Здоровье

Один апельсин в день значительно снижает риск потери зрения

Возрастная макулярная дегенерация (ВМД) – это хроническое прогрессирующее дистрофическое заболевание центральной области сетчатки глаза (макулы), которое приводит к постепенной потере центрального зрения, необходимого для чёткого восприятия предметов...

Последствия потребления: шесть странных возможных побочных эффектов обычных продуктов питания

Если вы пытаетесь следить за тем, чем вы питаетесь, и вы одержимы избавлением своего рациона от вредных химических веществ… что ж, удачи. Вместе с помидором вы поглощаете кучу ароматических соединений...

Лучшие упражнения Норбекова для всех отделов позвоночника

Левая рука — на затылке, правая — вдоль тела. В этом положении делаем наклоны вправо, затем аналогичным образом — влево, каждый раз прилагая дополнительные усилия. 7. Вращение позвоночника вокруг своей оси...

16 способов обмануть свое тело

Поделись и спроси мнение друзей!Общение МАТЬ УЧЕНИЯ! Наш организм - это разноплановая и разновидная система. А любую систему можно иногда разыграть и обмануть. Как обращаться со своим телом, когда он собирается дать сбой или требует своего? Читайте 16 способов, как можно обмануть...

11 легких упражнений, которые помогут вам избежать застоя в крови

Рекомендации кардиолога. Прерывание или блокирование богатого кислородом кровотока в организме часто приводит к различным хроническим и острым заболеваниям, таким как сердечная недостаточность, инсульт, сердечный приступ и многие другие...

5 медицинских препаратов, которые разрушают здоровье с самой первой таблетки

И об этом не говорят врачи. Рецептурные препараты помогают, когда речь идет об острых состояниях. Состояние хронических болезней они, как правило, только ухудшают. Не думайте, что аптечные лекарства спасут вас от проблем со здоровьем...

Как потребление соли влияет на развитие сердечно-сосудистых заболеваний

Канадские ученые выяснили, что умеренное потребление соли не связано с риском для здоровья. Однако проблемы возникают у тех людей, которые съедают больше 12,5 грамма, или 2,5 чайных ложки, в день. Исследование опубликовано в научном издании Lancet...

Как распознать некомпетентного врача: 11 признаков

Если на приеме услышите что-то из этого, — сделайте выводы и поищите другого специалиста. Источник: Кадр из фильма «Пираты Карибского моря» Не должно у вас тут болеть! Боль нужна, чтобы дать сигнал об опасности: «Эй, вот тут непорядок, обрати внимание!»...

Гормон роста: Как замедлить процесс старения тела

Данный гормон - это то, что влияет как на ваше самочувствие, так и на ваш внешний вид в плане молодости. Располагаясь в передней доле гипофиза, он является обязательным элементом восстановления тканей и того, чтобы плотность костной ткани была в нормальном состоянии...

Если болит сердце - лечите ноги

Верхние и нижние конечности человека обладают огромным количеством капилляров. Очень часто потерявшие свою эластичность и засоренные различными продуктами распада капилляры теряют свою способность сокращаться...

Простые и гениальные советы счастливого 80-летнего человека

Время от времени мне на глаза попадается список жизненных уроков «от 80-летнего человека». Эта статья широко распространена в интернете, возможно, вы тоже видели её в социальных сетях. Недавно я перечитывал их и не мог не заметить одну общую вещь: как эти принципы связаны с нашей возможностью...

Гипертония и гормоны: Как нормализовать давление

Причины гипертонии гормонального происхождения связывают с патологическими процессами, происходящими в гипофизе, щитовидной железе, в надпочечниках. Различают артериальную гипертонию двух типов – первичную и вторичную...

Как стать спортивным в 50

Если вы хотите проводить свои золотые годы на полях для гольфа, а не в больничной палате, то СЕЙЧАС - самое время сделать правильный выбор образа жизни. Большинство людей интуитивно знают, что их выбор образа жизни сегодня влияет на их здоровье завтра...

Опухшие ноги: 8 тревожных болезней, о которых они предупреждают

Главное - вовремя обнаружить симптомы. Когда большинство людей представляет опухшие ноги, им в голову приходят только несколько возможных причин этого раздражающего симптома: беременность, травма или работа, требующая много ходьбы...

Рыбий жир и капсулы с омега-3 жирными кислотами не влияют на профилактику сердечных заболеваний

Известно, что омега-3 жирные кислоты главным образом находятся в жирной рыбе, такой как лосось и тунец, и приносят пользу здоровью при потреблении в небольших количествах в пищу. Но шумиха вокруг омега-3, сопровождающая растущую индустрию её производства, безапелляционно утверждает, что жирные...

10 звезд, которые победили онкологию

Обычно истории про звезд из светской хроники – это красивые глянцевые картинки: свадьбы и расставания, измены и скандалы, путешествия, кинопремьеры и покупки домов. Однако нередко и в жизни знаменитостей вторгается беда, и они вступают в настоящую, не киношную, битву за жизнь...

На сколько лет вы себя чувствуете? От этого зависит ваше будущее

Большинство из нас ощущает себя либо более молодым, либо более старым по сравнению с тем, сколько нам лет на самом деле. Этот "субъективный возраст" сильно влияет на физическое и психическое здоровье...

Врач – об «ошибке выжившего»: Большинство «чудесных выздоровлений» — шарлатанство

Всегда люблю читать откровения тех, кто вместо рекомендаций врачей начал «просто» пить отвар драконьего хвоста, мазать тело дёгтем, пить перекись, вместо постельного режима начал бегать или наоборот...
Loading ...

Последние комментарии