ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Гречка не из Греции : почему "татарку" не любят в Европе

Прошлое каждой страны уникально и объединяет живущих в ней людей. Как мы ухитрились ввести в ранг древней национальной традиции поедание семян подсолнуха, который завезли к нам лет двести назад, — загадка. Тем не менее растение это так впиталось в нашу культуру, что даже натасканные историки

...Далее

Ученые объяснили, почему нельзя есть овсянку по утрам!

Почему нельзя есть овсянку на завтрак? Овсяная каша – любимый утренний продукт для многих, потому что овсяные хлопья полезны для здоровья, как знаем мы все. Овсянка обволакивает слизистую желудка, нормализуя его работу. Для нормализации веса рекомендуют есть овсянку на протяжении 15 дней. Заодно

...Далее

ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

40 причин полюбить и постоянно есть каши

Многие поклонники здорового питания не могут представить свой день без тарелочки овсянки или пшенки; гречка и необработанный рис – это самые популярные диетические гарниры, а манной и пшеничной кашей вам обязательно посоветуют кормить ребенка. А знаем ли мы, почему на самом деле каши так полезны?

...Далее

ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Разгрузочные дни на кашах

Сегодня поговорим о разгрузочных днях на крупах, их пользе и противопоказаниях. Крупы богаты витаминами и микроэлементами, и поэтому голод на крупах не так ощутим и провести один на крупах совсем нетрудно . И по затратам это не так дорого. Избавиться от лишних килограммов за один день вряд ли

...Далее

ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Популярные статьи

Свежие комментарии

Гречка не из Греции : почему "татарку" не любят в Европе

Ученые объяснили, почему нельзя есть овсянку по утрам!

40 причин полюбить и постоянно есть каши

Разгрузочные дни на кашах

Картина дня