ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Ученые рассказывают о простых приемах, которые помогут укреплять силу вашего мозга, вырабатывать новые клетки и сохранить бодрый и острый взгляд на мир Благодаря достижениям медицины люди стали жить дольше. Поэтому мы вынуждены прикладывать больше усилий, чтобы с возрастом наш мозг оставался в

Работа многих людей связана с компьютером. А иногда после 8-часового рабочего дня нам приходится еще и дома какое-то время проводить перед экраном монитора. Все это может стать причиной ухудшения зрения. Основные правила, которых стоит придерживаться, чтобы сохранить нормальное зрение. 1. Увеличьте

Как уверяют врачи, в быстрой утомляемости и боли в мышцах и суставах на 75 % виновата неправильная поза за компьютером и на 25 % — несоблюдение режима работы и отдыха. Гудят ноги Не скрещивайте и не закидывайте ногу на ногу — это ухудшает кровообращение, пережимает вены и вызывает неприятные

Познакомившись с этим кратким курсом по излучениям, вы сможете сделать выводы и решить, избавляться ли от любимого смартфона, или просто выстроить с ним более здоровые и безопасные отношения. 1. Опасно ли излучение от мобильного телефона?  Самый честный ответ на этот вопрос звучит так: я не знаю.

Согласно исследованию ВЦИОМ, россияне считают компьютерные игры и интернет большей проблемой для молодежи, чем алкоголь или домашнее насилие. «Афиша Daily» пообщалась с киберзависимыми и выяснила, как им живется, где они лечатся и действительно ли в этом недуге виноваты технологии. В России