Воскресная мама, или как я оставила своих детей на воспитание мужу

Картинки по запросу "Воскресная мама, или как я оставила своих детей на воспитание мужу"

чтобы понять, почему оставлять детей с отцом – нормально, kyky поговорил с женщинами, которые стали воскресными матерями по своей воле. сейчас они видят своих детей раз в несколько месяцев, строят карьеру, заводят новых партнеров и ни о чем не жалеют. 

«Бывший хотел полную опеку, потому что считал меня так себе матерью». Хель, живет с дочерью в разных странах

У Хель есть блог в telegram – «Незабудочка 18+». Не так давно она сделала там каминг-аут – рассказала, что у нее есть дочка, которой семь лет, и она живет с папой.

После этого поста Хель написали больше тысячи женщин, дети которых тоже большую часть времени проводят с отцами. Не потому что мама плохая, асоциальная, а папа хочет спасти ребенка от нее. А потому что оба родителя так договорились при разводе.

«Мы с будущим мужем познакомились в моем путешествии по Европе и влюбились. Потом поженились и я переехала к нему в другую страну. Когда нашему браку было без одного дня семь лет, мы решили расстаться. Он – хороший парень, прекрасный муж и отличный отец. Но я ему изменила – и это стало поводом для развода. Я не влюбилась в другого человека, мне захотелось стать «плохой» и изменить жизнь. Потому что в эмиграции было одиноко, а я не хотела прикладывать усилия, чтобы  привыкнуть к новой жизни. Я хотела домой и все.

Когда мы начали процесс развода, дочке было пять лет – она тяжело переживала это время. Из-за судов и разборок дочь быстро повзрослела, у нее начались проблемы с поведением – конфликты с воспитателями, учителями. Из-за чего психологи в саду и в школе называли её негативным лидером. Это был сигнал для меня и экс-мужа, что нам нужно успокоиться и обратить внимание на ребёнка, а не циклиться на собственных страданиях. Ведь наша дочь – веселый и добрый маленький человек. Она ратует за справедливость и честность, но иной раз превращает это в жестокость.

Фото: Clément ChapillonФото: Clément Chapillon

Сейчас дочери семь лет. Мне кажется, она очень взрослая для своих лет. Помню, наш с ней разговор о моем новом мужчине (я встретила его через полгода после развода и стала часто ездить к нему в Россию).

– Мама, ты кого-то ещё любишь, кроме папы?
– Конечно: бабушку, друзей, родственников.
– Ты же знаешь, что я имею в виду.
– Да, у меня есть друг.
– А вы вместе живёте?
– Нет. Он в России, я – здесь.
– Надо вместе жить, иначе не семья.

Самым сложным в нашем разводе было определить характер опеки. Я с самого начала хотела совместную. У меня была ответственная разъездная работа, а бывший – отличный отец, зачем мудрить? Лучше жить с родным папой, чем с няней. Иногда дочка говорила, что хочет быть со мной, но всегда в контексте «я хочу, чтобы родители были вместе». А ещё потому, что я её балую. Выбирать мы её не заставляли – она осталась с отцом.

Бывший хотел полную опеку, потому что считал меня так себе матерью. У меня была работа, на которой я пропадала в командировках каждый месяц по две-три недели. Когда дочь родилась, началась послеродовая депрессия, на которую ни я, ни экс-муж не обратили должного внимания. Я умирала от сидения дома – мне казалось, что я превратилась в скучную функцию по обслуживанию. С дочкой стало интересно, когда она пошла и заговорила. А с мужем они с первой секунды её жизни «влипли» друг в друга как шерочка с машерочкой. И ему было обидно, что у меня не так, что я хочу ещё каких-то событий в жизни, кроме материнства. Ему казалось это неправильным. Он хотел, чтобы дочь осталась с ним, потому что искренне считал, что с ним ей будет лучше.

У нас были суды, скандалы и адвокаты. Но моя позиция была слабее, поэтому пришлось постараться для совместной опеки побольше, чем ему. Когда всё улеглось, и я добилась совместной опеки, мы с экс-мужем стали делать шаги навстречу друг другу. Отношения становились всё теплее – недавно, после смерти моей мамы, мы окончательно помирились.

Сейчас я часто звоню дочке и приезжаю к ним с бывшим, они тоже навещают меня. В 2018-м прожили в России практически весь год – работа экс-мужа позволяет управлять всем дистанционно, а он сильно хотел попасть на чемпионат по футболу. Так что моя дочь закончила российский детсад. В 2019-м мы с ней виделись два раза. Я приезжала к ним с бывшим, но останавливалась в отеле неподалёку. Потом умерла моя мама, из-за чего наша очередная встреча с дочкой не состоялась. Скоро я снова поеду к ней и бывшему мужу, но теперь будут жить не в отеле, а у них дома.

