жиры

10 причин, по которым вы должны есть авокадо каждый день

Вкусно и полезно! Вам нравится гуакамоле? Если да, вы должны знать, что авокадо на самом деле является суперпродуктом. Они похожи на небольшие кремовые пакеты, богатые питательными веществами. Яблоко в день может держать вас подальше от доктора, но подождите, пока вы не закончите читать эту...

Как избавиться от лишнего веса и жира

Это средство помогает сбросить лишний вес, устраняет неприятный запах изо рта, лечит кислотный рефлюкс, снижает уровень сахара в крови, расслабляет напряженные ноги и снимает боль в горле. Если у вас в кладовке есть бутылка яблочного уксуса, вы, скорее всего, знаете, насколько он полезен для...

3 напитка, которые очищают печень и вымывают жиры

Даже если Вы еще молоды, не употребляете алкоголь и правильно питаетесь! Следите за здоровьем своих внутренних органов. Ведь, даже маленький сбой в их работе может иметь тяжелые последствия! Наш организм подвергается невероятным нагрузкам во время переваривании пищи, особенно продуктов...

О спорт, ты — жир!

Спорт и жир отлично совместимы, и это даже хорошо! Жир, содержащийся в организме может не только хранить бесценные запасы полезных веществ, но и способствовать нормализации веса, заряжая нас энергией и даря тепло...

Почему растет живот?

Давайте попробуем разобраться. Жир, как таковой, один из механизмов выживания. Он позволяет человеку пережить холодное время года, от одного урожая до другого и т.д. Поэтому, отложение жира - вполне нормальный процесс, главное, не набрать его сверх нормы...

Ищешь универсальную мазь от множества болезней? Оказывается, она существует!

Не всегда дорогие аптечные препараты помогают так же идеально, как лекарства, приготовленные собственными руками, с любовью, из натуральных составляющих, и в стенах родного дома! Эти рецепты настолько универсальны, что справятся практически с любым недугом! А еще они очень просты в приготовлении, а...

Известный кардиохирург назвал истинные причины сердечно-сосудистых заболеваний

Предлагаем вам перевод сенсационной статьи опытного хирурга-кардиолога, доктора Дуайт Ланделла, который пишет о реальных причинах сердечно-сосудистых заболеваний. Доктор Дуайт Ланделл — в прошлом руководитель персонала и заведующий  отделением хирургии в Banner Heart Hospital, Меса, штат Аризона...

За и против: жирные продукты

Представьте: просыпаетесь вы утром, подходите к холодильнику, а там вместо обезжиренного йогурта – куски сала и брикет масла. Я бы пришла в ужас, как и многие жироненавистники. Но так ли кошмарен этот кошмар?    В конце июня на обложке журнала Time появился аппетитный кусок масла – и призыв его...

Где искать полезные для здоровья жиры

В течение многих лет нам внушали, что обезжиренная диета — главный ключ к потере веса и сохранению здоровья, а любой жир — наш заклятый враг. Начнем с того, что не все жиры одинаковы, и самое главное — не все заставляют нас толстеть...

Как вытапливать жир

Старые привычки умирают медленно. На протяжении многих лет нам твердили, что животные жиры это плохо, мы даже сидели на диетах с растительной основой.  И всё-таки в нашем рационе и на нашей кухне есть место для органического мяса и мясных продуктов, содержащих жир, который обычно выбрасывают после...

Избавляемся от второго подбородка и жира на шее

ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ВТОРОГО ПОДБОРОДКА И ЖИРА НА ШЕЕ Сегодня опять вернемся к нашей шее, которая всегда на виду, и хочется, чтобы ее внешний вид не приносил вам огорчений. Вы уже знакомились c  упражнениями фейсбилдинга, как сделать красивой и изящной шею...

Чем полезно мясо и в чем его вред?

Мясо является продуктом, который испокон веков составляет основу рациона питания человека. Между тем, повальное увлечение вегетарианством и здоровым образом жизни заставляет многих людей отказываться от употребления мяса и мясных продуктов...

Что такое "Базальный метаболизм" и зачем его высчитывать

Добрый день, дорогие читатели! Хочу предложить вашему вниманию небольшой отрывок из замечательной книги Алексея Филатова "Теория и практика жиросжигания". Замечательная, очень полезная и интересная книжка, написана живым языком, очень легко читается...

задержка психологического и речевого развития

меня зовут Алена мнет 27 лет моей дочке 4 годика у нее задержка психологического и речевого развития,она говорит на половину понятно а остальное на придуманые ею словах,маторика у не хорошая,сама одевает ся,застегивает куртку,умеет рисовать лицо,яблоко,солнце и разукрашивать...
наверх