Лилия К* предлагает Вам запомнить сайт «ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья»
Вы хотите запомнить сайт «ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Основная статья: Вред

7 продуктов, которые категорически нельзя есть на пустой желудок

7 продуктов, которые категорически нельзя есть на пустой желудок

Определенные продукты натощак есть не рекомендуются. Несмотря на то, что некоторые продукты, такие как фрукты и овощи, очень полезны, для них тоже существуют определенные правила. Если их не желательно есть натощак, это не значит, что они вредны для здоровья . Они обладают определенн…

11 июл, 18:01
0 2
Почему никогда не нужно ставить стакан с водой рядом с кроватью

Почему никогда не нужно ставить стакан с водой рядом с кроватью

Стакан с водой лучше держать от кровати подальше. Более трети людей просыпаются ночью. Половина из них – по несколько раз. Главная причина пробуждения – естественные потребности. Особенно, жажда. Но как бы ни хотелось поставить стакан с водой на тумбочку у кровати и облегчить с…

6 май, 09:01
+30 2
Финики: польза и вред для организма

Финики: польза и вред для организма

Самые почитаемые на Востоке сухофрукты – это финики. Польза и вред для организма, который они могут принести, сегодня активно исследуется учеными. Однако с давних времен арабские народы уверены в абсолютной безопасности этих сладких плодов. Как говорится в Коране, сам пр…

6 мар, 10:01
+63 0
Какой из свежевыжатых соков самый опасный?

Какой из свежевыжатых соков самый опасный?

Мы привыкли считать, что свежевыжатые соки – самые полезные. Однако в последнее время ученые и медики заговорили о том, что эти соки также представляют немалую опасность для здоровья. ВРЕД СВЕЖЕВЫЖАТЫХ СОКОВ Еще в 1991 году Комитет по питанию Американской академии педиатрии (ААР) …

3 мар, 14:37
+31 0
Польза желатина

Польза желатина

Желатин состоит из белковых веществ животного происхождения. В одной столовой ложке содержится 6 г белка. Также в этом продукте есть фосфор, сера, кальций, магний, железо, медь, натрий и половина из всех незаменимых для организма аминокислот. Аминокислоты снабжают организм энерг…

17 дек 17, 14:38
+59 6
Две болезни, от которых вас убережет любовь к кофе. Блог британского ученого

Две болезни, от которых вас убережет любовь к кофе. Блог британского ученого

Если пить кофе в умеренных количествах — 3-4 чашки в день — это принесет, скорее, пользу для здоровья, чем вред. К такому выводу мы пришли в ходе своего последнего исследования. И это важно, ведь ежедневно в мире выпивается около 2 миллиардов чашек кофе. Ранее было проведен…

5 дек 17, 17:39
+29 2
Как не сойти с ума от сладкой жизни?!

Как не сойти с ума от сладкой жизни?!

Сколько бились над загадкой, почему в определенных странах так велик процент стариков, страдающих банальным маразмом, то есть, сенильной деменцией. А сколько жалко трясущихся паркинсонистов и отчаявшихся пациентов из группы Альцгеймера? И ведь что обидно, в других странах пенсионеры до…

11 ноя 17, 07:40
+36 13
Редька – польза и вред, полезные свойства, калорийность и противопоказания

Редька – польза и вред, полезные свойства, калорийность и противопоказания

Редька – уникальный корнеплод, в былые времена снискавший себе славу спасителя от голодной смерти, а ныне несправедливо забытый и редко употребляемый в пищу. Действительно, редька считалась основным продуктом питания в Древнем Египте, где из нее получали растительное масло, а на Руси и…

16 окт 17, 10:40
+53 5
Зелье бодрости или отрава?

Зелье бодрости или отрава?

Энергетические напитки появились несколько веков назад. Конечно, по вкусу и составу они отличались от современных энергетиков. В массовое производство их запустили в начале 20 века и изначально они предназначались для реабилитации людей после болезни. На сегодняшний день Япония считаетс…

10 окт 17, 16:42
+31 0
10 общераспространённых способов оздоровления, которые в действительности вредят нам

10 общераспространённых способов оздоровления, которые в действительности вредят нам

Мы живём в прекрасном мире средств массовой информации. Новости у нас под рукой, и развлечения всегда присутствуют. К сожалению, рекламодатели подсовывают нам советы, которым мы обычно следуем, не задумываясь. В случае некоторых из нас, наши родители научили нас определённым вещам, которые…

17 сен 17, 19:02
+30 0
Избавиться от целлюлита и вылечить нервы: чем помогает массаж и можно ли его делать самому

