Последние комментарии

  • Светлана Алипова (Федько)23 августа, 18:11
    Мне нужно несколько лет, чтобы запомнить лицо человека. Теперь знаю, как называется эта особенность. Знать бы еще, от...Прозопагнозия: когда не помнишь лиц
  • Leonid PlиGin23 августа, 18:01
    У меня такая же проблема, только в более лёгкой степени. По крайней мере, теперь я знаю, как эта хрень называется.Прозопагнозия: когда не помнишь лиц
  • ВЛАДИМИР САМАРСКИЙ23 августа, 17:24
    Первым делом все вентиляционные окошки надо было затыкать. Поджечь им хату и вызвать пожарных ))Как избавиться от трупа... в соседской квартире
  • Елена Лебедева23 августа, 17:14
    У меня такие же проблемы Прозопагнозия: когда не помнишь лиц
  • Владимир Кратов23 августа, 16:26
    Обратил внимание,что все крестьяне,даже дети, в сапогах ходят.Лапти только у богомолок.Крыши домов в деревнях покрыты...Ретро фотографии, рассказывающие о жизни крестьян в дореволюционной России начала XX века

Головная боль и депрессия могут свидетельствовать о дефиците витаминов — невролог

Витамины при неврологических заболеваниях   Весной особенно часто чувствуется усталость и недостаток энергии. О чем могут свидетельствовать раздражительность, истощение и головная боль, а также о том, чем питаются нейроны и что любит нервная система, — Александра Щебет, врач-невролог,...

Витамины группы В в продуктах питания для отличной памяти

Витамины группы B в продуктах питания – это важнейшая защита мозга от перегрузок, утомляемости, для поддержки работоспособности. Сегодня многие жалуются на забывчивость, невнимательность, усталость...

Cтоит ли весной налегать на витамины?

Весной усталость, сонливость, тусклый цвет лица, перепады настроения и раздражительность принято связывать с авитаминозом. О том, что такое авитаминоз и правильно ли мы делаем, налегая в это время года на аптечные витамины, «КВ» рассказала врач-терапевт центра здоровья ГКБ №16 Анастасия Марочкина...

Витамин H

Витамин H (биотин): все, что нужно знать Витамин H относится к группе витаминов B, известен под такими названиями, как биотин и витамин B7. Витамины – это вещества, которые служат нашему организму в качестве источников энергии и строительных материалов...

Тринадцать главных витаминов и откуда их можно получить

Как бы вы ни любили картофельные чипсы, совершенно очевидно, что невозможно прожить только на них всю оставшуюся жизнь. Помимо того, что от них можно просто заболеть, эти столь любимые соленые «хрустяшки» не дают вам витаминов, необходимых для долгой, здоровой и счастливой жизни...

Откуда берутся витамины и как их производят

Настоящий авитаминоз, или полное отсутствие в рационе нужных витаминов, встречается не так часто, а вот гиповитаминоз, недостаточное потребление витаминов, весьма распространен. Витамины — это сложные органические вещества...

11 неожиданных изменений, которые произойдут с вами, если принимать рыбий жир каждый день

По данным ВОЗ, около трети всех случаев смерти в мире приходится на заболевания сердечно-сосудистой системы. Вместе с тем жители Крайнего Севера в большинстве своем даже не слышали про проблемы с сердцем...

Рыбий жир и Омега-3: механизм действия и нужно ли принимать добавки

История Рыбий жир с древних времен добывался в Скандинавских странах и у полярных народностей. И ещё в 1722 году, в Англии, он был предложен для лечения хронического ревматизма. Однако, широко он стал употребляться только с 1822 года...

7 видов дефицита полезных веществ в организме, о которых мы, вероятно, не догадываемся

Всем нам нужно определенное количество различных питательных веществ, причем ежедневно. Витамины и минералы, в частности, являются важными элементами для каждого биологического процесса в организме. Увы, наше питание чаще всего далеко от идеального и здорового, а значит у большинства людей...

Витамины в таблетках: польза или вред?

Погоня за витаминами стала частью нынешней моды на здоровый образ жизни. Правда ли, что витамины, продаваемые в аптеках, полезны организму? При дефиците витаминов нарушается здоровье — общеизвестный факт...

15 фактов о гормонах, которые стоит знать всем, кто заботится о своём здоровье

Гормоны, гены, витамины... счастье. Когда речь заходит о гормонах, большинство людей вспоминают стереотипы о женских капризах, связанных с изменениями гормонального фона. Но на самом деле гормоны оказывают влияние и на мужчин...

Авитаминоз: правда или вымысел

Весенний авитаминоз — привычное пугало первых теплых дней, и многие уже собрались закупаться БАДами и поливитаминами. Стоит ли? Это миф! Давайте вспомним значение слова «авитаминоз». Оно таково: это острый дефицит или полное отсутствие в организме какого-либо витамина...

Чего не хватает в организме, если хочется чего-то неполезного

Организм человека очень напоминает компьютер. Следите за его показаниями крайне внимательно.   Например, раньше не было никогда пристрастия к тому или иному блюду, а вдруг – захотелось до невозможности...

10 причин съесть тыкву прямо сейчас

Вспоминаем, чем полезно это растение Сохраняет вашу красоту Ответственны за красоту кожи и волос — каротин и витамин С, которыми богата мякоть тыквы и витамин Е, которого много в ее семечках...

Продукты полезны для тех частей тела, на которые похожи

Всем известно, что морковь полезна для зрения, орехи помогают лучше функционировать мозгу, а для повышения уровня гемоглобина хорошо иногда пить немного вина. Но вы наверняка никогда не задумывались о том, что все эти продукты даже похожи на органы, для которых они полезны...

Суперпродукт: Черная смородина

Ягодки молодости Полезные свойства одного из самых питательных и доступных продуктов Мы наслышаны о волшебной пользе ягод годжи и асаи. Но в список молодильных ягод входит и черная смородина, богатая всеми теми витаминами и антиоксидантами, которые мы так усердно ищем в новых заморских...

Как избавиться от «весеннего авитаминоза»?

С первыми лучами весеннего солнца в аптеках выстраиваются очереди за витаминами. Чувство постоянной усталости и снижение жизненного тонуса, которые будто усиливаются вместе с таянием снега, ощущает каждый второй, а чудесная реклама обещает, что с оранжевыми витаминками в организм поступают...

Рахит и витамин D: сколько давать?

В июне этого года у нас родилась долгожданная девочка (52 см и 3660 г). Она вообще достаточно быстро стала расти. Даже в карте отмечают, что ребенок крупный: в 3,5 месяца она весила 7200 г и рост был 67 см...

Крепкий иммунитет нужен каждому

ознакомьтесь с этими прекрасными рецептами по укреплению иммунитета. Все рецекпты хороши. Подберите себе по вкусу. -300 г меда следует смешать с 50 г грецких орехов, измельченных блендером. Затем добавить сок, отжатый из 3-х лимонов и 100 мл сока алоэ...

Потребность в витаминах

1. ВИТАМИН А Вам не хватает его, если: – на коже часто появляются прыщи; – заметно снизился аппетит; – временами кажется, что вы стали хуже видеть; – вы чаще простужаетесь; – у вас стали образовываться мозоли...
Загружается...

Популярное

))}
Loading...
наверх