Лилия К* предлагает Вам запомнить сайт «ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья»
Вы хотите запомнить сайт «ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья»?
Да Нет
×
Прогноз погоды
О еде-питье и немножко полезной кулинарии
Я тебе не пара: с чем нельзя сочетать яйца. Так вот откуда тяжесть в желудке

Я тебе не пара: с чем нельзя сочетать яйца. Так вот откуда тяжесть в желудке

Каждый день мы «бомбим» свой желудок не только вредной пищей, но и вполне безопасными продуктами. Здоровые натуральные компоненты превращаются во врагов пищеварения и стройной фигуры. А всё дело в том, что не все продукты «дружат» между собой. Для правильного и сбалансированного …

23 май, 16:44
+36 3
65 идей для выпечки

65 идей для выпечки

Любите заниматься выпечкой, но закончились идеи? Эта статья — настоящий источник вдохновения! Глаза разбегаются, не так ли? Самую обычную выпечку всегда можно приготовить по-новому, уркасить необычным способом. Если вы не первый раз на кухне, сделать такую красоту не составит большо…

21 май, 18:44
+31 1
«Если толстого человека спросить, что он сегодня ел, он не вспомнит»

«Если толстого человека спросить, что он сегодня ел, он не вспомнит»

Диетолог Владимир Миркин в интервью объясняет, какие продукты лучше всего помогают худеть, как правильно устраивать разгрузочные дни, а также что нужно делать, если “вес встал”. Владимир Миркин – врач-диетолог, психотерапевт, кандидат медицинских наук, специалист в области лечения …

21 май, 12:44
+46 11
Рецепт питания, отодвигающий старость

Рецепт питания, отодвигающий старость

Многие считают, что питаться здоровой едой каждый день — дорогое удовольствие. Но это совсем не так. Самая полезная еда на земле стоит дешевле, чем многие продукты питания. Проростки — это живые ферменты, готовые сотворить с чудо с твоим организмом. Они могут исцелить от многих болезней и…

20 май, 14:02
+47 3
15 «вредных» продуктов, которые на самом деле приносят огромную пользу здоровью

15 «вредных» продуктов, которые на самом деле приносят огромную пользу здоровью

Такое полезное вредное. Сегодня диетологи составляют самые разнообразные списки и рейтинги вредных продуктов, предупреждая, что пицца, жаренное мясо, пиво и ещё много чего вкусного для человека смертельно опасно. Но к счастью, и среди диетологов есть добрые люди, которые готовы…

19 май, 12:45
+113 15
Как не стать жертвой: пища, которую не едят даже бактерии

Как не стать жертвой: пища, которую не едят даже бактерии

Вот такую страшилку рассказал практикующий врач, уролог Михаил Советов , на прошедшем в Москве первом всероссийском открытом Форуме врачей, практикующих сыроедение и вегетарианство: В настоящее время перед могильщиками Европы стала реальная проблема – трупы не разлагаются…

18 май, 05:00
+21 0
Как сделать вареную колбасу на завтрак своими руками!

Как сделать вареную колбасу на завтрак своими руками!

Все уже наслышаны о вреде покупной колбасы. И вроде каждый понимает, что переработанные мясные продукты — не самый лучший выбор, иногда так хочется побаловать себя кусочком колбасы. Лучший выход из ситуации — приготовить колбасу дома. Если эта идея кажется тебе неосуществимой, следующий ре…

17 май, 18:44
+22 0
Пожар во рту: как остановить жжение от красного перца

Пожар во рту: как остановить жжение от красного перца

Все пробовали перец чили, глубоко сожалели об этом, но потом обязательно повторяли снова. Ведущие шоу "Разрушители мифов" на НЛО TV тоже неоднократно проделывали этот путь. А в одном из выпусков проверили, чем можно потушить пожар во рту. Собрался есть острое? Держи под рук…

17 май, 16:45
+21 0
Как варить кальмаров, чтобы мясо было нежным

Как варить кальмаров, чтобы мясо было нежным

Забудьте о безвкусных резиновых кальмарах. Мы научим вас варить их четырьмя разными способами и каждый раз получать мягкое, нежное мясо. Как быстро почистить кальмаров Если у вас кальмары с головами и щупальцами, то сначала нужно избавиться от всех несъедобных частей. Возьми…

15 май, 16:45
+33 0
8 продуктов, которые очищают сосуды! Избавь себя и близких от серьезной проблемы

8 продуктов, которые очищают сосуды! Избавь себя и близких от серьезной проблемы

Проблема заболеваний сердечно-сосудистой системы затрагивает тех, кто переступил рубеж среднего возраста. Вредные привычки, нерациональное питание, ежедневные стрессы и плохая экология пагубно сказываются на здоровье сосудов, принося с собой массу ужасных последствий… Редакция «Так Просто…

14 май, 05:02
+27 0
Фаршированные сушки!