Иногда я думаю, что нужно жить по-другому, «как все люди», но понимаю, что это иллюзия. Наша близость с дочкой не требует постоянного контакта. Мы можем находиться на значительном расстоянии и мало коммуницировать, но при этом быть искренними и говорить друг другу правду. Мне кажется, это гораздо больше, чем 24/7 быть рядом, но каждый своей жизнью. Мне не было стыдно, когда мы решили, что дочь останется с папой: в стране, где я жила, – это норма. А вот на родине появились вопросы: «Как так: девочка и живёт с папой? Неужели ты не хочешь быть настоящей матерью?» Я долго не решалась написать об этом в блоге. Ощущала бессилие оттого, что не могу доказать, что со мной всё нормально. Иногда в моей голове включаются все стереотипы сразу: твоя дочь будет тебе чужой, она не простит тебя за то, что ты была далеко – вы с ней никогда  не поймете друг друга. Так что никто не осуждал меня жёстче, чем я сама.

Фото:  Ahn YeonhooФото: Ahn Yeonhoo

С незнакомыми или просто знакомым людьми я эту ситуацию не обсуждаю, а близкие меня не корили. Мама была расстроена тем, что дочка не со мной, но не ругала. А мой нынешний партнер меня поддерживает и говорит, что я хорошая мать. Среди друзей есть те, кто считает, что ребёнок должен быть с матерью – они открыто говорили мне об этом, но без навязывания. Конечно, хотелось оправдываться – чувствовала смущение и вину, что для кого-то я неправильная. Казалось, что если проясню пару нюансов, меня сразу поймут и одобрят – это не столько желание понравиться людям, сколько неопределённость.

Наше с экс-мужем решение о совместной опеке комфортное и наименее травматичное для всех. А правильное ли оно– покажет время. Наша задача сейчас – сделать так, чтобы дочка, мой бывший муж и я были счастливы, спокойны и уверены».

«Дети успокоились, и наши отношения сейчас даже лучше, чем когда мы жили вместе». Диана, видится с сыном и дочерьми раз в три месяца

«Мы с мужем познакомились в интернете, начали встречаться и очень быстро поженились – нестерпимо хотелось замуж. Тогда мне казалось, что штамп в паспорте – величайшее достижение девушки. Мы прожили в браке больше 15 лет, а потом расстались по моей инициативе. Мне стало тесно в роли жены и снохи – хотелось жить, как хочется мне самой, а не семье мужа. Мои желания всегда шли вразрез с представлениями его родителей об идеальной жене. Развод был очень сложным. У меня началось нарушения пищевого поведения, прибавилось 12 килограммов лишнего веса. 

У нас трое детей. Старшая дочь все понимала, говорила мне: «Живите отдельно и будьте счастливы. Это лучше, чем жить вместе в тяжёлой атмосфере». Но после развода она сильно замкнулась – начала закрываться в своей комнате, ни с кем не разговаривала. Сейчас все стало намного лучше. Средний сын тоже тяжело переживал наш разрыв, но он винил меня, говорил: «Мне все равно, что вы ругаетесь. Пожалуйста, живите вместе, даже если вам будет плохо. Главное, чтобы мне было хорошо». Сын комплексовал, боялся, что его одноклассники узнают о нашем разводе. Младшая дочь перестала разговаривать со мной, хотя я знаю, что именно она нуждается во мне больше всех. Каждый раз, когда приезжаю к детям, младшая тяжело заболевает – ангина, высокая температура, лихорадка. Мне кажется, это чистая психосоматика, как будто таким образом она пытается удержать меня. Как дети отошли от нашего развода – я не знаю. Они жили не со мной.

Фото: Diaz & YoungФото: Diaz & Young

Вариант, где дети останутся со мной, мы изначально не рассматривали. Во-первых, у их отца больше финансовых возможностей обеспечить тот уровень жизни, к которому они привыкли. Во-вторых, я переехала в Европу, где мне нужно было определиться с новой профессией и заново получить образование. Получается, у детей на одной чаше весов была мама, которая делит квартиру с другими людьми в чужой стране, и у которой есть время только на поспать и поесть. А на другой – школа, друзья, кружки, своя комната, отец и вся остальная семья.

Сейчас я езжу к детям на неделю каждые три месяца – не больше, из-за новых обязательств. К тому же я не хочу, чтобы они сильно привыкали ко мне. Чем дольше вместе, тем тяжелее расставание.

Когда приезжаю, мы с детьми живем у моей мамы. Сидим дома, смотрим фильмы, играем, спим все вместе. Я заметила, что мы стали ближе – наверное, потому что сейчас общение ценится больше. И меня не расстраивает, что я пропускаю важные моменты – главное, я присутствую в их жизни эмоционально. Хотя раньше было огромное чувство вины, оно и сейчас есть, но уже меньше. Дети успокоились, и наши отношения теперь даже лучше, чем когда мы жили вместе.

Моя семья сожалеет, что дети не со мной, но родственники не осуждают меня  – верят, что мы будем вместе в конце концов. Больше задевает реакция случайных людей, которым я рассказываю свою историю. Все, как попугаи, повторяют одно и то же: «Наверное, тебе очень трудно. Ты сильно по ним скучаешь? Вы часто видитесь, разговариваете? Когда ты их привезешь к себе?». Это не эмпатия – это жалость, а я не хочу, чтобы меня жалели.

