Цистит: причины, диагностика и профилактика

Цистит доставляет дискомфорт и снижает качество жизни. Это связано с частыми и неожиданными позывами к мочеиспусканию. Сам процесс сопровождается мучительными болями и резями. Каковы факторы развития цистита и что можно сделать, чтобы уберечься от этого заболевания?

Есть целый перечень причин развития цистита.

Что можно предпринять в целях профилактики этого заболевания? Какие существуют способы обследования и в чем заключается коррекция факторов, способствующих рецидиву проблемы? Давайте разбираться. 

Что полезно знать про цистит

Цистит считается урологическим заболеванием, но его связь с гинекологией состоит в следующем.

Причины развития цистита

• Нарушение микробиома влагалища: снижение уровня лактобактерий и повышение pH способствует росту патогенной микрофлоры (как правило, это кишечная палочка) и увеличивает вероятность инфицирования мочевыводящих путей с дальнейшим развитием цистита.
• Половые инфекции и вирусы, передающиеся половым путем, являются еще одним фактором цистита (хламидии).
• Посткоитальный цистит - развивается в течение суток после соития и часто рецидивирует. Типичная причина подобной проблемы: анатомическая специфика строения уретры (короткая и широкая, расположенная близко к преддверию влагалища).
• Частые половые акты, микротравмы в их процессе, применение вибраторов, спермицидов. А если у женщины снижены эстрогены, слизистая оболочка влагалища истончается и отмечается сухость - это способствует развитию рецидивирующего цистита.
• Цистоцеле (опушение влагалищной передней стенки после рождения ребенка) создает остаточное количество мочи.

Острый цистит лечится просто: при клинических проявлениях (боли в нижней зоне живота; частые и мучительные мочеиспускания; жжение в области промежности; мутная моча с посторонним запахом) не дожидаясь результатов анализов мочи доктор назначает антибиотик.

Более чем в 45% эпизодов возможен рецидив цистита в течение первого года после первого приступа.

Стратегии при хроническом цистите с рецидивами

Образ жизни и гигиена

• Вода. Необходимо пить достаточный объем воды ежедневно.
• Исключить из рациона острое и пряное, кофеин, газировки, спиртное.
• Применять для подмывания гели, с подкислением среды. Подмывания – утром и вечером. 
• Правильно использовать туалетную бумагу – по направлению спереди назад. Подмывание после дефекации.
• Не применять ежедневные гигиенические прокладки. 
• Носить нижнее белье из натуральной ткани. Выбирать не стринги, а другие модели белья. Не носить брюки в обтяжку.
• Опорожнять мочевой пузырь при первых позывах (не терпеть). 
• Употреблять домашний морс из клюквы и брусники.

Какие сдаются анализы

• Обследование на половые инфекции (мазок).
• Обследование на патогенную микрофлору (мазок). 
• При приеме гестагенов/перименопауза/менопауза – мазок на КПИ (дает определить локальный эстрогенный дефицит).

Растительные уросептики для профилактики цистита

• Канефрон (золототысячник, розмарин).
• Фитолизин (паста с травами и аромамаслами).
• Фитонефрол (урологический сбор).