ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья
139 653 подписчикаПопулярные статьи
Солей в спине не существует: разоблачаем мифы про массаж с мануальным терапевтом
Надо ли бежать с целлюлитом и остеохондрозом к массажисту Мы все знаем, что спина болит из-за солей, от которых помогает довольно болезненный массаж, сдобренный маслом. The Village побеседовал с мануальным терапевтом в отделении реабилитации 19-й центральной районной поликлиники г. МинскаЧитать далееЭти упражнения избавят вас от болей в спине
Начинать нужно уже сейчас!Если ваша спина всё чаще напоминает о себе ноющими болями, которые со временем усиливаются, вы попали по адресу. Наш позвоночник ежедневно получает очень большую нагрузку. И мышцы, которые помогают его удерживать в правильном положении не справляются со своимЧитать далее
Боли в спине. Лечение – 5 упражнений от Бубновского
Если болит спина. Гимнастика при острых болях в поясничном отделе позвоночника Летом это случается чаще. Покопались на огороде, резко схватили тяжелый чемодан или вынесли из машины на руках большого уже, но спящего ребенка — и пожалуйста, боли в пояснице. Такие, что не согнуться, не распрямиться,Читать далее6 простых упражнений, которые помогут избавиться от боли в спине
Малоподвижный образ жизни, и дугообразное положение спины перед экранами гаджетов — это первопричины возникновения боли в спине. Мы часто закрываем глаза на существующую проблему. А в какой-то момент решаем уменьшить боль лекарственными средствами, и понимаем, что они не помогают. Поэтому лучшеЧитать далее
Свежие комментарии