В ситуациях, похожих на мою, нужно верить, что все, что ни делается – к лучшему. Все вернется на круги своя, рано или поздно. Каждый получает то, что сейчас ему или ей больше всего нужно, даже если это в данный момент не осознается. Еще важно знать, что если дети проходят через этот непростой урок жизни, значит, это им для чего-то нужно».

«Быть родителем – не значит посвятить свою жизнь детям». Дарья, видится с сыновьями несколько раз в неделю

«С отцом моих детей мы познакомились на вечеринке, а потом я достаточно быстро переехала к нему. Мы никогда не были официально женаты, хотя прожили вместе восемь лет. Решили расстаться, потому что так и не научились решать наши проблемы. Я не стала умнее и хитрее, прямо требовала его выполнять свои обязанности, да и от него не получала должной поддержки и помощи. У нас постоянно были ссоры и обиды, дошло до того, что мы не могли разговаривать друг с другом больше трех минут – сразу начинался скандал.

Фото:  Arianna LagoФото: Arianna Lago

У нас с бывшим партнером два совершенно разных, но очень дружных сына. Старший ребенок с рождения глухой. Но его прооперировали, вставили кохлеарные импланты – c ними он слышит и разговаривает. Осенью пойдет в первый класс в обычную школу. Он активный, сообразительный и очень своенравный мальчик. Младший более мягкий и творческий, может бесконечно обнимать, целовать и говорить как сильно любит.

Новость про то, что мама и папа больше не будут жить вместе, они приняли на удивление легко. Мне показалось, что сыновья не очень поняли, что произошло. Бывший в этом разговоре пытался ими манипулировать, говорил: «Ну что, дети, готовы без папы жить?». Я тогда сказала сыновьям, что отец несерьезно, он просто расстроен, и добавила: «Вы будете ночевать и у папы иногда». На что сыновья ответили: «Нет, мама, мы с тобой». После мы с экс-партнером ушли в другую комнату, где я ему сказала: «Мне ты уже не сделаешь ни больно, ни обидно. А вот они – твои дети, побереги их. Давай исходить из их желаний».

Сейчас я провожу с детьми два-четыре дня в неделю. Был период, когда мы виделись гораздо реже – всего раз в неделю. Примерно через полтора месяца после нашего расставания я сменила работу – это стало глотком свежего воздуха. Возможно, я начала убегать от реальности, погружаясь во что-то более приятное. Все наложилось одно на одно: работа, усталость, тоска по детям (и их по мне), упреки со стороны родни бывшего «детям нужна мама, а ты пропадаешь на работе». Я начала замечать, что пытаюсь компенсировать детям потерю внимания большим количеством подарков. Но я не чувствовала себя «воскресным папой», которого любят больше, чем родителя, который заставляет делать уроки и чистить зубы. Я понимала, что это не здоровая ситуация, поэтому сделала все, чтобы уделять детям больше времени.

Сейчас я работаю, а бывший – нет. Поэтому 50-60% времени дети проводят с папой, а остальное – со мной. Из-за работы я физически не могу, например, забирать их из сада каждый день, водить на кружки и по врачам. Плюс, это такая же ответственность их отца, как и моя. Сейчас нам удобнее, чтобы отец занимался непосредственно детьми, а я – их обеспечением. Когда дети со мной – это обычные дни. Мы приходим домой, едим, занимаемся, играем, читаем и ложимся спать. Выходные стараемся проводить активно – ходить в кино, в детские центры, на каток или к друзьям.

В нашей схеме нет проблем, но у меня все равно возникает чувство вины, когда мои дети проводят больше времени со своим отцом. Общество и его устои диктуют свои правила. И даже если ты понимаешь, что это бред, иногда иррациональные чувства берут верх. В такие моменты я сама себе говорю: «Все вокруг твердят, что плохая мать та, что не положила себя на алтарь материнства, не принесла себя в жертву. Но это ведь не так! Быть родителем – не значит посвятить свою жизнь детям. У меня есть работа, личная жизнь, время, которое я уделяю детям, друзьям и родным. Мне не за что себя винить, так что мнение общества с его лживой моралью идёт лесом. Я несу ответственность только перед детьми, а не перед обществом».

Фото: Alexandra Von FuerstФото: Alexandra Von Fuerst

В целом, слова незнакомых людей и мнение общества меня особо не трогает. Иногда спрашиваю у детей, что они чувствуют – сильно ли скучают, может, их что-то беспокоит. Психолог, к которому я обращалась по поводу их состояния в период нашего расставания, заметила, что дети стали спокойнее – у них ушли многие неврозы и тики. И я понимаю, что это было правильное решение, кто бы что не говорил.

Если вы – мама, и искренне делаете для ваших детей все, что в ваших силах, не позволяйте окружающему миру как-то влиять на это. Ведь только вам и второму родителю виднее, что для них будет лучше. И еще очень важно сохранять хорошие отношения с отцом детей. Они должны видеть гармоничные отношения родителей, даже если те не живут вместе».

