ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

3 упражнения для движения лимфы, чтобы ноги не отекали и меньше уставали, а отеки уходили. Вставать со стула не нужно

Ноги - именно они часто становятся причиной того, что движение лимфы застаивается. Не зря большинство китайских практик рекомендуют уделять внимание стопам и ногам, считая их источником молодости и долголетия. Да и тот образ жизни, который мы ведем никак не помогает нашим ногам, только ухудшая

...Далее

Шум в ушах: ЛОР объяснил, как улучшить качество жизни при тиннитусе

И к какому врачу обратиться с этой проблемой. Врач-оториноларинголог «СМ-Клиника» Антон Ризаев рассказал Здоровью Mail, что такое тиннитус, как его диагностируют и лечат. Тиннитус — это ощущение шума или звона в ушах, возникающее без внешнего звукового источника. Это состояние может варьироваться

...Далее

ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Топ-10 лучших свечей от геморроя

Геморрой доставляет боль, неудобства и мешает жить полноценной жизнью. Но есть хорошая новость: современная медицина предлагает множество терапевтических решений, и среди самых удобных — ректальные суппозитории, или, проще говоря, свечи. Мы составили рейтинг лучших свечей от геморроя. Аптеки

...Далее

ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Что происходит с человеческим организмом в космосе?

Если коротко — ничего хорошего. 18 марта на Землю после девяти незапланированных месяцев, проведенных на МКС, вернулись американские астронавты Барри Уилмор и Сунита Уильямс. Появившиеся в СМИ фото и видео с 62-летним Уилмором и 59-летней Уильямс, а также фотографии «до» и «после» произвели на

...Далее

ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Фармацевт предостерег от привычки запивать таблетки несколькими напитками

Фармацевт Прадос: Таблетки нельзя запивать соком и молоком. Фармацевт Андреу Прадос предостерег от привычки запивать таблетки несколькими популярными напитками. Об этом он рассказал изданию La Razon. Как отметил Прадос, антибиотики и лекарства для лечения остеопороза нельзя запивать молоком,

...Далее