Упражнения для улучшения кровоснабжения мозга от Кацудзо Ниши
Задержки дыхания, как это ни покажется странным, способствуют улучшению мозгового кровообращения. Время от времени нужно это делать, чтобы очистить кровь, поступающую в мозг, и заставить ее циркулировать активнее. Задержки дыхания, как это ни покажется странным, способствуют
...Далее
Свежие комментарии