«К папе всегда могу прийти за советом, а с мамой просто хорошо общаюсь». Анастасия, с восьми лет живет с отцом

«Мои родители поженились из-за беременности мамы. Сразу после свадьбы отец ушел в море, поэтому нормальной семьи у них не получилось. Когда он перестал ходить в рейсы, они с мамой жили вместе, но друзья и любовники были у каждого свои. В какой-то момент это надоело обоим, и они развелись. Мне тогда было восемь лет.

Сложно сказать, легко ли было решить оставить меня с папой – меня об этом не особо информировали. Просто в какой-то момент отец забрал меня к бабушке, и мы стали жить втроем. Но зная своего папу, скорее всего, он просто сказал, что я буду жить с ним, а мама согласилась – оба понимали, что так будет лучше. И это не значит, что мой папа – деспот, тиран и узурпатор. Родители были совсем молодые, когда я появилась. Не успели выстроить собственную жизнь, как резко пришлось заботиться обо мне. Видимо, когда они решили разойтись, его жизнь была более взрослой и собранной, чем у нее.

У меня классный отец, с таким жить и жить! Он с самого детства общался со мной наравне, как со взрослым человеком. Давал право выбора, объяснял, к чему могут привести какие-то неразумные действия и какой путь лучше выбрать. А еще он гедонист. Привил мне любовь к путешествиям, хорошему алкоголю, одежде и приятному общению. С моих 14 лет мы открыто говорили про секс.

Фото: Barry StoneФото: Barry Stone

С мамой виделись, когда получалось – не было установленных дней и часов. Иногда целый месяц не встречались, только по телефону говорили. В другие разы я по нескольку недель жила у нее. Чаще всего мы ходили в кафе, в парк, но могли и дома посидеть. Иногда ездили в путешествия вместе. Я не помню, какого мне было, когда мы встречались в моем детстве. Но в подростковом возрасте я воспринимала ее больше как подругу, чем мать.

Люди удивляются, когда говорю, что жила с отцом – принято же наоборот. Я их понимаю, такое у нас общество. Но всегда объясняю, что с мамой у меня хорошие отношения, а такого отца могу только пожелать. Часто меня спрашивают про жизнь с мачехой – это отдельная история. Когда отец начал жить с другой женщиной, я не сразу с этим смирилась – часто психовала и жаловалась бабушке. Иногда хотела уйти к маме, но быстро понимала, что с отцом мне будет лучше. После развода родителей папа стал моим родителем #1. К нему я всегда могу прийти за советом и помощью, а с мамой просто хорошо общаюсь. Иногда самой хочется взять ее под опеку.

У меня была обида на маму, при этом мне все равно хотелось с ней видеться, ее жизнь казалась мне интересной. Иногда думала, что с с ней было бы проще и веселее, но эти мысли быстро уходили. С ранних лет я понимала, что маме необходимо привести свой жизненный раздрай в порядок, прежде чем пускать меня туда. Обида на маму прошла, пускай и не так давно».

Елизавета Мороз

Источник ➝

Женская одежда мода лето 2020 – тренды, антитренды, цвета, стиль

В преддверии жаркого сезона многие девушки задумываются о том, какой должна быть женская одежда мода лето 2020. Для того, чтобы вещь идеально смотрелась, важное значение имеют ее разные параметры: стилистическое оформление, расцветка, фасон.

Модные тенденции лето 2020 в одежде

Многими именитыми кутюрье в коллекциях представлена женская одежда лето 2020 разных стилей и фасонов. При ее оформлении дизайнеры руководствовались следующими тенденциями:

  • придание образу легкости и воздушности, что достигается с помощью использования летящих материалов, таких как шифон и шелк;
  • простор для экспериментов, что выражается в совмещении вещей разной стилистической направленности.
    Такие оригинальные луки помогут моднице в полной мере проявить ее индивидуальность;
  • разнообразие расцветок, это и сочные броские краски или утонченные сдержанные тона.

Тренды в одежде лето 2020

В трендовых коллекциях можно встретить модные тренды в одежде лето 2020, представленные такими вещами:

  • асимметричный топ, в котором одно плечо остается открытым;
  • широкие брюки, которые надеваются в сочетании с босоножками, оснащенными длинными завязками. При этом эти детали обуви завязываются поверх брючин;
  • в каждом модном гардеробе этого сезона обязательно должна присутствовать джинсовая юбка, преимущество отдается миди длине;
  • брючный костюм насыщенного оттенка сделает образ непревзойденным.

Антитренды лето 2020 – женская одежда

При составлении базового гардероба важно учитывать не только актуальные тенденции, но и антитренды 2020 года в одежде лето:

  • некогда популярная юбка-пачка в этом сезоне должна быть спрятана в дальний ящик;
  • овальные вырезы на плечах на блузках неактуальны, лучше отдать предпочтение сплошному вырезу, полностью открывающему эту часть тела;
  • брюки с лампасами тоже лучше не использовать в этом сезоне;
  • что касается пляжной моды, то рекомендуется избавиться от купальника с юбкой и от парео. Последнюю вещь лучше заменить стильной накидкой.

