Зарубежная рекомендация при бессонице
В вишне много гормона мелатонина, регулирующего биоритмы человека, – в черешне его, к сожалению, в 4 раза меньше, а в других ягодах почти нет. Причём мелатонин сохраняется и в мороженной ягоде. Известный специалист по мелатонину профессор Р.Рейтер из Техасского университета рекомендует
...Далее
Свежие комментарии