ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Оливер Сакс — был одним из самых знаменитых психологов нашего времени. Публикуем его последнюю колонку, написанную за полгода до смерти. Поверьте, ее стоит прочитать. «Месяц назад мне казалось, что здоровье у меня хорошее, даже крепкое. Мне 81, но я все еще проплываю милю за день. Но моя удача

Расплакаться на людях — о, как это неловко! Мы не справились со своими чувствами, выглядели слабыми и жалкими, оказались уязвимыми на глазах у всех... Нам стоит быть снисходительней к себе. Да, взрослые люди плачут — и имеют на это право. «Вы взрослый человек и вот-вот заплачете как ребенок, при

Будьте внимательны к своему организму 1. Головная боль Если у вас болит голова, то это может быть явным признаком того, что вы испытываете множество стрессов. Если боль усиливается, то это может говорить о слишком длительном негативе, который вы переживаете из о дня в день. Уделите некоторое время

На первое место среди причин заболеваний пищеварительного тракта выходит психоэмоциональное фактор. Сегодня доказано, что болезни пищеварительного тракта происходят не только из-за неправильного питания, а вследствие пережитых стрессов, напряженного ритма жизни и т.п. И за каждым диагнозом — своя

Чувства, эмоции и мировоззрение влияют на физическое тело, здоровье и благополучие. Тело как зеркало отражает наше психоэмоциональное состояние. Проводим самодиагностику и выявляем очаги мышечных напряжений и энергоблоков. Ведь устранив причины, можно справиться и со следствиями. Причина усиления