Свежие комментарии

  • Алексей Наседкин13 апреля, 6:05
    По моему, тут вполне трезвые и умные наблюдения и выводы. Их бы читать идеологам "сухого закона" меченного.10 самых распрост...
  • NasTushka12 апреля, 16:52
    Честно сказать, может вашему организму этого и достаточно. Я тоже просыпаюсь в пять, но и засыпаю в 22. Нормализовать...Рано просыпаюсь и...
  • FreyAleftinna12 апреля, 16:36
    Тут еще вопрос – как спите? Мне иногда и шести часов хватает нормально выспаться, а иногда и после 8ми часового сна, ...Почему мы спим днем
  • Юлия Графова12 апреля, 16:15
    Это все возрастное, я сама плохо спала. Климакс в полном разгаре, наверное, причина в гормональной перестройке. Мне г...Почему с возрасто...
  • Светочка Дернова12 апреля, 15:11
    Вот-вот, многое зависит от вашего ночного сна. Я как высыпаться стала, то и днем чувствую себя бодрее. Перед сном при...Почему после еды ...
ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Здоровье

"Тайная мудрость человеческого организма" и как восстановить "второе сердце" А.Залманов

Сегодня речь пойдет о выдающемся ученом, трижды докторе медицины (России, Германии, Италии),  Александре Соломоновиче Залманове (1875-1964 г.г.) и о его уникальной концепции лечения многих, в том числе хронических, заболеваний. А так же о работе нашего «второго сердца»  и его влиянии на весьЧитать далее
ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Прямое нижнее дыхание: источник энергии, красоты и здоровья

Секрет прямого нижнего дыхания в том, что, вдыхая, вы направляйте воздух вниз и тем самым расширяйте свой живот, а выдыхая - сокращайте его. Нижнее дыхание дает дополнительный объем легким для дыхания и прорабатывает диафрагму, оно легко массирует важные органы брюшной полости.         ​​​​​​​Читать далее
ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Здоровье

Что такое бобровая струя и стоит ли её пить

Спойлер: кажется, бобры страдают зря. В народной медицине много любопытных ингредиентов, сулящих волшебное излечение от всех болезней. Бобровая струя — один из таких. Название звучит странно. Добывают бобровую струю тоже весьма затейливыми и порой даже сомнительными методами. Что такое боброваяЧитать далее
ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Здоровье

«Мы можем жить 200 лет». Эксперт о китайской гимнастике и внутренней улыбке

Большую роль играет атмосфера, в которой проходят занятия. / Анжелика Евгенова / Из личного архива Вещь плохого качества часто называют китайской подделкой, забывая о том, что именно Китай подарил миру порох, шёлк, бумагу, в этой стране зародилась одна из древнейших культур. О загадочной и сложнойЧитать далее
ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Здоровье

Несбывшаяся подагра

Прочла пост Маши Дегтеревой о смертельно опасной сыпи, и вспомнила аналогичный случай. Однажды, года три назад, у меня на костяшках под щиколотками появились подозрительные красные пятна. А потом подобные - на суставах пальцев правой руки. Я человек не особо мнительный, но сложив в уме мясо, бухлоЧитать далее
Загружается...

Картина дня

наверх