Народная медицина

Народная бессонница. Лекарство на ночь готовьте сами

Кто не страдал бессонницей, тот не поймет целую половину человечества, которая, по статистике, периодически не может заснуть вовремя. Видимо, бессонницу пора переводить из разряда болезни в разряд наказания организма...

Рудбекия - солнце на грядке

Своим присутствием этот незамысловатый цветок сможет украсить любой цветник. Он необыкновенно яркий и привлекает внимание. После знакомства с рудбекией она полюбится своему хозяину еще больше за счет нетребовательности к своей персоне...

Рудбекия (золотой шар)

Золотой шар для многих – воспоминания детства. Это неприхотливое и по-своему красивое растение было неотъемлемым атрибутом деревенского быта. Именно эта популярность сыграла с золотым шаром злую шутку – в последние годы его незаслуженно забыли...

Золотая осень. Фото и несколько простых советов

Осень — золотая пора для фотографов. И в прямом и в переносном смысле.  Природа дарит такое разнообразие красок, что разбегаются глаза, а руки тянутся за фотокамерой. Конец сентября — начало октября, то самое время, когда можно застать последние солнечные деньки и запечатлеть все великолепие...

Какие физические упражнения при геморрое полезно делать, а какие принесут вред?

Геморрой в народе называют «сидячей» болезнью – и не без оснований. Чаще других от этого неприятного заболевания страдают представители профессий, вынужденных большую часть времени проводить на «пятой точке» без возможности сделать перерыв на «физкультминутку» и размяться...

Закаляйся, как сталь! Если хочешь пить со льдом…

Выпить ледяной воды, проглотить кусок мороженого и не подхватить банальную ангину – это мечта не идиота, а любого здравомыслящего человека. О том, насколько важно иметь закаленный организм, сейчас уже всем понятно...

Как поднять свой иммунитет? Часть 1. Кнут или пряник?

Что нужно делать, чтобы поднять иммунитет? В первую очередь – посмотрим ещё раз на сайте, что там снижает иммунитет. И делаем для себя выводы. Конечно, надо подумать и постараться найти возможные причины этого снижения...

Инструкция по самолечению. Сам себе лекарь, а не враг

Не секрет, что многие люди лечатся самостоятельно. Врачам это страшно не нравится, но ничего с этим они поделать не могут.  С другой стороны, согласитесь, бежать в поликлинику за рецептом на аспирин или анальгин – это глупо...

Каждому горшку – свой ребенок. Как приучить свое чадо к горшку

Кто первым хочет научиться ходить в горшок – ребенок или родители? Здесь ни думать, ни гадать не нужно – конечно, первыми хотят родители. Нежелание любимого чада сесть на такое во всех смыслах полезное приспособление как горшок вызывает у родителей массу удивления...

Советы остеопата: три простых упражнения для снятия отеков ног

Проводя длительное время на ногах, многие люди к вечеру ощущают тяжесть в ступнях, а иногда замечают отёки. О причинах их возникновения и способах профилактики рассказывает остеопат и краниопостуролог Владимир Животов...

Как вывести слизь из организма и стать здоровее на 10 лет?

Избыточное образование слизи в организме — причина многих заболеваний и воспалительных процессов. Когда мы съедаем вареную, обработанную пищу, образуется слизь. С годами она накапливается, и если тело не справляется со своевременным очищением, слизь начинает заполнять все полости нашего тела...

30 советов по улучшению здоровья (начало)

Существует много советов о том, как улучшить свое здоровье. Они связаны с такими темами, как фитнес, физическая активность, диеты, настроение, стресс, отношения и управление временем. В этой статье даны 30 простых советов на каждый день , которые помогут улучшить ваше здоровье...

5 продуктов, необходимых для похудения

Есть диеты, которые "обещают" вам, что вы похудеете практически вмиг. После двух-трех недель этой диеты уже видны результаты и можно похвастаться перед близкими и друзьями. Вы с позитивом вступаете в новую жизнь, начинаете искать магазины для того, чтобы купить новую одежду...

Чего нельзя на поздних сроках беременности. Часть 2

  Продолжение. Начало статьи здесь1. Паниковать К концу беременности все начинают бояться родов. Чувствуют, что приближается неизбежный момент и отыграть время обратно уже невозможно. Вот тут и появляется страх...

Осторожно - грибы-2018!

Я грибник со стажем в 37 лет. Собирал грибы везде, где только их встречал. В тайге, на Кольском полуострове, в Беловежской пуще, во всех лесах Украины, России, Беларуси…Микологом себя не назову, но за годы изучил очень много литературы и всевозможной живой информации о грибах, в том числе и...

Постановка дыхания при речевых проблемах

Да, речь нам приятна, когда она четко проговаривается, у нее красивые модуляции. До чего же тяжело слушать словесный водопад, в котором слушатель рискует захлебнуться, или, наоборот, тягуче-медленную "жвачку", от которой в сон тянет...

Стереотипы болезни

В здоровом - теле здоровый дух. Ну, это похоже на то, как мы противопоставляем и верх и низ. Если не будет низа, то не будет и верха. И наоборот. Так и у нас. Тело и дух связаны партнерскими обязательствами...

Чего нельзя на поздних сроках беременности. Часть 1

1.    Бездумно принимать лекарства.Известно, что наибольший риск для развития плода от неоправданного приема лекарств приходится на первый триместр беременности, когда происходит закладка органов и систем  эмбриона...

Кишечный артобстрел. Инструкция по уменьшению газов, чтобы не надевать противогазы

Из всех выделений, которые исторгает из себя человечество, самый неприятный запах имеют газы из кишечника. Ежедневно человек должен освобождаться приблизительно от 0,5 л кишечных газов. В этом нехитром деле репутацию нам основательно подпортили бактерии...

Краткий кашле-идентификатор

Кашель - всегда признак болезни. Если человек здоров, кашля просто быть не должно.(Исключение – если в дыхательные пути при вдохе случайно что-то попало, или Вы надышались чем-то едким. Но редкие и понятные случаи...
Загружается...
наверх