На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Свежие комментарии

  • Николай Денисов
    Никакие слова утешения не помогут. С горем-бедой надо справляться самому. Надо осознать произошедшее , погоревать и ж...Волшебные слова у...
  • Махамбет Толеугазин
    Только сев на диету можно убрать живот. Короче жрать надо меньше. А эти упражнения лысого дилетанта не помогут.Избавьтесь от "ви...
  • Igor Shumarin
    А боррелиоз после себя иммунитет оставляет? Ну, ежели я им переболел в прошлом он может случиться снова?Укусил клещ

16 человек поделились бесценными советами своих психотерапевтов, к которым стоит прислушаться каждому

В напряженном течении жизни мы зачастую теряем связь с собой и забываем о простых истинах, обрастая все большим количеством необоснованных страхов и неуверенностью. Некоторым людям вполне успешно удается балансировать на грани чуть ли не всю жизнь. Но иногда из состояния повышенной тревожности
...Далее

Тревога как результат неверной интерпретации телесных ощущений

Не секрет, что тревожные мысли запускаю вегетативную реакцию: Начинает учащенно биться сердце, появляется характерное ощущение в груди, затрудненный вдох и т.п. Каждый, кто знаком со своей тревогой, хорошо помнит свой собственный "набор" характерных реакций. Но часто тревога развивается по
...Далее

Тест на старость

Сижу, разгадываю кроссворды и вдруг натыкаюсь на статью, где рассказывается, что психиатры проводят тесты для определения возраста человека не по его годам, а по его реакции на события, по ответам на вопросы, по умению ориентироваться и т.д.Стали обсуждать "тест на старость", который еще и
...Далее

Тревожность, или «коронавирус головного мозга»: что с ней делать?

Большое интервью с врачом-психотерапевтом и несколько ценных советов по преодолению тревожности. Екатерина Сигитова — врач-психотерапевт, доктор медицинских наук, живет в Европе и уже несколько недель находится в режиме строгого карантина. В эти дни она написала доступную на десяти языках памятку,
...Далее

Без паники: зачем и кому нужна раскраска-антистресс?

Наверняка в магазинах вам попадались на глаза книги-раскраски с замысловатыми узорами, орнаментами и целыми сюжетными линиями. На обложке еще часто красуется надпись «антистресс». Полистаешь такую, полюбуешься, и отложишь в сторону. Мол, негоже взрослому человеку проводить досуг за расписыванием
...Далее

Картина дня

наверх