Свежие комментарии

  • Лариса Бокова
    Когда был локдаун вечерами перед сном прочитывала по главе Евангелистов. Помню такое было чувства умиротворения и вну...«У многих с годам...
  • вага карлито
    Кого то и уговаривать не надо не унывать! А кто то просто  многое понял и разочарование перешло в степень понимания ч...«У многих с годам...
  • Аркадий Цыганов
    Отец прожил почти 96 лет. За плечами война, ранения потом пять лет в погранвойсках в Бресте, стройки. Пил страшно, по...«Вставайте с дива...
ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Здоровье

Хрупкие кости. Почему с возрастом они становятся слабее?

DC Studio / Shutterstock.com В теле взрослого человека более 200 костей. И если в каком-то из отделов скелета случаются неполадки, это сказывается на состоянии организма в целом. Остеопороз — очень распространенное по всему миру и весьма опасное заболевание, которое может сделать наш, как намЧитать далее
ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Общество

«У многих с годами пропадает интерес к жизни» и как его вернуть: Два мудрых совета от Натальи Бехтеревой

Пожилые люди склонны к апатии и даже депрессии. И это легко понять. Жизнь прожита, смириться с этим сложно. Что может ждать впереди? Нет энергии, наваливаются болезни, трудно смотреть в будущее позитивно. Особенно тяжело активным пенсионерам, которые еще вчера работали, приносили пользу обществу,Читать далее
ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Здоровье

Недооцененный продукт: зачем есть чечевицу

© MARTIN HETTO/PIXABAY   Чечевица — близкая родственница гороха и фасоли. Те, кто предпочитает растительную пищу, заменяют ею мясо, потому что в чечевице много белка. Рассказываем, чем полезна чечевица Чечевица относится к семейству бобовых. Ее выращивают в разных странах, поскольку эта культураЧитать далее
ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Здоровье

Как помочь щитовидной железе? ТОП-5 полезных продуктов

Щитовидке «поручено» хранение йода, синтез кальцитонина и тиронинов (тироксина, трийодтиронина). Под руководством нервной системы эти гормоны регулируют обмен веществ, психоэмоциональное состояние, работу сердца, когнитивные способности. Недостаточная гормональная активность железы моментальноЧитать далее
ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Туризм

Омар Хайям о том, как успокоиться, если на душе плохо и в жизни всё идёт наперекосяк

Однажды я неожиданно сам для себя открыл способ терапии от душевных тягот, который лично мне помогает и, возможно, поможет и вам. Дело в том, что меня очень завораживают ролики о космосе, в которых показывается его безграничность и необъятность. Особенно те из них, в которых наша планетаЧитать далее
Загружается...

Картина дня

наверх