Если ты потерял надежду, отложи все дела, возьми листок и ручку
В жизни случаются моменты, когда все выбивается из рук и на ум приходят только деструктивные мысли. В такие минуты писатели Эстер и Джерри Хикс предлагают воспользоваться методом «Колесо внимания». Сначала нарисуйте на листе бумаги большой круг, а в центре его маленький (примерно 5 см в диаметре).
...Далее
Свежие комментарии