ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

В прошлой статье пробежались мы по нашим ферментам, где какие образуются и что с поступающей пищей делают. Сегодня всё-таки постараемся оправдать название канала – возьмёмся за таблеточки. Хотя современные ферментативные препараты в них, в таблетках, встречаются всё реже – не самая подходящая

Тут праздники уже не за горами, застолья, оливье с мимозами и прочая заливная рыба. Не у всех, конечно, но традиция новогодней обжираловки крайне сильна у нас в народе, плюс возлияния соответствующие. Всё это, конечно, для здоровья так себе. Чего там, вредно и губительно, если без меры. Даже для

Мало кто задумывается о времени переваривания пищи. И напрасно, ведь эта информация очень важна для здоровья. Время переваривания различных продуктов в желудке может значительно отличаться. Врачи настоятельно не рекомендуют смешивать продукты, которые требуют разного времени переваривания. Ведь это

Общество полно всевозможных предрассудков и неоправданных идеалов, из-за чего появляется множество таблеток и снадобий, которые якобы должны сделать человека лучше, — например, помочь в достижении плоского живота, избавив от вздутия. Но вот что стоит учесть. Любой человек, страдающий синдромом

Почти все популярные диеты дают один общий совет: ешьте больше клетчатки. Однако возможно, что именно это и заставляет ваш живот увеличиваться в размерах «Если хотите сбросить жир, ешьте как можно больше овощей». Именно это говорят большинство экспертов в питании. Звучит абсолютно логично, верно?