Модные цвета в одежде лето 2020

Сделать образ поистине незабываемы помогут модные цвета лета 2020 в одежде:

  • яркие, сочные тона, такие как желтый, оранжевый, малиновый, идеально впишутся в летний лук;
  • белый оттенок неизменно актуален в жаркий сезон;
  • придать обладательнице вещи нежности поможет пастельная цветовая гамма;
  • анималистические принты не сдают своих позиций на модном Олимпе. Это могут быть расцветки, имитирующие зебру, леопарда, тигра и другие варианты;
  • крупный или мелкий горошек идеально поможет воплотить стиль ретро;
  • тропические мотивы как никогда актуальны, при этом они могут содержать изображения как растений, так и животных.

Стиль одежды мода лето 2020

Оригинальная одежда на лето 2020 представлена разнообразными стилями:

  • романтический образ идеально вписывается в это сезон. Для его воплощения подойдут вещи, украшенные оборками и воланами;
  • стиль кэжуал станет беспроигрышным решением для составления повседневных луков;
  • при необходимости посещать офис необходимо пополнить гардероб элегантными, строгими и лаконичными вещами;
  • допускается совмещение нескольких стилей. К примеру, брутальные джинсы с потертостями можно надеть с ажурным кружевным просвечивающимся верхом, а шифоновую удлиненную тунику комбинировать с велосипедками.

Верхняя одежда на лето 2020

Если даже в теплый сезон выдалась прохладная погода, на выручку придет верхняя одежда на лето 2020 для женщин. Среди самых трендовых предметов гардероба можно обозначить следующие:

  • летнее пальто, которое смотрится чрезвычайно эффектно, когда оно наброшено поверх укороченных шорт или мини юбки. Его отличие от демисезонных моделей заключается в том, что изделие выполняется из легких материалов, таких как шелк, атлас, трикотаж. Кроме того, летнее пальто не содержит подкладки;
  • женская верхняя одежда мода лето 2020 не обходится и без такой вещи как курточка из денима. Вариаций моделей существует множество, они могут быть укороченными либо удлиненными, приталенными либо свободного покроя оверсайз, лаконичными или обильно украшенными декором;
  • жакеты, которые станут незаменимой вещью, чтобы накинуть ее в летний вечер. Преимущество отдается ярким либо нежным пастельным расцветкам;
  • удлиненные жилеты или накидки без рукавов. Такие изделия смотрятся невероятно стильно в комбинации с брюками либо джинсами.

Повседневная женская одежда лето мода 2020

Для того, чтобы комфортно ощущать себя во время прогулок и создавать стильные образы, предназначена повседневная одежда для девушек 2020 лето. Среди самых актуальных вещей можно упомянуть следующие:

  • платье-рубашка обоснованно считается одним из трендов летнего времени года, оно переходит из сезона в сезон. Укороченные и удлиненные модели можно носить как самостоятельный предмет гардероба или в комбинации с джинсами, леггинсами;
  • комфортные льняные, хлопчатобумажные или трикотажные брючные либо юбочные костюмы, которые идеально вписываются в стиль кэжуал;
  • всевозможные изделия из денима, это шорты, джинсы, юбки, платья, рубашки, жилетки. Использовать одну из таких вещей для составления стильного образа – беспроигрышный вариант. Можно создать и тотал лук, если применить исключительно джинсовые вещи;
  • для повседневной носки подойдет и женская одежда мода лето 2020, выполненная в спортивном стиле. Современные тенденции допускают применять при оформлении таких вещей элементы женственности и романтичности;
  • легкие воздушные платья, выступающие в комбинации с кроссовками, – еще один трендовый вариант для этого сезона.

Джинсовая женская одежда мода лето 2020

При создании стильных коллекций дизайнеры учли тренды лето 2020, женская одежда которых представлена в джинсовом варианте:

  • из сезона в сезон переходят курточки из денима, которые могут быть с традиционным удлиненным либо укороченным рукавом. К качестве альтернативного варианта могут быть использованы жилетки;
  • неожиданно элегантно способна выглядеть джинсовая юбка длины миди. Она может быть выполнена в фасоне «карандаш» или содержать такую деталь как запах, придающий не только женственности, но и визуальной стройности;
  • женская джинсовая одежда мода лето 2020 представлена и всевозможными платьями и сарафанами, которые могут быть прилегающими по фигуре или расклешенными;
  • шорты из денима – еще один популярный предмет гардероба. Часто он содержит рваные детали;
  • вне конкуренции остаются джинсы разных фасонов;
  • джинсовые вещи могут быть лаконичными, содержать потертости или рваные детали, дополняться вышивкой или аппликацией.

