ПолонСил.ру - с...
ГлавнаяЗдоровьеКрасотаНародная медицинаПсихологияПозитивКухонькаПравила сайта
НовыеЛучшиеОбсуждаемыеКомментарии
Рубрики
cookingКулинарияfamilyДети и семьяshowШоу-бизнесpoliticsПолитикаhealthЗдоровье
Моя лента
ЧАТЫЧАТЫОпросыОпросыБлогерыБлогерыГлас народаГлас народаПопулярноеПопулярноеОбсуждаемоеОбсуждаемое
Мессенджер МТО компанииО компанииО редакции ГлагоLО редакции ГлагоLНовостиНовостиПартнерамПартнерамРекламодателямРекламодателямОбратная связьОбратная связьПожаловаться на спамПожаловаться на спамСоглашениеСоглашениеРекомендательные технологииРекомендательные технологии

На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

141 199 подписчиков

Популярные статьи

Свежие комментарии

  • Александр Балушкин
    Все правильно, на себе проверено и продолжает существовать.Симптомы основных...
  • Алексей
    Не то нажмете,еще хуже себе сделаете.Точек очень много,и они все рядом с друг другом.Так что,не стоит рисковать.Лучше...Точка «Доктор Жел...
  • Марина Хорелик
    Ничего не поняла, надо бы на  видео показать.Остеопатическое у...
ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Как накачать попу: отвечает тренер

Сейчас в тренде, как собственно и всегда, перед началом пляжного сезона, упругие ягодицы. К сожалению, похвастаться красивой попой может не каждый, потому что важно не только создавать красоту, но и постоянно её поддерживать.  Все знают о том, что одна известная певица застраховала свою выступающую
...Далее
ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Упражнения для ягодиц: корректируем ягодицы по типу фигуры

Красивые, упругие, округлые ягодицы — мечта каждой женщины. Но зачастую малоподвижный образ жизни и изобилие «вредных» для фигуры продуктов в рационе приводит к проблемам именно в этой «эталонной» части тела женщины. В преддверии пляжного сезона многие из нас начинают борьбу с лишними килограммами:
...Далее
ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Тренировка для круглой и упругой попы без приседаний

Круглая и упругая попа — результат долгого и упорного труда, а также правильного питания. Большинство стандартных упражнений — это приседания или выпады, но что делать, если приседать нельзя из-за травмы колена или вы это просто не любите? Не оставаться же без красивой попы, правда? Именно для
...Далее
ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Лучше, чем приседания: 8 упражнений для ягодиц

Несмотря на то, что приседания известны как наиболее эффективный метод «прокачать» ягодицы, — это довольно скучное занятие. По этой причине некоторые посетители спортзалов исключают их из своей программы. Но существует много вариантов тренировок, которые могут полностью заменить приседания без
...Далее
ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

10 по 10 —приседания для красивых ног и ягодиц

Приседания — отличный способ поддерживать нижнюю часть тела в тонусе. Это естественное для тела упражнение не требует дополнительного оборудования и в то же время включает в работу сразу много мышечных групп. Но сделать 100 классических приседаний — довольно скучно и под силу немногим. Другое дело
...Далее

Картина дня

наверх