Фаршированные сушки!

Фаршированные сушки – простой рецепт милого блюда-закуски. Получается очень вкусно и аппетитно, а главное – бублики разлетаются со стола как семечки. Запишите проверенный рецепт, пока его не удалили. Фаршированные сушки Ингредиенты: Сушки 30 шт. Мясной фарш 450 г Твердый …

13 май, 18:45
+25 0
8 сочетаний продуктов, которые помогут вам похудеть

8 сочетаний продуктов, которые помогут вам похудеть

Всем известно, что сбалансированное питание помогает сбросить лишний вес и в целом улучшает самочувствие. Поэтому мы решили составить несколько карточек с вкусными и полезными сочетаниями продуктов, которые помогут сделать шаг навстречу идеальной фигуре прямо сейчас. Овощи и яйца …

12 май, 17:01
+29 0
Продукты, которые меняют лицо

Продукты, которые меняют лицо

Каждый из нас хочет оставаться молодым и красивым как можно дольше. Для этого мы стараемся следить за фигурой и за своим питанием . Но, оказывается, продукты, которые мы долгие годы считали полезными, на самом деле могут очень негативно влиять на состояние нашего здоровья, что …

12 май, 13:00
+42 3
Лучшие блюда из 35 стран

Лучшие блюда из 35 стран

Какие блюда нельзя ни в коем случае пропустить гурманам при посещении разных стран? Мы нашли ответ на этот вопрос. От венского шницеля в Австрии до фейжоада в Бразилии и кацудона в Японии вот 35 самых прекрасных блюд. Австрия. Венский шницель (Wiener Schnitzel) Это сильно прожар…

11 май, 18:45
+20 0
Мед любви

Мед любви

На самом деле это простое варенье, или так называемый мед из одуванчиков. У славянских народов есть поверье, что если в майское новолуние – а в нынешнем году оно выпадает на 21 мая и наступает примерно в полчетвертого утра – сварить такой мед и потом угостить им любимого или любимую, т…

9 май, 13:45
+30 0
Тетушке 90 лет, а ест она все!

Тетушке 90 лет, а ест она все!

В последнее время мир обуяла странная болезнь, при которой еда стала считаться вредной. Школьники, многие девушки и юноши, тем более женщины после 45-50 тщательно составляют свой рацион питания из кашек, отварной грудки, салатиков, отрубей, считают вредным красное мясо, сметану, молоко…

9 май, 10:44
+60 15
Сколько куркумина в день съедать безопасно? Побочные последствия от слишком большого количества куркумы

Сколько куркумина в день съедать безопасно? Побочные последствия от слишком большого количества куркумы

Добавки куркумы и куркумина (основной активный ингредиент этой специи) в пищу становятся все более популярными. Однако специи не принято поедать килограммами, потому что в больших количествах они могут нанести вред организму. Какой объем куркумы считать безопасным и какие последствия могу…

8 май, 14:44
+31 0
Желатин для лечения суставов

Желатин для лечения суставов

Сегодня мы поговорим о том, как желатин может помочь нам для лечения суставов, устранить неприятные ощущения, вернуть им эластичность и подвижность, ускорить процессы выздоровления, когда случаются переломы и трещины. Боль в суставах неприятна в любом возрасте, от неё страдает и мо…

8 май, 10:44
+46 3
Почему красное мясо и молоко вызывают рак: объясняет нобелевский лауреат

Почему красное мясо и молоко вызывают рак: объясняет нобелевский лауреат

Рассказываем, как защититься. 26 апреля в Сеченовском университете в рамках проекта «Nobel Tаlks @SechenovUniversity» прошла открытая лекция нобелевского лауреата Харальда цур Хаузена (он открыл роль папилломавирусов в развитии рака шейки матки) о том, как…

7 май, 16:45
+29 0
5 простых научных опытов для детей на кухне

5 простых научных опытов для детей на кухне

Кухня – идеальное место для научной лаборатории. Дети это понимают сразу, и едва научившись ползать, единогласно признают кухню лучшим местом в доме. Тут столько можно найти интересных предметов для изучения! Для детей постарше можно организовать день научных экспериментов с тем, что м…

6 май, 20:45
+27 0