ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

В период от 14 – 16 лет происходит активный процесс роста и формирования как всего организма, так и опорно-двигательного аппарата организма, в частности и суставов. Именно это и является причиной в этот период неприятных ощущений в суставах. Следует избегать избыточных и ненормированных нагрузок в

Возникшая остро боль всегда пугает человека. Тем более, если она не дает возможности идти, сгибать и разгибать ногу. Что может вызвать такой симптом? Чем опасна патология, вызвавшая боль? Как с этим справиться? Давайте разберемся. В процессе ходьбы задействовано множество суставов, в том числе и

Артроз: насколько это серьезно? Алексей Матвеев К данному недугу может привести нарушение обменных процессов в организме     Если вы безболезненно танцуете на высоких каблуках, а уродливые «шишки» на суставах пальцев ног не заставляют вас приобретать специальную обувь, то вы просто счастливый

http://cool-body.ru/vosstanovlenie-hryashhey Восстановление хрящей (естественное) Поразительно: наша хрящевая ткань построена так, что ее можно повредить даже нагрузкой в 1 килограмм, приложенной в неудачном месте. Представляете? Всего 1 кг… Обычно такого не случается, потому что суставы заключены

  У вас появилась острая боль в спине. Вы не можете не лежать, не ходить. У вас опухли и болят колени. У вас сильные головные боли. Что делать в этих случаях? К вам на помощь «придут» десять упражнений С.М. Бубновского , которые помогут справиться с этими недугами. Смотрите видео «10 упражнений