Лилия предлагает Вам запомнить сайт «ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья»
Вы хотите запомнить сайт «ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

10 мифов об алкоголе, которые вредят вашему здоровью

развернуть

Опровергаем десятку самых стойких мифов об употреблении алкоголя.

10 мифов об алкоголе, которые вредят вашему здоровью

Количество мифов об употреблении алкоголя растет не по дням, а по часам — и выглядит это действительно странно. В конце концов, культура пития потихоньку, но все же приходит в нашу богатую собственными принципами страну. Тем не менее, количество людей, свято верующих во вред пива перед водкой и непорочность спиртовозлияния с обильной закуской, все еще зашкаливает. Мы решили развенчать десятку самых стойких мифов об употреблении алкоголя. Чтобы вы могли пить не только с удовольствием, но и чувством сознательного дела.

Еда предотвращает похмелье

Вообще-то да, иногда помогает. Но далеко не вся еда, и при соблюдении определенных правил. К примеру, даже миска салата из свежих овощей не спасет вас, если после нее началась ночь полная бутылок и кратковременного, навеянного интоксикацией организма счастья.

Красное мясо помогает быстрейшему выводу токсинов из организма

А вот красное мясо такой палочкой-выручалочкой стать может. Элизабет Ковач, директор программы исследований алкоголя в Университете Лойолы, утверждает, что красное мясо обладает особенно высокой концентрацией аминокислот и витаминов, которые помогают процессу выведения из организма побочных продуктов распада алкоголя.

10 мифов об алкоголе, которые вредят вашему здоровью

Стаканчик на ночь

Никакой алкоголь не может помочь качеству вашего сна. Это ответственно заявляет доктор Йохеи Сагава из отдела невропатологии и психиатрии Университете Акита. Он подтвердил, что после определенного количества выпитого, человек засыпает быстрее и крепче, но качество сна ухудшается в несколько раз. Вы просто перестаете отдыхать во сне, чувствуя себя таким же разбитым, как и до него. Подобная длительная практика употребления и вовсе вызывает болезненную бессонницу.

10 мифов об алкоголе, которые вредят вашему здоровью

Светлое пиво

Определениями «светлое» и «легкое» пиво обманываются очень многие люди. «Меньше калорий», — говорят они. «Я на диете», — говорят они. Само собой, никаких коннотаций между видом пива и количества в нем калорий нет. Хотите похудеть — бросайте пить, другого способа нет.

10 мифов об алкоголе, которые вредят вашему здоровью

Жирная еда на утро

Хорошая порция бекона может стать именно той спасительной соломинкой, схватиться за которую мы советуем всем утренним страдальцам. Бекон полон жиров и белков, которые распадаются на аминокислоты и ускоряют обмен веществ. Тем самым, увеличивается скорость выведения токсинов из организма.

10 мифов об алкоголе, которые вредят вашему здоровью

Пиво перед водкой

А теперь сюрприз — нет никакого значения, пьете ли вы пиво до крепкого алкоголя, или после. Имеет значение только количество выпитого, и лучше бы ему не зашкаливать за пределы разумного.

10 мифов об алкоголе, которые вредят вашему здоровью

Алкоголь убивает нейроны

Из ружья, да. Умеренное питье никоем образом ваши нейтроны не затрагивает, просто не может. Перманентный запой же мозгу, безусловно, вредит: количество токсинов в организме настолько велико, что они отравляют буквально каждую его часть.

10 мифов об алкоголе, которые вредят вашему здоровью

Безалкогольное пиво и опьянение

Многие почему-то продолжают верить, что достаточное количество безалкогольного пива может опьянить. Удивительна уже сама предпосылка мифа: если ты хочешь напиться, тогда зачем берешь безалкогольное пиво? Тем не менее, есть люди, поступающие именно так. Так вот, в таре, объемом 0,5 литра безалкогольного пива, содержится всего 0,5% алкоголя. Вы быстрее лопнете, чем успеете набраться.

