ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

О миллионах добровольных стукачей

Обычная история #коронавирусных дней. Типичная.У меня в дворе дюжина соседей собралась поиграть в волейбол. Никому не мешая, на изолированной спортплощадке, ограждённой от остального мира высоким забором. Да, нарушая становящийся уже избыточным и нелепым собянинский #карантин. С другой стороны,

...Далее

Тревожность, или «коронавирус головного мозга»: что с ней делать?

Большое интервью с врачом-психотерапевтом и несколько ценных советов по преодолению тревожности. Екатерина Сигитова — врач-психотерапевт, доктор медицинских наук, живет в Европе и уже несколько недель находится в режиме строгого карантина. В эти дни она написала доступную на десяти языках памятку,

...Далее

ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Социальная дистанция: социофобы и интроверты ликуют

Забавно наблюдать за тем, как нынче люди соблюдают дистанцию, дабы не заразиться опасной хворью. Сама ситуация, конечно, ужасная, но справляются люди с ней очень даже оригинально. 1. 2. Даже котики соблюдают дистанцию! Молодцы какие! 3. Таких посиделок никогда не было 4. 5. Держат палку, чтобы

...Далее

ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

7 психологических рекомендаций, выработанных на горячей линии по коронавирусу

Психолог Юлия Конюховская по опыту дежурства в горячей линии по коронавирусу собрала 7 самых важных рекомендаций, которые помогают. Юлия Конюховская написала о горячей линии в своем Фейсбуке: Дежурю в психологической помощи на горячей линии по коронавирусу. Линия работает дня 4, на психологическую

...Далее

ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Как не набрать вес на карантине дома

Ограничения во время карантина поставили под запрет даже пробежки в парке и лесу. Как не набрать вес, сидя дома с круглосуточным доступом к холодильнику, рассказал фитнес-эксперт Ярослав Сойников. На самом деле, прогулки на улице не заменить ничем. Они важны не просто, чтобы не набирать вес, а

...Далее

ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Популярные статьи

Свежие комментарии

О миллионах добровольных стукачей

Тревожность, или «коронавирус головного мозга»: что с ней делать?

Социальная дистанция: социофобы и интроверты ликуют

7 психологических рекомендаций, выработанных на горячей линии по коронавирусу

Как не набрать вес на карантине дома

Картина дня