Мой физкультурный букварь «Румяные щеки»

Ходит осень по полянам,
Что ты осень принесла нам?
С нами поделись ты!
Вот орехи спелые,
Вот грибы вам белые,
Вот вам – подосиновики,
Сыроежки синенькие.
А еще тяжелые
Бронзовые желуди.
Мой букет красив и ярок
Принесла я вам в подарок!
Солнца теплого лучи,
Разноцветные мячи.
Золотого клена ветки
И упругие ракетки
Шелестящий листопад
И веселый самокат.

Помню, как в первом классе папа подарил мне книжку.

Книжку для детей. (Кстати, пока писал этот текст, вспомнил, как эта книга называется – «Румяные щеки»).

Это была моя самая любимая книга. Ее подарил мне отец, а кто ему подарил – не знаю, но он ее тоже читал. Я ее читал взахлеб. Каждый день после учебы я приходил, устраивался поудобнее на диван и читал эту книгу. Свою любимую книгу.

Теперь я понял, откуда у меня пошла эта привычка к режиму дня, правильному питанию, да и вообще – к правильной жизни. Не благодаря легкой атлетики, как мне казалось раньше. Теперь я понял, что все это началось еще в первом классе.

После школы (учился я в первом классе в первую смену) я составлял расписание на день. Помню, что сначала у меня шел обед. Точно помню, что в три часа дня по расписанию у меня были «Новости». Представляете, я смотрел «Новости» (или как передача по ОРТ тогда называлась?), когда мне было семь лет. Новости смотрела моя мама, поэтому и я тоже смотрел. А еще я читал Библию. Помню, как прочитал за два часа аж 33 страницы. ;-) А в 16 часов у меня начиналась «Домашняя работа». И так каждый день…

Я до сих пор помню многие считалочки и загадки. Я помню Гантелькина и Доктора Градусника. Именно тогда я попросил папу сделать мне турник дома (хотя во дворе был еще один турник).

У меня даже есть видео, на котором я подтягиваюсь восемь раз (хотя тогда у меня рекорд был десять раз) в шесть или семь лет. А Доктор Градисник… насколько я помню, его зовут именно так. До сих пор помню некоторые из его советов.

Помню рассказ про Зайца и Волка. Они поспорили между собой, кто через год пробежит быстрее кросс. Заяц целый год тренировался несмотря на погоду. Волк же весь год провел под одеялом и берег свои ноги. Догадайтесь, кто же выиграл забег.

Эх, а сколько же там было упражнений… помню, как я занимался с гантельками по полкилограмма. Поднимал их по 500 раз. ;-) Или даже по тысячи. Но помню, что всем хвастался и говорил, сколько раз я поднимал эти гантели.

Где теперь эта книжка - я не знаю. Нужно будет обязательно поискать, чтобы подарить ее своим детям. Правда, нужно будет обязательно заклеить ее. Насколько я помню, она уже тогда вся «разваливалась»…

Немного «погуглив», я нашел электронные версии некоторых страниц «Румяных щек» и даже немного текста из этой книги .

А вы читали эту книжку в детстве? Или, может быть, что-то похожее?