На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Свежие комментарии

  • Владимир Акулов
    Видел  ситуацию  у  знакомых...  В  трудные  90-е  годы муж  построил  огромный  коттедж...Жена  работала  в  офисе  ...Бытовые механизмы...
  • Владимир Акулов
    Хорошая  память  -  только  один  важный  элемент  качественного  интеллекта...Качественный  мозг  должен  уметь  хор...Вспомнить все: чт...
  • С 21
    Ценнейший материал для многих.Вспомнить все: чт...

Жестокий апрель: как жить во время весеннего обострения

Весеннее обострение – это не метафора, оно действительно существует, но у людей с разными болезнями оно часто принимает разные формы. Интересно, что и триггеры у всех разные, у кого-то пыльца деревьев вызывает не только аллергию, но и суицидальные мысли, а кому-то важна продолжительность светового
...Далее

Магний — зачем нужен организму мужчин? Как влияет на тестостерон?

Магний — ключевой минерал для поддержания здоровья. Как именно он влияет на организм мужчины? Связь с сердечно-сосудистыми заболеваниями и уровнем тестостерона. Магний — это второй по концентрации минерал в клетках организма. Он необходим для здоровья сердечно-сосудистой и нервной систем, а так же
...Далее

Страдаете без солнца в пасмурную погоду? Попробуйте больше двигаться

Если нет ощутимых поломок в обмене веществ, пасмурная погода здоровью не навредит. А поднять себе настроение можно с помощью гормона дофамина. Дофамин образуется во время движения, так что зимой постарайтесь больше двигаться, советует психиатр Владимир Шкурко Об эксперте Владимир Владимирович
...Далее

Антидепрессанты: 5 эффектов, о которых вы не знали

В 2020 году в России резко возросли продажи антидепрессантов: эксперты связывают это с массовым стрессом и его последствиями на фоне пандемии коронавируса. Об антидепрессантах появилось много мемов, их обсуждают в соцсетях. Лечиться у психиатра и ходить к психотерапевту больше не стыдно. Кажется,
...Далее

Диета может вылечить депрессию

264 миллиона людей страдают от депрессии. Если вы один из них, вам стоит внимательно отнестись к тому, что вы едите. Эксперты не обещают, что специальная диета непременно превратит вас в жизнерадостного человека, но для многих она может стать важной движущей силой в процессе оздоровления, особенно
...Далее

Картина дня

наверх