ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

11 продуктов, которые помогут улучшить память и интеллект

Список полезных для мозга продуктов. Головной мозг — главный командный центр всего организма, он контролирует все физиологические процессы, от сердцебиения до дыхания, позволяя нам двигаться, чувствовать, думать, запоминать, вспоминать, принимать решения, словом жить полной жизнью. Поэтому так

...Далее

Березовый сок: польза и вред для здоровья человека

Его применяют в народной медицине разных стран и просто любят за необычный сладковатый вкус. Расскажем о пользе и вреде березового сока и важных нюансах его употребления. Вместе с экспертом разберемся, как правильно пить березовый сок, какую пользу и вред он может принести и как правильно его

...Далее

ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Для зрения и не только: 8 продуктов, богатых витамином А

Как обогатить свой рацион витамином, незаменимым для правильной работы организма, рассказывают нутрициологи «Витамин А — ключевой питательный элемент, важный строительный материал для здоровья. Он принадлежит к группе жирорастворимых витаминов, заряжает организм энергией, сохраняет красоту и силу.

...Далее

ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Барсучий жир от кашля — как правильно принимать и какими полезными свойствами обладает

Барсучий жир от кашля применяется как дополнение к лечению простудных заболеваний. Его принимают внутрь или используют для растирания. Уникальный состав помогает восстановить силы и избавиться от навязчивого кашля. Однако прием жира имеет свои особенности, которые обязательно нужно учитывать при

...Далее

ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

5 продуктов, где много природного витамина D — без него не выжить, он нужен всем

Укрепляем иммунитет. Витамин D — жирорастворимый, необходим для поддержания обменных процессов в организме, сохранения здоровой кожи и красивых волос. Этот жизненоважный витамин участвует в синтезе половых гормонов, клеточном обмене, защищает от остеопороза. В осенне-зимний период организм особенно

...Далее

ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Популярные статьи

Свежие комментарии

11 продуктов, которые помогут улучшить память и интеллект

Березовый сок: польза и вред для здоровья человека

Для зрения и не только: 8 продуктов, богатых витамином А

Барсучий жир от кашля — как правильно принимать и какими полезными свойствами обладает

5 продуктов, где много природного витамина D — без него не выжить, он нужен всем

Картина дня