Свежие комментарии

  • Алексей Кузнецов
    Мухомор тоже считаем что ядовит , только что бы серьезно травануться - не на смерть , обдристаться с температурой под...Лекарство или яд?...
  • Valentina Garmuviene
    Ценная информация!Мoнгoльcкaя мудро...
  • Валерий Ворожищев
    Вот и я после полувека осмысленной творческой деятельности потерял смысл. Мой друг художник говорит так, малюю картин...Ради чего продолж...

В поисках гармонии: 5 практик медитации со всего мира

На что только не пойдет человек, чтобы как следует расслабиться и отдохнуть! Впрочем, в разных уголках нашей планеты гармонию с самим собой ищут по-разному . «Вокруг света» рассказывает о пяти самых необычных практиках медитации. Танец дервишей: метафора жизни Эта техника была основана персидским

Далее

Всего одно упражнение из цигун помогает снизить уровень стресса за 5 минут

Если вы уже хорошо знакомы с йогой и медитацией, то вам должно быть известно, как эффективно восточные практики помогают бороться со стрессом и повышенной тревожностью. Сегодня мы предлагаем вам изучить еще одно древнее искусство работы с энергией — цигун, которое веками практикуется миллионами

Далее

В поисках гармонии: 5 практик медитации со всего мира

На что только не пойдет человек, чтобы как следует расслабиться и отдохнуть! Впрочем, в разных уголках нашей планеты гармонию с самим собой ищут по-разному . «Вокруг света» рассказывает о пяти самых необычных практиках медитации. Танец дервишей: метафора жизни Эта техника была основана персидским

Далее

Личный опыт: почему бег — это история про замедление и при чем здесь Хэмингуэй

Осторожно: этот текст вдохновляет немедленно зашнуровать кроссовки и побежать Интересно, каким людям нравится бегать? Конечно тем, что всегда достигают поставленной цели: побеждают на соревнованиях, успешно заканчивают рабочий проект, сбрасывают досадно набранные три килограмма. Но и не только

Далее

Техники динамической медитации

Что же из себя представляет динамическая медитация? Как можно прочитать у самого Ошо, проводившего вечерние медитации, данный метод помогает создать ситуацию, способствующую проведению глубокой медитации. Это становится возможным благодаря проявленному занимающимся усилию. Если в максимальной

Далее
Загружается...

Картина дня

наверх