Последние комментарии

Народная медицина

Гид по голоду: как наедаться при похудении

Доктор Джейд Тета написал для T-Nation, что делать с голодом на дефиците калорий, а мы перевели для наших любимых читателей. Если вы хотите сбросить лишний вес, то нужно держать дефицит калорий. А когда держишь дефицит, надо уметь справляться с голодом (не наедая лишних калорий)...

Простое средство от высокого давления и головной боли

Хочу поделиться своим опытом избавления от головных болей. Одно время у меня очень сильно скакало давление, что приносило мне тяжкие страдания в виде спазмов сосудов головного мозга. Боль была такая дикая, что зачастую сопровождалась тошнотой и рвотой...

Как справиться с проявлениями климакса без гормональных препаратов

Рябина вам в помощь При наступлении климакса не стоит сразу хвататься за всевозможные гормоносодержащие препараты. Следует запомнить, что самый лучший помощник в этом деле – это рябина, которая прекрасно действует на организм женщины, регулируя и нормализуя гормональный фон...

Как не замерзнуть зимой

Зима уже совсем близко, а потому следует подумать, как не замерзнуть в этот период года. Холод может стать причиной многочисленных проблем в жизни, а потому нужно уметь бороться с ним с достаточной эффективностью...

Польза и вред арахиса для здоровья

Люди, чье детство пришлось на советское время, хорошо помнят, с каким удовольствием они лакомились грецкими орехами или фундуком. Именно эти разновидности плодов со съедобными ядрами и твердой скорлупой были широко распространены в те времена, причем продукт хорошего качества можно было...

10 неочевидных тревожных сигналов кишечника, которые не стоит игнорировать

Когда в организме происходит незначительный сбой, человеку трудно определить, в чем кроется проблема. Но некоторые сигналы являются признаками раздраженного кишечника, повторяются снова и снова. Если у вас часто плохое настроение, ухудшился аппетит, вы чувствуете дискомфорт в животе, страдаете от...

Работать ночью: вредно или нет?

  «Работать ночью вредно», – говорят современные ученые. Но многие люди в возрасте от 20 до 40 лет плевать хотели на научные изыскания, потому что их манят преимущества фриланса.    Подумать только: не вставать рано утром, не толкаться в общественном транспорте, не видеть каждый день...

Льняная каша: польза и вред

Здоровое питание давно перестало быть модным веянием, а для многих превратилось в образ жизни. Да и пищевая промышленность тому в немалой степени способствует, выпуская продукты питания, с которыми следить за здоровьем, красотой и нормальным весом просто...

Очищение почек от песка – современные методы

Очищение почек от песка и мелких камней – это один из самых сложных и небезопасных этапов в очищении организма от шлаковых отложений. Причинами их появления становятся самые разнообразные факторы – инфекции, приводящие к воспалению тканей почек, гиподинамия, нарушение регулярного оттока мочи,...

Отвари потихоньку калитку - 2

“Отвари потихоньку калитку” - такой замечательный кулинарный шедевр попался мне на глаза, когда я гулял по интернету, охотясь за анекдотами, омонимами, каламбурами и прочими хохмами, улучшающими настроение...

Можно ли болеть меньше?

Ни одну тему в интернете не раскрывают так, как вопрос здоровья. Кажется, мы уже все знаем о правильном питании и гигиене, но количесвто больных не уменьшается. А все потому, что не спешим перейти от теории к практике...

Онколог-легенда из Бразилии: Все, что вы знаете о здоровье — неправда!

Есть в Бразилии такой врач-онколог, который в буквальном смысле «проснулся знаменитым» — Пауло Убиратан. Пауло Убиратан Однажды он дал интервью местной прессе о здоровом образе жизни и мифах, которые вокруг него сложились...

Народные средства от натоптышей

Многие женщины и мужчины в своей жизни сталкиваются с проблемой ороговевшей кожи на ногах, в простонародье называемой натоптышами. Появляются натоптыши в силу ряда причин: неправильно подобранной обуви, долгого хождения на высоком каблуке, пренебрежительного отношения к специальным гигиеническим...

20-ти секундная привычка, которая сохранит здоровье вашего позвоночника на долгие годы!

  Стоит признать, что не все знают о том, какая важная функция отводится позвоночнику в организме человека. Прежде всего, стоит осознать, что позвоночник – это главная несущая конструкция нашего тела, которая постоянно подвергается напряжению...

Редька с мёдом от кашля - как быстро выздороветь?

Черная редька очень богата минеральными веществами... Проверенные народные средства могут быть не менее эффективными при лечении простудных заболеваний, чем лекарственные препараты.  Однако важно знать принцип их действия, правильные способы приготовления, дозировку и противопоказания...

Сосудистая гимнастика: Спасительное средство при гипертонии и головных болях

Голова болит по множеству причин. Для устранения головных болей разработана сосудистая гимнастика, которая включает в себя специальные упражнения для шейного отдела позвоночника и релаксации мышц шеи.Описанные в статье приемы помогут вам избавиться от головокружений, головных болей, снять...

Как правильно подобрать костыли

Костыли бывают двух видов: подмышечные – они более распространены, и подлокотные (канадки). Давайте внимательно рассмотрим подмышечный костыль. Сразу же бросаются в глаза возможность увеличивать и уменьшать вертикальный размер самого костыля с помощью двух винтов внизу...

Как завязывать эластичный бинт

Вы знаете, что такое ДЕСМУРГИЯ??? Десмургия - (от греч. desmos - повязка, ergon - дело) раздел общей хирургии, изучающий различные виды повязок. Этой науке, как вы понимаете, тысячи лет – с тех самых пор, когда что-то человеческое проснулось в первобытном человеке и он захотел помочь себе и...

Чего на самом деле не хватает организму, если хочется сладкого

Организм сам подскажет, что ему не хватает. Главное, вовремя обратить на это внимание. Хочется: шоколадаНе хватает: магнияИсточник: орехи, семечки, фрукты, стручковые и бобовые. Хочется: хлебаНе хватает: азотаИсточник: продукты с высоким содержанием белка (рыба, мясо, орехи)...

Плесень: когда варенье становится ядом

Обычное дело: вы открыли домашнее варенье и увидели на его поверхности островок плесени. Скорее всего, вы снимете его и продолжите есть варенье. Между тем, медики предупреждают – всякий продукт с плесенью может навредить здоровью...
Загружается...
наверх