ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Наверняка в магазинах вам попадались на глаза книги-раскраски с замысловатыми узорами, орнаментами и целыми сюжетными линиями. На обложке еще часто красуется надпись «антистресс». Полистаешь такую, полюбуешься, и отложишь в сторону. Мол, негоже взрослому человеку проводить досуг за расписыванием

У каждого из нас бывают минуты печали и грусти. Бывает проблема настолько овладевает нашим сознанием, что мы совершенно не можем разглядеть  выхода из неё. В такие моменты просто необходимо немного успокоится и отвлечься. Но сделать это очень тяжело, так как мысли потоком врываются в нашу голову и

Художник:http://bakharev.gallery.ru/   Разукрашка антистресс – новое слово в борьбе с нервным напряжением. Уже год она бьет рекорды по продажам в Америке и Франции. Я сама неделю назад стала счастливым обладателем замечательной раскраски и хочу вам честно сказать: давно не получала такого

Арт-терапия — одно из центральных направлений психотерапии, известное в той или иной степени даже людям далеким от психологии. Арт-терапия популярна и в нашей стране. Но при этом она окружена большим количеством мифов. МИФ 1 Творчество само по себе уже арт-терапия. Цели и задачи здесь точно такие