Модная летняя льняная одежда на лето 2020

Лен – это одна из самых популярных разновидностей материала, из которого изготавливается одежда на лето 2020 для девушек. Она представлена такими предметами гардероба:

  • платья фасонов футляр, оверсайз, трапеция и другие;
  • юбки карандаш или расклешенные;
  • всевозможные блузы, в которых очень комфортно в летний период;
  • широкие брюки фасона палаццо или кюлоты укороченной длины;
  • изделия из льна очень органично смотрятся в стиле бохо, для чего они дополняются вышивкой, бахромой, аппликацией и другими декоративными элементами;
  • для изготовления вещей может использоваться вязаный лен или совмещение с вставками из прозрачного кружева.

Офисная одежда лето 2020

Для модниц, которые проводят много времени на работе, предназначена одежда для офиса лето 2020:

  • великолепно будут смотреться разнообразные брючные костюмы, выполненные из комфортных материалов, таких как лен или хлопок. При этом жакеты могут быть оформлены традиционным способом или быть без рукавов;
  • платья или сарафаны строго покроя футляр, юбки карандаш в сочетании с лаконичными блузами – беспроигрышный вариант для офиса;
  • блузки в этом сезоне рекомендуется брать не приталенные, а свободные. Кроме того, что это модный тренд, такая вещь еще и очень удобна в носке;
  • офисная женская одежда мода лето 2020 допускает комбинирование с обувью, обеспечивающей свободу и неповторимый стиль. К примеру, брючный костюм можно совместить не только с туфлями на шпильке, но и с лаконичными белыми кроссовками.

Женская спортивная одежда на лето 2020

Для любительниц активного образа жизни предназначена модная женская одежда лето 2020, выполненная в спортивном стиле:

  • традиционные костюмы, состоящие из брюк и свитшота, изготавливаются в облегченном варианте, к примеру, из тонкого трикотажа;
  • верх может быть без рукавов, в некоторых моделях он дополняется при этом капюшоном;
  • спортивная женская одежда мода лето 2020 может состоять из шортов и майки либо футболки;
  • современная мода допускает и создание платьев, юбок в спортивном стиле;
  • актуальны предметы гардероба, содержащие оригинальные принты или надписи.

Нарядная женская одежда мода лето 2020

Стильная и модная одежда на лето 2020 может быть выполнена в нарядном варианте. Такие вещи подойдут для повседневного гламурного образа или вечернего выхода:

  • придать образу неповторимую женственность способно платье, которое полностью выполнено из кружевной ткани;
  • воланы и оборки не только придадут романтичности обладательнице такой вещи, но и будут смотреться невероятно нарядно;
  • неповторимо будут смотреться комбинезоны с открытым верхом, изготовленные из шелка;
  • еще одно стильное решение, которым представлена женская одежда мода лето 2020, – это платья, выполненное в бельевом стиле, или оформленные таким же способом брючные либо юбочные костюмы;
  • декором, придающим нарядный вид, способны послужит кружевные или прозрачные сетчатые вставки.

Пляжная одежда мода лето 2020

Для того, чтобы воплощать красивые образы даже во время похода на пляж, предназначена соответствующая женская летняя одежда 2020:

  • базовой составляющей любого пляжного лука станут купальники разнообразных фасонов: танкини, монокини, бикини и другие;
  • в дополнение к ним можно применить эффектную накидку длиной макси, которая может совпадать по цвету с купальником или быть контрастной;
  • для оформления любого пляжного предмета гардероба можно использовать яркие насыщенные цвета, оригинальные принты, например, горошек, ассоциирующийся со стилем ретро, или тропические мотивы.

Одежда для женщин 40 лето 2020

Для женщин, достигших 40-летнего возраста, капсула одежды на лето 2020 должна разрабатываться с особой тщательностью:

  • беспроигрышным способом будет использовать лаконичные классические предметы гардероба, который в полной мере помогут отразить элегантность, свойственную для этого возраста;
  • 40-летние женщины, желающие проявить оригинальность, могут применить тренды на лето 2020 год в одежде, такие как яркие расцветки или модели. К примеру, великолепно будут смотреться кюлоты в сочетании с легкой шелковой блузой;
  • что касается платьев и юбок, то оптимальной станет длина миди или макси. Очень органично на женщинах этого возраста будут смотреться вещи, выполненные в стиле ретро или бохо.

Одежда для полных женщин лето 2020

Для обладательниц пышных форм настоящей находкой станет женская одежда мода лето 2020 для полных:

  • основной акцент должен быть сделан на том, чтобы подобрать предметы гардероба, максимально корректирующие недостатки фигуры. К примеру, прилегающие по фигуре джинсы можно совместить со свободным верхом оверсайз;
  • модная летняя одежда 2020 для полных женщин представлена и всевозможными платьями. Идеально подойдут такие фасоны как футляр, трапеция, оверсайз. Лето – это отличный повод, чтобы применить яркие насыщенные расцветки. Однако при этом не лишним будет использовать детали, придающие визуальной стройности, например, продольно расположенную полоску.