10 мифов об алкоголе, которые вредят вашему здоровью

Крепкий алкоголь опьяняет сильнее

Неважно, какой именно алкоголь вы употребляете. Текила может опьянить точно так же, как светлое пиво. Имеет значение количество и скорость, с которой вещество всасывается в кровь.

10 мифов об алкоголе, которые вредят вашему здоровью

Вред темного пива

Еще одна легенда о пиве, на этот раз — о темном. Завсегдатаи баров нередко переходят с любимого стаута на лагер только потому, что верят во вред от большого количества темного пива. На самом же деле, такое пиво даже полезнее: здесь содержится большое количество антиоксидантов, предотвращающих появление тромбов.

10 мифов об алкоголе, которые вредят вашему здоровью

Классические коктейли одинаковы везде

На самом деле, нет. Рецепты даже самых известных и старых коктейлей различаются не только от страны к стране, но даже от региона к региону. К примеру, Old Fashioned может быть сделан из виски, биттера и сахара, а может из коньяка и фруктовой смеси. Так готовят его на востоке США, где живет много эмигрантов из Германии.

 


Источник →

Опубликовала Лилия , 29.03.2016 в 15:02

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Геннадий Ростовский
Геннадий Ростовский Рыся В магазине:
-А что это у вас такое лёгкое, нежное, воздушное?
-Это суфле!
-Ах, суфле, суфле…. Бутылку водки, пожалуйста.
Текст скрыт развернуть
5
30 марта 16, в 09:03
Рыся
Рыся Геннадий Ростовский Удиви печень - купи мороженку))) Текст скрыт развернуть
6
30 марта 16, в 09:38
Ерофей Брыков
Ерофей Брыков Вино полезно для жизни человека, если будешь пить его умеренно (Сир. 31:30). Упёртые трезвенники столь же неприемлемы, как и запойные алкоголики. Текст скрыт развернуть
15
30 марта 16, в 03:25
Сергей Эverguard
Сергей Эverguard Ерофей Брыков Вино - да, полезно. Но алкоголь в нем - губителен. И я Вам сочувствую, раз нормальное человеческое состояние (трезвость) Вам неприемлемо. Текст скрыт развернуть
0
4 апреля 16, в 12:07
Ерофей Брыков
Ерофей Брыков Сергей Эverguard Я не сужу трезвенников, но и не прошу их сочувствовать. И если они принимают умеренное потребление вина (кстати, содержащее алкоголь, как ни странно) за отклонение от "нормального человеческого состояния", то, скорее всего, на фоне продвинутой трезвости у них самих мозги немножко склеились. Совсем-совсем немножко, но склеились. Текст скрыт развернуть
0
8 апреля 16, в 11:06
Erik Fleig
Erik Fleig "Впредь пей не одну воду,но употребляй немного вина,ради желудка твоего и частых твоих недугов"
1-е Тимофею,гл.5-23 , Новый Завет.
Текст скрыт развернуть
4
30 марта 16, в 08:17
Сергей Эverguard
Сергей Эverguard Erik Fleig Ага, а еще раньше все кровопусканием лечили. Текст скрыт развернуть
0
4 апреля 16, в 12:07
Галина Ковалева
Галина Ковалева Спасибо..важна культура употребления спиртных напитков. Пить для праздника,а не для того,чтоб "ЗАБЫТЬСЯ". Текст скрыт развернуть
1
30 марта 16, в 09:45
Сергей Эverguard
Сергей Эverguard Галина Ковалева Праздник нужен для радости. А если человек не может радоваться в естественном состоянии (без влияния допингов), значит с ним что-то не так.
Культура пития - миф для не думающих, лжевыбор между культурным употреблением и алкоголизмом. Заменили логичный выбор (трезвость - алкоголизм) на удобный для обмана и самообмана.
И название то какое выбрали: культура потребления спиртных напитков. Алкоголь - яд => Потребление спиртных напитков - сомоубийство. Вот и получается "культура самоуничтожения". Бред полнейший.
Текст скрыт развернуть
0
4 апреля 16, в 12:27
viatcheslav andreev
viatcheslav andreev Нашу волю не сломить -пили,пьём и будем пить! Текст скрыт развернуть
3
30 марта 16, в 11:36
Сергей Эverguard
Сергей Эverguard viatcheslav andreev Воля - это отказ от навязанного, возможность противостоять своим слабостям. Текст скрыт развернуть
-1
4 апреля 16, в 12:28
Гульшат Абдурахманова
Гульшат Абдурахманова Водка без пива- деньги на ветер Текст скрыт развернуть
1
30 марта 16, в 13:18
Сергей Эverguard
Сергей Эverguard Гульшат Абдурахманова это мозги на ветер. Текст скрыт развернуть
0
4 апреля 16, в 12:29
Гульшат Абдурахманова
Гульшат Абдурахманова Сергей Эverguard у кого есть мозги тот пить так не будет. А это просто поговорка Текст скрыт развернуть
2
4 апреля 16, в 12:36
Сергей Эverguard
Сергей Эverguard Гульшат Абдурахманова Просто даже мухи не бз-бз.
Другими словами, просто в этой жизни ничего не бывает, у всего в этой жизни есть причинно-следственная связь. И у кого есть мозги это понимает.
Почаще задавайтесь вопросом: "если я так думаю, то кому это выгодно?"
Текст скрыт развернуть
-1
4 апреля 16, в 12:53
Николай Барболин
Николай Барболин Зачем я пью вино на склоне дня?
Заслуженна его глухая власть:
Вино меня уводит в глубь меня-
туда, куда мне трезвым не попасть.
И.Губерман.
Текст скрыт развернуть
1
30 марта 16, в 19:46
Vera Matveeva
Vera Matveeva Это чтобы больше спивался русский народ алкоголь всегда вредит Текст скрыт развернуть
1
30 марта 16, в 21:12
Валера вяткин
Валера вяткин автор не работал физически,и не знает как накапливается усталость и 100гр в конце недели очень даже расслабляют и дают отдохнуть, утром встаешь бодрым и свежим, только не перебарщивать , я не сторонник спиртного, но 100гр в неделю даже рекомендую Текст скрыт развернуть
1
31 марта 16, в 06:45
Сергей Сойгоров
Сергей Сойгоров За такой красивой ширмой гадить очень хорошо... Текст скрыт развернуть
1
1 апреля 16, в 12:18
Галина Ковалева
Галина Ковалева Согласна с комментарием Ерофея Брыкова Текст скрыт развернуть
-1
4 апреля 16, в 14:10
Показать новые комментарии
Комментарии с 1 по 20 | всего: 48
Комментарии Facebook
Миф столетия — целлюлит: вся…

