Свежие комментарии

  • Елена Симонова
    https://varlamov.ru/3208902.htmlО миллионах добровольных стукачей
  • Елена Симонова
    https://www.https://www.svoboda.org/a/24204239.htmlsvoboda.org/a/24204239.htmlО миллионах добровольных стукачей
  • Елена Симонова
    https://www.svoboda.org/a/24204239.htmlО миллионах добровольных стукачей

10 по 10 —приседания для красивых ног и ягодиц




Приседания — отличный способ поддерживать нижнюю часть тела в тонусе. Это естественное для тела упражнение не требует дополнительного оборудования и в то же время включает в работу сразу много мышечных групп. Но сделать 100 классических приседаний — довольно скучно и под силу
Читать далее

Кинезитерапия – лечиться нужно движением, а не лекарствами!

Профессор Сергей Бубновский – известный в России врач и автор многочисленных книг, который когда-то сам едва вырвался из цепких лап болезни. Удивительно, однако сделал он это не с помощью лекарств. Для того чтобы вернуть подорванное здоровье, Бубновский задействовал скрытые резервы своего организмаЧитать далее

100 приседаний для красивых ног и подтянутой попы

Приседания — отличный способ поддерживать нижнюю часть тела в тонусе. Это естественное для тела упражнение не требует дополнительного оборудования и в то же время включает в работу сразу много мышечных групп. Но сделать 100 классических приседаний — довольно скучно и под силу немногим. Другое делоЧитать далее

12 правил для каждого, чтобы быть здоровым как космонавт!

Лучшие из лучших попадают в космонавты, но иметь крепкое здоровье может каждый! Иван Павлович Неумывакин — знаменитый советский профессор, который заботился о здоровье космонавтов и разработал специальную систему, позволяющую покорителям космоса никогда не болеть. Его исследования полны новизны,Читать далее

Картина дня

))}
Loading...
наверх