Убедитесь, что хорошо усвоили эту инструкцию, прежде чем открывать купальный сезон. Она может спасти жизнь вам и вашим детям. Помните: главный враг утопающего — паника, а хорошая подготовка помогает ее избежать, действовать быстро и четко.
Getty Images
Пока кто-то открывает купальный сезон на Кипре, жара выгоняет жителей больших городов на берега любых водоёмов.
Но утонуть можно даже в пожарном пруду, а вы даже не заметите, что на ваших глазах гибнет человек. Ведь это совсем не похоже на то, как утопающих показывают в кино.
Getty Images
Как понять, что человек тонет
Не будет фонтанов брызг, утопающий не станет махать руками, привлекая внимание, и не сможет позвать на помощь. В этот момент все его реакции инстинктивны и направлены на выживание: рот будет судорожно хватать воздух, то появляясь над водой, то исчезая; руки — судорожно колотить по поверхности воды; тело утопающего расположено в воде вертикально: человек просто забывает, что он может шевелить ногами. Как правило, утопающий пытается предпринять безуспешные попытки перевернуться на спину. Вот, как понять, что человеку рядом с вами нужна помощь:
- Голова тонущего сильно откинута назад, она погружена в воду, а распахнутый рот находится у самой поверхности.
- Взгляд стеклянный, несфокусированный или глаза закрыты.
- Волосы налипли на лбу и глазах, закрывая их.
- Дыхание частое, поверхностное, рот судорожно захватывает воздух.
- Человек пытается плыть в определенном направлении, но барахтается на месте.
- Тонущий пытается лечь на спину.
- Человек словно «стоит» в воде, но не двигает ногами.
- Его движения бессмысленные, словно он карабкается по веревочной лестнице.
Важно! Дети, играя в воде, постоянно галдят и производят много шума. Если они затихли — немедленно вытащите их из воды, и уже на берегу спросите, что случилось.
Getty Images
Правильная последовательность действий
Если вы увидели, что человек тонет, не спешите бросаться в воду ему на помощь. Нередки истории, когда ко дну идут вдвоем — и тот, кто начал тонуть, и тот, кто кинулся его спасать.
- Первым делом наберите 911, если вы находитесь за границей, или 112 — общий номер экстренных служб по России. Опишите место, где вы находитесь или дайте название и адрес пляжа, кратко опишите ситуацию. Если вы находитесь в воде, громко выкрикните: «Спасите!» или «Человек тонет!»
- Если на пляже есть спасательная станция, но ее сотрудники еще сами не заметили экстренную ситуацию, позовите их на помощь и укажите на утопающего. Предоставьте спасение профессионалам.
- Если спасательной станции рядом нет, а экстренные службы вы уже вызвали, можете сами броситься на помощь. Не приближайтесь к утопающему на расстояние вытянутой руки — в панике человек ухватится за вас и утянет ко дну. Заранее приготовьте какой-нибудь предмет, который хорошо держится на воде: подойдет даже детский надувной круг. Киньте его утопающему и тащите к берегу.
- Если ни надувных матрасов, ни резиновых лодок, ни спасательных кругов поблизости нет, а вы достаточно опытный и сильный пловец, можете рискнуть самому вытащить утопающего к берегу. Приближайтесь к нему только со спины, чтобы он не мог за вас ухватиться.
- Если вы все же попали в тиски, спасатели рекомендуют следующие способы освободиться: сильно толкните утопающего в лицо, и он вас отпустит. Еще можно нырнуть с ним на глубину — инстинкт потащит утопающего вверх, и он разожмет объятья.
Getty Images
Как оказать первую помощь до приезда скорой
Вы вытащили человека на берег, что делать? Прекрасно, если вы учились делать искусственное дыхание и непрямой массаж сердца. Приступайте. Но даже, если вы не ходили на курсы первой помощи — любая помощь будет лучше бездействия.
- Уложите жертву на берег, запрокиньте ей голову назад. Очистите рот от посторонних предметов, если они туда попали и приступайте к реанимации.
- Если искусственное дыхание делает один человек, после 2 вдохов воздуха, нажимайте на грудную клетку 15 раз. Если вы работаете вдвоем, после 1 вдоха делайте 5 нажимов на грудную клетку.
- Продолжайте, пока жертва не придет в сознание, или пока на место не прибудет бригада «скорой».
- Даже если человек пробыл под водой 6 минут, остается шанс его спасти.
Важно! Даже если человека вытащили из воды, и он находится в сознании и выглядит нормально — он все еще не в безопасности!
Признаки «сухого» утопления могут проявиться в ближайшие сутки, так что в это время человеку, пережившему утопление, стоит находиться под присмотром врачей. Симптомы напоминают ОРВИ: кашель, диарея, повышенная температура, но последствия могут быть смертельными.
Что делать, если тонете вы сами
- Не пытайтесь кричать! Вы уже знаете, что ничего не получится — зато вы можете нахлебаться воды, это затруднит дыхание и усилит панику.
- Постарайтесь сначала успокоиться. Хорошая инструкция, которую вы выучили назубок, поможет. Это она.
- Постарайтесь набрать в легкие воздух и перевернуться на спину. Сделайте глубокий вдох, а потом медленный выдох, повторите. Вода будет держать ваше тело.
- Если не получается лечь на спину, поможет поза «поплавок». Прижмите колени к груди, обхватите их руками и дышите. Вдыхайте и выдыхайте.
- Если все в порядке, просто резко свело ногу, выпрямите ее под водой, насколько можете и резко потяните за большой палец. Мышцу должно «расклинить».
- Если вы попали в неприятное течение, которое уносит вас все дальше от берега, не пытайтесь переть напролом. Это не под силу даже опытному спортсмену. Плывите вдоль берега, а когда перестанете чувствовать сопротивление, можете постепенно загибать к суше.
Getty Images
Меры предосторожности
- Никаких одиночных купаний! Никаких «диких» пляжей и купаний в запрещенных местах.
- Не прыгайте в воду после того, как долго грелись на солнце. Заходите в воду постепенно.
- Не купайтесь после плотного обеда, нетрезвыми или очень уставшими.
- Не ныряйте, не изучив дно. Даже на знакомый пляж течение может занести крупный острый и крайне неприятный предмет.
- Никаких игр с захватами и удушениями на воде — если, конечно, это не тренировка спецназа. Но тогда бы вы не стали читать эту статью, верно?
Свежие комментарии