ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

О лишнем весе стоит думать с точки зрения не красоты, а здоровья. Но как понять, когда он действительно лишний? Расскажем, на что стоит обратить внимание. Нельзя жить совсем без подкожного жира. Нет, правда. И нет ничего плохого в том, чтобы нести его на бедрах, попе, руках или в груди. Тем

Почему мы набираем лишние килограммы и всегда ли виновата только еда Лишние килограммы сводят с ума Фото: Роман Данилкин / 63.RU Проблема лишнего веса волнует весь мир. С одной стороны, социологи говорят о большом количестве голодающих на планете, с другой — о том, что число людей, страдающих от

Открытый в середине 1990-х годов лептин — один из наиболее сложных гормонов в организме. Поскольку выяснилось, что он вырабатывается в жировой ткани, это полностью изменило отношение к наличию лишнего веса — прежде считавшегося аморфным балансом, не влияющим на обмен веществ. Хотя механизм работы

Ожирение характеризуется избытком жировой ткани, которая может откладываться в разных зонах, в том числе вокруг внутренних органов, нарушая их работу. Это заболевание существенно снижает качество жизни пациента, а также служит фоном для возникновения или развития хронических патологических

Мы все знаем, что сахар, углеводы, насыщенные жиры и недостаток физических упражнений способствуют ожирению. Десятки миллионов людей по всему миру имеют избыточный вес или страдают ожирением в основном именно из-за плохой диеты и образа жизни. Однако ученые отмечают, что есть два фактора, которые