Миф столетия — целлюлит: вся правда о "враге женщин" от акушера-гинеколога

23 мар, 11:46
+26 1
11 привычек, которыми мы нео…

11 привычек, которыми мы неосознанно отталкиваем от себя людей

23 мар, 09:46
+43 11
Пойти пятнами может каждый! …

Пойти пятнами может каждый! 17 факторов риска витилиго

23 мар, 07:46
+27 2
Как быстро избавиться от пры…

Как быстро избавиться от прыщей на лице

23 мар, 03:43
+21 0
Шикарная омолаживающая маска…

Шикарная омолаживающая маска в домашних условиях

23 мар, 03:43
+1 1
Толстянка, чтобы водились деньги

Толстянка, чтобы водились деньги

23 мар, 03:42
+1 1
Эффективное домашнее средств…

Эффективное домашнее средство от трещин на пятках

23 мар, 03:41
-5 3
Акупунктурные точки — быстро…

Акупунктурные точки — быстрое снятие усталости

23 мар, 03:40
+26 2
Миндальное масло – секреты и…

Миндальное масло – секреты использования для красоты и здоровья

23 мар, 03:40
0 0
Простое средство от ЗАПАХА ПОТА

Простое средство от ЗАПАХА ПОТА

23 мар, 03:39
+1 5

Поиск по сайту

Facebook Like Box

Читать

Последние комментарии