ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Вы наверняка замечали, что некоторые люди ходят, наклонив голову вперед? Холка на шее, или по-народному «вдовий горбик» — это вещь неприятная, и не только с эстетической точки зрения. Откуда она берется, что будет, если запустить процесс и можно ли от нее избавиться — об этом сегодня

С появлением в нашей жизни гаджетов изменилось очень многое, в том числе и нагрузка на организм. Ведь сидя перед монитором или листая ленту Инстаграма во время поездки в общественном транспорте, мы взваливаем на шею тяжелую ношу — постоянное поддержание головы под сильным углом. Из-за этого у

Случается, что боли в шее становятся хроническими - их причинами могут стать артроз или межпозвоночные грыжи         ​​​​​​​ Вряд ли можно отыскать такого человека, которого ни разу в жизни не беспокоили бы боли в шее. Иногда они возникают из-за неправильного положения тела, иногда — от нагрузок, а

Скованность и боль в шее — проблема, которая может возникнуть в любом возрасте. Возникает чувство дискомфорта, движение затруднены и не всегда причина в защемленном нерве. Тугоподвижность (скованность) шеи «Обычная» скованность в шее — это сокращение мышц, вызванное резким движением. Так случается

Shutterstock.com Синдром «компьютерной шеи» беспокоит специалистов, говорят даже об эпидемии. Ее еще иначе называют «текстовой шеей». Причем отмечается проблема у людей разных возрастов, включая детей. Ее тесно связывают с активным использованием гаджетов. Правда, считать, что только цифровые