ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Занятия в воде во все времена были приятны и любимы человеком. Плавание в воде и погружения под воду создают ощущение полета, расслабленности и парения. Все это может ощутить и женщина, ожидающая рождения малыша. Но чтобы плавание доставляло не только удовольствие, но и максимальную пользу, мы

  Знакомство с водой защитит вашего малыша от опасностей, связанных с близким нахождением возле реки или моря. Он уже не будет бездумно шагать в глубину, получит навыки задержки дыхания и ориентации под водой. И он откроет для себя новый огромный мир подводного царства. А это даст ему новый импульс

Можно ли заниматься зимним плаванием при гипертонии???

Можно ли заниматься зимним плаванием при гипертонии???

Здравствуйте, я занимаюсь плаванием. Подскожите пожалуйста какие витамины лучше всего принимать или колоть (знакомые колят), в каких дозах и какие именно витамины. Чтовы скажете о креатине и аминокислотах?