Одежда для беременных на лето 2020

Многими дизайнерами разработана летняя коллекция женской одежды 2020, предназначенная для представительниц прекрасного пола, находящихся в ожидании ребенка:

  • идеальным решением станут платья с завышенной талией фасона ампир, модели трапециевидного покроя, сильно расширяющиеся книзу. Романтичности образу придаст широкая оборка, пришитая внизу подола;
  • можно применить комбинацию брюк либо джинсов и свободной рубашки оверсайз. Чтобы придать образу женственности, ее можно дополнить поясом, фиксирующимся под грудью.

 

 

Современные обезболивающие: никакого морфина

Жизнь — это боль, и иногда, увы, совсем не метафорическая. Некоторым пациентам приходится вести с ней постоянную и почти безнадежную борьбу. Для этого в ход идут любые средства, даже такие опасные, как опиоидные анальгетики, известные массой побочных эффектов. Но в последние годы ученые и медики приближаются к тому, чтобы в корне изменить природу этих анальгетиков, «отменив» их негативное действие, но сохранив обезболивающее.

Любая боль требует ответных действий. Но боль хроническая, нестерпимая, как у некоторых онкологических больных, может не откликаться на прием обычных анальгетиков из аптечки.

Это вынуждает принимать исключительно сильные по своему обезболивающему эффекту препараты, опиоидные анальгетики, такие как морфин и его производные.

Первооткрывателем морфина стал потомственный фармаколог Фридрих Сертюрнер, который с юных лет увлеченно экспериментировал в семейной, а затем и в придворной лаборатории в Вестфалии. Опий, таинственное снадобье из сказок «Тысячи и одной ночи», химик начала XIX века никак не мог обойти вниманием. Выделив чистый препарат, Сертюрнер опробовал его на первых попавшихся собаках, а затем и на себе самом. Вещество погружало всех в глубокое, бесчувственное забытье с яркими видениями и было названо морфином в честь греческого бога сна. Его дальнейшая история знакома всем: от широкого использования и всеобщих восторгов — до злоупотреблений и суровых законодательных ограничений.

Милость сменилась запретами неспроста: у людей, вынужденных принимать опиоидные анальгетики, быстро развиваются тяжелые, а часто и опасные побочные эффекты, вплоть до полной остановки дыхания. Это заставляет тщательно оценивать целесообразность применения опиоидов, требует контроля за их оборотом и резко снижает доступность обезболивающих для тех, кто по‑настоящему в них нуждается. Так проявляется «двойственная» природа опиоидов, берущая начало в биохимии и физиологии их действия на нервную систему и весь организм.

Обоюдоострый меч

Все эффекты опиоидов связаны с воздействием на соответствующие рецепторы нервных клеток. Сегодня их известно пять видов, самые изученные — мю- (μ), дельта- (δ) и каппа- (κ) рецепторы, которые обнаруживаются в нейронах головного и спинного мозга, желудочно-кишечного тракта и в некоторых других органах. Любой опиоид взаимодействует с разными их типами, хотя у каждого есть свои «любимчики». Например, для самого морфина ключевыми являются μ-рецепторы.

Основные опиоидные рецепторы
Локализация Эффекты

Мю (М)

головной мозг (кора, таламус и др.), спинной мозг, периферические чувствительные нейроны, ЖКТ анельгезия, эйфория, миоз, ослабление кишечной перистальтики, физическая зависимость

Дельта (δ)

головной мозг (мост, миндалина, зрительный бугор и др.), периферические чувствительные нейроны анальгезия, антидепрессантное действие, физическая зависимость

Каппа (κ)

головной мозг (гипоталамус, ограда и др.), спинной мозг, периферические чувствительные нейроны анальгезия, миоз, седация (тормозящее и снотворное действие), дисфория (угнетенное состояние)

Обнаружение опиодных рецепторов заставило задуматься, какую роль они выполняют без препаратов морфия. Такие вопросы привели к открытию энкефалинов и эндорфинов, «эндогенных опиоидов», которые выделяются самим мозгом. Это своего рода встроенная система защиты от боли, от тяжелых переживаний и невзгод. Эндогенные опиоиды, так же как и экзогенные, связываются с опиоидными рецепторами и проявляют анальгезирующий эффект.

Открытие эндорфинов вызвало почти эйфорию: была предпринята масса попыток получить их синтетические аналоги, вещества, которые оставались бы мощными анальгетиками, но не были бы отягощены массой неблагоприятных последствий. К сожалению, успехом эти поиски не увенчались: либо обезболивающее действие было слабым по сравнению с опиоидами извне, либо побочные эффекты слишком сильными — все аналоги оказались ничем не лучше того же морфина. Чтобы понять, почему это произошло, придется разобраться, как же работают опиоидные рецепторы.

Новое звено

Связываясь с лигандом (эндорфином, опиатом или другим сходным веществом), μ-рецептор меняет свою форму, запуская целый каскад внутриклеточных реакций. При этом сам рецептор становится субстратом для действия ферментов-протеинкиназ, которые модифицируют (фосфорилируют) некоторые из его аминокислот. Такой измененный рецептор связывает уже другие белки — бета-аррестины. Считается, что именно они виновны в развитии опасных побочных эффектов. Показано, что у мышей, генетически неспособных производить бета-аррестины, введение морфина вызывало обезболивание без угнетения дыхания, пищеварения и других опасных эффектов.

