ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Как продлить молодость физическую, то есть молодость тела, сейчас знают все. Можно спросить любого человека и он не задумываясь сообщит, что надо много двигаться, правильно питаться, соблюдать режим дня и отказаться от вредных привычек. Все эти действия имеют огромное значение для биологического

Гимнастика макко-хо появилась чуть меньше ста лет назад, но за это время миллионы раз доказала свою эффективность. Благодаря ней японки продлевают молодость — и избавляются от неприятных симптомов менопаузы и климакса. Shutterstock В 1933 году японец Ватару Наган разработал и запатентовал легкую

Любая болезнь сопровождается процессами старения. Следовательно, оздоровление - это всегда омоложение. Молодость характеризуется прежде всего хорошей работой капилляров.         ​​​​​​​ Здоровье зависит от кровообращения, а нормальное кровообращение - от того, хорошо ли работают капилляры.

Углом молодости называют прямой угол между подбородком и шеей, он играет немаловажную роль в восприятии внешности. С возрастом он теряется, овал лица становится нечетким, обвисшим. Есть несколько упражнений, которые помогут вернуть угол молодости и сделать лицо более привлекательным.        

Учёные нашли способ без исследований и анализов предсказать, сколько проживёт человек. UNSPLASH Оказалось, что по способности пожилых людей кратковременно балансировать на одной ноге можно предсказать, как долго они проживут. Согласно результатам исследования бразильских ученых, опубликованным