Избавиться от целлюлита и вылечить нервы: чем помогает массаж и можно ли его делать самому

Массаж считают панацеей от всех бед: его рекомендуют при многих заболеваниях. Да и разновидностей массажа становится все больше. Но может ли массаж навредить? Имеет ли он противопоказания? Что надо знать, прежде чем начинать курс массажа? Об этом мы поговорили со специалистом по массаж…

29 май 17, 10:43
+34 1
О вреде грудного вскармливания

О вреде грудного вскармливания

Дорогие мамочки (именно мамочки, просто к мамам не относится!) Перед тем, как начать читать, запаситесь гнилыми помидорами, будете ими в меня кидать на протяжении всего поста. Да и потом, в спину. Приготовились? Ну тогда поехали! Сегодня - о ВРЕДЕ грудного вскармливания. Да-да, везд…

28 мар 17, 14:01
+43 38
Какую классику нельзя читать детям

Какую классику нельзя читать детям

Ребенок, читающий книги , — мечта современных родителей. Кажется, что сегодняшние школьники не любят и не хотят читать. Но вот что интересно — часть из этих заядлых нелюбителей именно после школы открывают для себя мир книги. Они вдруг понимают, что это может быть круче, чем зависать в …

13 ноя 16, 17:49
+24 2
Сладкий и гадкий

Сладкий и гадкий

Почему мед не лучше сахара, что общего у любителей фруктозы и беспробудных пьяниц, узнали у врача-эндокринолога. Про стевию тоже спросили. Д иетолог-эндокринолог Ирина Жилина уверена: хочешь быть здоровым человеком – отказывайся от сахара. Даже если больно, ломка и жить не хочется…

12 окт 16, 13:50
+30 0
Вот что вам могут продать под видом благородной рыбы!

Вот что вам могут продать под видом благородной рыбы!

Часто в магазинах категории «эконом» появляются очень приличные на вид рыбные консервы с непонятной надписью «С НЕРЕСТОВЫМИ ИЗМЕНЕНИЯМИ». Это красивые на вид консервы из красной  рыбы — кета, горбуша, лосось и т.п. (не кильки или мойва!), из естественной среды обитания – Даль…

11 окт 16, 13:51
+68 12
Эти вредные вещи вы делаете каждый день!

Эти вредные вещи вы делаете каждый день!

Большинство людей не пытаются специально испортить свое здоровье. Но иногда мы просто живем обычной жизнью, ни о чем не думаем, и тут БАЦ! Становится нехорошо, появляется усталость, начинает болеть голова или проявляется какой-нибудь другой недуг, доставляющий массу проблем. Чаще всего мы …

22 сен 16, 18:01
+24 1
Жара и инсульт: как выжить этим летом?

Жара и инсульт: как выжить этим летом?

Лето, теплые деньки, яркое солнышко — все это, безусловно, у большинства людей вызывает положительные эмоции. Однако летняя жара, на самом деле, является большим испытанием для человеческого организма. Большинство молодых людей могут этого и не замечать, но те, кто постарше, вполне мог…

24 июн 16, 08:01
+99 11
Работа вредит вашему здоровью!

Работа вредит вашему здоровью!

Экономическая ситуация сделала из многих жителей России вынужденных трудоголиков, а стресс от колебаний курса валют — капля в море побочных эффектов кризиса. Систематические переработки, хроническая усталость, отсутствие выходных и полноценного сна приводят к инсультам, проблемам с …

30 май 16, 10:01
+21 0
11 мифов о сахаре и сладостях: разоблачение

11 мифов о сахаре и сладостях: разоблачение

Есть в этом мире люди, которые не представляют своей жизни без сладкого. Для них прием пищи неполноценен, если не завершается чашечкой чая или кофе с шоколадкой или пирожным. А хороший день (точно так же, как и неудачный) невообразим без кусочка тортика или печенек. Автор этих строк тоже …

22 май 16, 08:01
+74 29
Почему бросить курить надо прямо сейчас!

Почему бросить курить надо прямо сейчас!

