ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

От помощи в похудении до профилактики онкозаболеваний. Рассказываем, как правильно пить свекольный сок, чтобы извлечь из напитка максимальную пользу Свекла известна людям несколько тысячелетий — и изначально именно как лекарственное растение. Для лечения ее использовали еще во втором тысячелетии до

Чем полезна голубика для организма и с какими болезнями она помогает бороться Голубику можно назвать настоящим российским суперфудом, который не уступает по своим полезным качествам экзотическим ягодам годжи и семенам чиа. Эту ягоду можно встретить около водоемов и болотах в регионах с прохладным

Наше тело — это то, что всегда с нами. Тем не менее, если задуматься, это уникальный мир загадок и необычных свойств, о которых мы даже не подозреваем. Эти двадцать фактов — настоящая ода человеческому телу и совершенству задуманного природой. Ведь то, как оно устроено, не перестанет нас удивлять

Одуванчик — яркий, ароматный символ настоящей весны. Разбираемся, в чем польза и вред одуванчика для организма. Автор материала Екатерина Сухова Материал одобряет эксперт Татьяна Сергеевна Гудожникова К.м.н., врач-диетолог, нутрициолог, эндокринолог клиники «Гута Клиник» Материал одобряет эксперт

Его применяют в народной медицине разных стран и просто любят за необычный сладковатый вкус. Расскажем о пользе и вреде березового сока и важных нюансах его употребления. Вместе с экспертом разберемся, как правильно пить березовый сок, какую пользу и вред он может принести и как правильно его