У женщин может быть фигура нескольких типов, а именно яблоко, груша, колонна, песочные часы.
Яблоко.
Женщины с таким типом фигуры имеют широкую талию, пышную грудь и узкие бедра. При этом ноги у женщин такого типа, как правило, худые или стройные.
Груша.
У женщин с таким типом фигуры, как правило, тяжелый низ. Они имеют узкие плечи и широкие бедра, талия при этом хорошо очерчена.
Колонна.
У женщин с таким типом фигуры тело не имеет видимых изгибов, при этом верхняя часть тела более тяжелая.
Песочные часы.
Такая фигура выглядит пропорционально: грудь и бедра пышные, при этом имеют обычно одинаковые параметры, талия тонкая и составляет обычно не более 75% от объема бедер.
Ученые выяснили, что тип фигуры влияет на продолжительность жизни человека. В результате научных исследований выяснилось, что женщины, которые имеют грушевидную фигуру, живут на 10 лет дольше, чем женщины с фигурой типа «яблоко». Именно жир в области живота укорачивает жизнь, так как обычно у тех, кто имеет большой живот, внутренние органы так же страдают от жира (как избавиться от жира на животе). Жир в области живота может спровоцировать болезни сердечно-сосудистой системы, сахарный диабет, одышку и множество других заболеваний.
Исследования, которые проводились в США и Великобритании подтвердили, что если женщина к 30 годам имеет фигуру типа «яблоко» продолжительность ее жизни значительно сокращается, по сравнению с ровесницами имеющими «грушевидный тип» фигуры.
Руководитель этих исследований утверждает, что на продолжительность жизни влияет не только жир в области живота, но и вялые мышцы брюшного пресса (как легко накачать мышцы пресса). Очень важно сравнивать размер талии с ростом, окружность талии не должна превышать половины высоты роста человека. Так у женщины ростом 164 талия не должна превышать 82 см. Если сравнивать показатели талии и роста можно узнать, сколько жировой прослойки находится в области живота и стоит ли при этом беспокоиться.
Избыточные жировые отложения в области живота и талии сокращают жизнь не только женщинам, но и мужчинам, поэтому необходимо держать под контролем свой вес и постоянно измерять окружность талии.
Свежие комментарии