ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Сколько нужно употреблять «хороших» и «плохих» жиров?

Жиры — неоднозначный элемент нашего питания. Жиры нужны организму, они дают много энергии, без них не происходят многие процессы в организме, не усваиваются витамины и минералы, не синтезируются нужные вещества, не могут работать ферменты и гормоны. Часто мы считаем, что есть полезные и не

...Далее

Является ли пальмовое масло убийцей?

Защитники окружающей среды могут, не раздумывая, подтвердить приговор этому продукту. Медики в своих выводах значительно осторожнее: у нас есть аргументы, чтобы остудить горячие головы экологов. Фото: по лицензии PxHere Пальмовое масло производится не из продуктов нефтепереработки, как думают

...Далее

ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Жиры: самый полный гайд

Еще в начале прошлого столетия врачи и ученые предупреждали, что нехватка животных жиров у детей может вызвать определенные проблемы со здоровьем. Симптомами дефицита жиров могут быть хроническая усталость, нервозность, проблемы с аппетитом, изнеможенность и неправильная осанка. В прошлом

...Далее

ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Жиры: самый полный гайд

Еще в начале прошлого столетия врачи и ученые предупреждали, что нехватка животных жиров у детей может вызвать определенные проблемы со здоровьем. Симптомами дефицита жиров могут быть хроническая усталость, нервозность, проблемы с аппетитом, изнеможенность и неправильная осанка. В

...Далее

ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Популярные статьи

Свежие комментарии

Сколько нужно употреблять «хороших» и «плохих» жиров?

Является ли пальмовое масло убийцей?

Жиры: самый полный гайд

Жиры: самый полный гайд

Картина дня