Курение убивает 6 миллионов людей в год во всем мире. Из них 5 миллионов - курильщики, а остальные погибают от пассивного курения. Тем не менее, исследования показали, что для того чтобы бросить курить, достаточно воздерживаться от сигарет 28 дней подряд. Многие люди начинают курить…

17 май 16, 15:01
+37 5
Всё, что нужно знать о раздельном питании

Всё, что нужно знать о раздельном питании

 о раздельном питании Система раздельного питания уже почти столетие неимоверно популярна во всём мире. Чаще всего её используют, как способ быстро похудеть, не слишком задумываясь о механизмах, которые она запускает в организме. Мы разобрали, чем полезно и чем вредно раздельное питан…

5 апр 16, 14:02
+53 7
Почему вредны термопояса и обматывание пищевой пленкой

Почему вредны термопояса и обматывание пищевой пленкой

Удивительно, но в спортзалах все еще полно людей, одетых с ног до головы в максимально теплое (и шуршащие под этой одеждой пленкой) или с различными термопоясами. Друзья, это не просто бесполезно и антинаучно, но и вредно. «Благодаря» серии статей в интернете, на сайтах для похудения и …

30 мар 16, 15:01
+130 12
Вредно всё? Разоблачение мифов о еде

Вредно всё? Разоблачение мифов о еде

Дэвид Робсон BBC Future Правда ли, что бекон так же вреден, как сигареты? Правда ли, что кофе вызывает инфаркт? Правда ли, что любители пшеничного хлеба страдают помутнением рассудка? Корреспондент BBC Futureрассказывает о продуктах питания, поводах для беспокойства и приводит правд…

12 мар 16, 09:01
+109 59
Польза и вред арахиса

Польза и вред арахиса

Одна из самых популярных бобовых культур - арахис, сегодня настолько популярна, что используют ее практически везде: начиная от кулинарии, заканчивая медициной. Хрустящий деликатес по вкусу абсолютно всем, как мясоедам, так и вегетарианцам, а полезные свойства арахиса просто не…

10 ноя 15, 08:00
+24 6
9 случаев, когда чай не пойдёт вам на пользу

9 случаев, когда чай не пойдёт вам на пользу

Чай пьют практически все, да его можно назвать чуть ли не национальным напитком нашей страны! Многие из нас не могут представить себе тёплый вечер в кругу близких без чая и торта. Но, как и в любом деле в чайной трапезе есть свои правила и оказывается, большинство из нас даже не догадывали…

4 ноя 15, 14:01
+64 20
Лучшая и худшая еда перед сном

Лучшая и худшая еда перед сном

Верите вы или нет, но пища, которую вы употребляете перед сном, во многом определяет, каким будет ваш сон. В этой статье мы собрали продукты, употребление которых поможет вам хорошо высыпаться.   Специалисты в области здравоохранения могут спорить о пользе молока или о лучшем врем…

26 июл 15, 02:12
+1 1
50 лет вранья про сало и яйца

50 лет вранья про сало и яйца

Как же так получилось, что нас обдурили? Не так давно вышли изменения официальных диетологических рекомендаций в США - и многое из того, что называлось "здоровым питание" на протяжении 50 лет, теперь ведет к ожирению и диабету. Еще один повод не ориентироваться на рекомендации по …

17 июл 15, 10:52
+64 39
Почему девушки должны перестать носить лифчики

Почему девушки должны перестать носить лифчики

Бюстгальтеры неудобны и вредны для здоровья. Почему же женщины их носят?   Большинство женщин каждый день с нетерпением ждет возможности вернуться домой и снять лифчик. Но дело не только в неудобстве. Исследователи Сид и Сом Сингеры провели опрос 4000 женщин в пяти крупных амери…

10 май 15, 15:24
+39 30
О вреде здоровых привычек

О вреде здоровых привычек

Человеческие привычки делятся, как известно, на «вредные» и «полезные». Все мы с детства знаем, что курение – привычка вредная, а привычка грызть морковку – полезная (хотя встречается такая привычка куда реже, чем курение). Но, оказывается, есть такие полезные привычки, которые при ближ…

1 мар 15, 16:46
+1 0
Творог.Польза и вред

Творог.Польза и вред

Все мы любим творог за его отличные вкусовые качества, его можно есть со сметаной, можно добавлять в него молоко, кефир, ряженку, очень вкусное блюдо получается с добавлением к творогу любых ягод или фруктов. Но главное достоинство творога в том, что это прекрасный диетический продукт, …

6 ноя 14, 08:43
+66 29
Почему стринги вредны для здоровья

Почему стринги вредны для здоровья

Стринги можно надеть под обтягивающие вещи, они эротичные и удобные... Но врачи неумолимо нас предупреждают: стринги наносят вред женскому здоровью! Современные исследования показывают, что постоянное ношение стрингов может стать реальной угрозой женскому здоровью. Давай-ка разберемся…

4 сен 14, 21:13
+22 11
Вредно или полезно?

Вредно или полезно?

