возрастной рубеж уже давно пройден. Так что начинать действовать следует уже при самых первых возрастных изменениях – при заметной потере эластичности кожи и небольших морщинках рядом с мочкой уха. Вернуть ушкам молодость помогают инъекции контурного препарата на основе гиалуроновой кислоты – Restylane. И о слишком тяжелых массивных серьгах придется забыть – доставшаяся такими жертвами красота все-таки важнее следования моде.
2. Шея
С возрастом шея начинает покрываться «годовыми кольцами», словно ствол дерева. И все потому, что ослабевают шейные мышцы, кожа теряет эластичность, истончается и иссушается из-за дефицита коллагена. Так что уже с 20 лет не забывайте делать на шею увлажняющие и подтягивающие маски, а с 30 лет берите в свой арсенал косметологические процедуры – биоревитализацию, инъекции ботокса или препаратов на основе коллагена и гиалуроновой кислоты.
3. Декольте и грудь
Кожа в зоне декольте и груди – еще более уязвимая, чем на шее. И ее состояние напрямую зависит не только от возраста и гормонального статуса женщины, но и от физического состояния организма в целом. Если вы не пренебрегаете спортом и держите тело в тонусе, то эстетические проблемы с декольте и бюстом у вас возникнут гораздо позже. Развитые грудные мышцы не дадут бюсту опуститься, и, кожа, соответственно, тоже не потеряет эластичность.
Для укрепления мышц груди поможет такая эффективная зарядка:
Но, кроме этого, не забывайте о косметических процедурах – здесь актуальны те же советы, что и при уходе за кожей шеи.
4. Локти
Не зря Рената Литвинова как-то назвала «локти местом, которое должна прятать каждая уважающая себя женщина». Мироздание, действительно, к женщинам не слишком-то благосклонно. Мало того, что мы стареем гораздо быстрее мужчин («спасибо» гормонам), так еще и такая маленькая деталь как локти может свести на нет все наши усилия по поддержанию молодости. И все почему? Потому что о локтях мы просто часто забываем. А зря – они тоже нуждаются в заботе – конечно, если вы не хотите, чтобы складки на них сразу же выдали все данные вашего паспорта. Чтобы этого не произошло, регулярно обрабатывайте кожу на локтях скрабом и увлажняйте жирным кремом. И коллагеновые маски тоже придутся локтям только на пользу!
5. Кисти
Как бы прекрасно вы ни выглядели, руки будут стареть быстрее лица. С возрастом стареет нее только кожа рук, но и истончаются подкожные ткани – поэтому руки становятся более сухими, жилистыми, на поверхность выходит рельефный рисунок крупных сосудов. Прекрасного в этом мало, поэтому сегодня все более популярной становится процедура объемного моделирования тыльной поверхности кистей рук филлерами на основе гиалуроновой кислоты. Так ручки приобретают присущую молодости нежность и мягкость.
6. Варикоз на руках и ногах
Вздувшиеся вены или сосудистые звездочки на руках и ногах – еще один неприятный спутник возрастных изменений. Но тут проблема уже не только эстетическая – с варикозом, даже на самой начальной его стадии, шутки плохи. Поэтому, как только заметите у себя первые сосудистые звездочки, не откладывайте визита к флебологу. И помните о профилактических мерах – специальные охлаждающие кремы против отечности и застоя крови вам в помощь.
7. Колени
И, вот, наконец, нашу семерку предателей завершают колени. По значимости они отнюдь не последние в списке – потому что тоже требуют особой заботы и ухода. С возрастом колени видоизменяют свою форму – законы времени и гравитации неумолимы – на них появляются складки кожи и жировые отложения. Если вам эти проблемы уже знакомы, не отчаивайтесь. Поможет локальный антицеллюлитный массаж, вакуумный массаж или курс процедур мезотерапии. Для тех, кто ищет радикальное решение – можно сделать хирургическую липосакцию и подтяжку.
А еще молодость коленей продлит этот замечательный комплекс упражнений:
Чтобы делать зарядку, особых усилий и временных затрат не потребуется, а результат не заставит себя ждать. И ни копейки не потратите – в отличие от Деми Мур, которая потратила на лифтинг коленей 7 тысяч евро. Зачем, если колени все равно остались старее лица?
Свежие комментарии