Механизм / Ингибирование / Обезболивание
Активация опиоидного рецептора на мембране нейрона блокирует поступление в клетку ионов кальция и при этом стимулирует выведение из нее калия. Это приводит к гиперполяризации зарядов на мембране, тормозя возбуждение нейрона.

Бета-аррестины представлены в клетках всех тканей нашего тела и всегда связаны с работой мембранных рецепторов, активируя или подавляя их действие. Почему это может приводить к подавлению дыхания и перистальтики и к другим неприятным эффектам, до сих пор точно неизвестно. На этот счет существуют лишь гипотезы, причем все они не исключают друг друга, и в организме, возможно, разные варианты реализуются одновременно.

Самая популярная гипотеза (и самая недавняя по времени появления) предполагает, что рецептор, опиоид и бета-аррестин образуют общий тройной комплекс. Этот комплекс запускает каскад регуляторных процессов, которые меняют активность отдельных генов и белков. Прежде всего это сказывается на работе ионных каналов, которые выкачивают из клетки калий. Стремительная потеря калия вызывает гиперполяризацию клеточной мембраны; в таком состоянии клетка не способна к генерации потенциала действия и проведению импульсов. Происходит торможение всех процессов, в которые она вовлечена. Например, нейрон перестает отвечать на сигналы от путей, проводящих болевые импульсы, и в конечном итоге блокирует возникновение болевого эффекта. Так клетка участвует в обезболивании, а потеряв заодно чувствительность к другим сигналам, создает и побочные эффекты.

Механизм / Стимуляция /Эйфория
Активация опиоидных рецепторов в нейронах прилежащего ядра мозга ведет к выбросу молекул гамма-аминомасляной кислоты (ГАМК). Это заставляет соседние клетки выделять другой нейромедиатор, дофамин, приводящий к возникновению эйфории.

Молекула из машины

Долгожданный прорыв в поиске «золотой пули против боли» принесло компьютерное моделирование. Американские ученые из команды нобелевского лауреата Брайана Кобилки получили больше 3 млн виртуальных молекул, структурно подходящих для связывания с μ-рецептором. Шаг за шагом отбирая самые перспективные варианты, исследователи сократили их число до 2500, затем до 23 и, наконец, всего до семи соединений, которые демонстрировали самое высокое сродство к μ-рецептору. Фаворитом этой гонки оказалась молекула PZM21. Запомните ее название — возможно, это будущая знаменитость мирового масштаба.

PZM21 не только соединяется с μ-рецептором, но и меняет его конформацию так, что даже после фосфорилирования бета-аррестин не способен связаться с ним. Это приводит к позитивному терапевтическому эффекту (обезболиванию), причем побочные эффекты в виде угнетения дыхания, снижения перистальтики ЖКТ, физической и психической зависимости исчезают. Оценив воздействие PZM21 на лабораторных животных, ученые обнаружили, что новая молекула оказывает обезболивающее действие даже быстрее морфина — уже через 15 минут против 30. При этом морфин, как всегда, приводил к апноэ, а PZM21 на дыхательный ритм не влияла.

Кандидат номер один

Перспективный препарат олицеридин (TRV130), по заявлению создателей, может оказаться даже лучшим анальгетиком, чем сам морфин: его обезболивающий эффект начинается уже через пару минут после введения. На сегодня TRV130 остается единственным аналогом морфина, который был испытан на людях. Сейчас он находится на третьей фазе клинических испытаний, результаты которых должны стать известны уже в нынешнем году. Впрочем, слишком обнадеживаться не стоит. Во‑первых, есть некоторые поводы подозревать, что TRV130 все-таки вызывает угнетение дыхания. Во‑вторых, известно немало примеров, когда столь же многообещающие разработки заканчивались ничем. Достаточно вспомнить историю дезоморфина, более известного под названием героин.

Очень важно, что проблему адекватного обезболивания ученые пытаются решить, двигаясь совершенно разными путями. И пока одни моделируют и испытывают новые молекулы, другие пытаются «доработать» уже существующие. Такую надежду дает открытие особой группы эндогенных опиоидов, коротких пептидов эндоморфинов. Работы прошлого года показали хорошие перспективы для получения модифицированных эндоморфинов, которые воздействуют на μ-рецепторы, запуская обезболивание без побочных эффектов.

Конечно, говорить о получении заветных молекул пока еще рановато. Даже Брайан Кобилка и его соавторы замечают, что PZM21 и создаваемые ею эффекты нуждаются в дополнительных и всесторонних исследованиях, равно как и «аналоги» эндорфинов. Необходимо выяснить метаболические превращения, которые вещество претерпевает в человеческом организме, удостоверить положительные эффекты и отсутствие отрицательных. На все это уйдет еще не один год. Но по крайней мере ученые создали хорошую основу для дальнейших открытий, а больные и врачи получили новую надежду.

 

 

Картина дня

))}
Loading...
наверх