Микроволновая печь Вердикт: сохраняет витамины Слухи о том, что микроволны вызывают рак головного мозга, ходят с тех пор, как появилась первая микроволновая печь. Тем не менее, недавние исследования доказали, что все происходит с точностью до наоборот – микроволновки не только н…

14 май 14, 21:25
+27 10
Настолько опасна Кока-кола?

Настолько опасна Кока-кола?

Посмотрел одно видео, честно скажу не очень ободрило, с учетом того что сам люблю пить газировки всякие, но Кока-Кола не очень уважаю. Давно слышал, что газировки разъедают желудок, способствуют появлению различных болячек, даже слышал что влияют на потенцию. Что вы об этом думаете? Да…

24 авг 12, 23:51
+1 7
Темы с 1 по 33 | всего: 36

Facebook Like Box

Поиск по блогу

Читать
Лучшее за месяц
Продукты, которые на самом деле только кажутся полезными

Продукты, которые на самом деле только кажутся полезными

Цукаты и сухофрукты Многие полюбили начинать день с вкусного и полезного завтрака с овсяной кашей, йогуртами и мюсли с добавлением сухофруктов и цукатов. Н

29 июн, 20:01
+32 0
7 продуктов, которые категорически нельзя есть на пустой желудок

7 продуктов, которые категорически нельзя есть на пустой желудок

Определенные продукты натощак есть не рекомендуются. Несмотря на то, что некоторые продукты, такие как фрукты и овощи, очень полезны, для них тоже существуют о

11 июл, 18:01
0 2

Последние комментарии

Галина Иванова-Степанова
Эльвира
НЕТУ Mail.ru Агента
Запах таааакой сексапильный ! ))))))
НЕТУ Mail.ru Агента Свойства дегтярного мыла
Viktoriya Karebina (ситкина)
спасибо,все четко и ясно.
Viktoriya Karebina (ситк… Простой анализ, который поможет предупредить болезнь
Вадим Скоробогатов
Aлёна Иванова2
Boris Maksimadzhi
Aлёна Иванова2
Аркадий Голод
Михаил Григорьевич
Aлёна Иванова2
Аркадий Голод
Aлёна Иванова2
Аркадий Голод
нелли нелли
Спасибо
нелли нелли 9 скручиваний, которые спасут вас от боли в пояснице
Аркадий Голод
http://polonsil.ru/blog/43019410850/Brehnya...-Brehni...-Brehne...-Brehneyu...-O-brehne-gomeopatich…
Аркадий Голод Восточная медицина: Как сохранить молодость
петр морозов
Boris Maksimadzhi
Aлёна Иванова2
надежда чернышенко
надежда чернышенко
нельзя порусски ?
надежда чернышенко Гид по молочке: чем, кому, какие вредны и полезны продукты из молока?
Aлёна Иванова2
Boris Maksimadzhi
Наталья Громова
Ирина Алексеевна
Максим Каренин
вы простите кто по образованию?
Максим Каренин Свойства дегтярного мыла
Ирина Курилова
Аркадий Голод
https://polonsil.ru/blog/43128548469/Effekt-platsebo?mid=F8BCDE42D504C6A1A0DECB4A7BE06B16&utm_campa…
Аркадий Голод Восточная медицина: Как сохранить молодость
Aлёна Иванова2
Аркадий Голод
Внимание, китайский чеснок!

Внимание, китайский чеснок!

5 июл 15, 11:01
+835 310
Почему вредны термопояса и о…

Почему вредны термопояса и обматывание пищевой пленкой

30 мар 16, 15:01
+130 12
Вредно всё? Разоблачение мифов о еде

Вредно всё? Разоблачение мифов о еде

12 мар 16, 09:01
+109 59
Жара и инсульт: как выжить э…

Жара и инсульт: как выжить этим летом?

24 июн 16, 08:01
+99 11
Так пить нельзя: плохие соче…

Так пить нельзя: плохие сочетания алкоголя с другими продуктами

10 апр 16, 15:01
+84 77
Вредные мифы о здоровом обра…

Вредные мифы о здоровом образе жизни, в которые мы до сих пор почему-то верим

17 июн, 10:01
+82 1
Хурма - польза и вред

Хурма - польза и вред

3 янв 14, 14:33
+82 37
Мандарины. Полезные свойства…

Мандарины. Полезные свойства, вред, противопоказания

15 ноя 14, 08:52
+76 7
11 мифов о сахаре и сладостя…

11 мифов о сахаре и сладостях: разоблачение

22 май 16, 08:01
+74 29
Кофе против чая: кто прав?

Кофе против чая: кто прав?

5 июл 15, 13:05
+70 14