На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Свежие комментарии

  • Igor Shumarin
    Где то после четвёртой прививки у меня появился отёк плеча, в которую она делалась.  Так как оставалось всего две при...Прививка от бешен...
  • Владимир Игнатьев
    Имел счастье получить ряд уколов в живот и под лопатку) 😎 в 1979 году..Прививка от бешен...
  • НС
    Жизнь стала ненатуральная, куда ни глянь - всё эрзац и суррогаты. Поколение наших отцов пережило тяжёлые времена,но у...20-летние стареют...

Яблоко или груша? Эндокринолог объяснила, чем опасны разные виды ожирения

Ожирение бывает разных типов. В зависимости от локации отложения жира фигуру делят на «яблоко» и «грушу». В чем же особенности каждого из вариантов и чем они чреваты для человека, aif.ru рассказала врач-эндокринолог, заведующая эндокринологическим отделением клинико-диагностического центра
...Далее

Диета «5 столовых ложек» — ешь что хочешь и когда захочешь

Большинство диет предполагают строгие ограничения в пище: никакого жирного, мучного, сладкого, соленого и копченого… Стоп! А что же тогда вообще есть?! Диета «5 столовых ложек» на фоне других систем питания кажется более щадящей. При этом ее эффективность подтверждена десятками женщин, которым
...Далее

Ешь жир и худей: вся правда о кето-диете

Не так давно на смену диете Дюкана, вегетарианству и ПП пришла совершенно новая, непохожая на другие системы питания, кетогенная диета. Суть ее заключается в повышении жиров и понижении белков в рационе. Правда, неожиданно? Давайте же разберемся, как это работает и работает ли вообще, а также
...Далее

Фастфуд ни при чем: эндокринолог назвала главные непищевые причины ожирения

Почему мы набираем лишние килограммы и всегда ли виновата только еда Лишние килограммы сводят с ума Фото: Роман Данилкин / 63.RU Проблема лишнего веса волнует весь мир. С одной стороны, социологи говорят о большом количестве голодающих на планете, с другой — о том, что число людей, страдающих от
...Далее

Несложные упражнения, которые помогут похудеть и привести в тонус мышцы и связки

Статические или изометрические упражнения представляют собой особую гимнастику, которая позволит эффективно избавиться от лишнего веса, подкорректировать фигуру и приобрести осанку, стать физически сильным и выносливым.         ​​​​​​​ С помощью этих несложных упражнений, вы восстановите
...Далее

Картина дня

наверх