Популярные публикации

Последние комментарии

  • Ната21 февраля, 18:21
    Идёт реклама - позвони, и мы поможем избавиться от  банковского долга.  Интересно, каким образом?Как перестать брать в долг: бросаем покупать деньги втридорога
  • СЕРГИУС ДОСТОПОЧТИМЫЙ21 февраля, 18:17
    Дык все просто ,, по доходу и расход  ,,Как перестать брать в долг: бросаем покупать деньги втридорога
  • Анна Шуплецова-Делибалт21 февраля, 18:09
    У меня болят суставы - тогда я принимаю парацетамол - по совету врача - помогает.Опасный парацетамол. Можно ли умереть от популярного обезболивающего?
  • Секретарь Секретарь21 февраля, 18:06
    А вот это хорошо! Как употреблять куркуму, чтобы избавиться от боли в суставах, холестерина, триглицеридов, улучшить память и работу мозга!
  • Стас Гулинов21 февраля, 17:45
    Ну это ж не в сердце.  Это только там надо глубже.Как самому сделать укол
Разрушаем стереотипы: через сколько после, до и во время еды можно пить воду?

Разрушаем стереотипы: через сколько после, до и во время еды можно пить воду?

Есть всухомятку — что может быть страшнее? Очень не хочется, чтоб люди мучались подобной чушью! Поэтому сегодня мы затронем один из популярнейших мифов диетологии о том, можно, вредно или полезно ли пить во время и после еды, почему нельзя запивать холодной или теплой жидкостью свой...
12
61
Тибетская гормональная гимнастика

Тибетская гормональная гимнастика

Эту гимнастику практиковали монахи в одном из тибетских монастырей. Она занимает всего пять минут в день. Тибетская гормональная гимнастика позволяет поддерживать все эндокринные железы, которые вырабатывают гормоны, в молодом состоянии, в возрасте примерно 25- 30 лет...
3
38
Что будет, если регулярно есть чеснок?

Что будет, если регулярно есть чеснок?

Чеснок можно встретить в кухне практически любой точки мира. Есть множество рецептов лечения от всяких хворей с его помощью. А насколько полезен чеснок на самом деле? Давайте разберемся. 1. Укрепится иммунитет Высокое содержание в чесноке антиоксидантов помогает устранить свободные радикалы и...
3
45
Как стать спортивным в 50

Как стать спортивным в 50

Если вы хотите проводить свои золотые годы на полях для гольфа, а не в больничной палате, то СЕЙЧАС - самое время сделать правильный выбор образа жизни. Большинство людей интуитивно знают, что их выбор образа жизни сегодня влияет на их здоровье завтра...
0
1
8 суперфудов, для которых найдется не менее полезная замена

8 суперфудов, для которых найдется не менее полезная замена

В последнее время человечество немного помешалось на суперполезной еде. Мы хотим употреблять продукты, максимально насыщенные витаминами, микроэлементами и разными веществами с труднопроизносимыми названиями...
0
0
10 итальянских привычек, которыми стоит немедленно украсить свою жизнь

10 итальянских привычек, которыми стоит немедленно украсить свою жизнь

Все, кто знаком с итальянским образом жизни, скажут, что это особая наука. Каждый уважающий себя итальянец считает чуть ли не своим долгом быть привлекательным, в хорошем расположении духа и не давать всяким мелким неприятностям портить свою жизнь...
0
10
Что можно сделать со 140-килограммовым телом за 3 года тренировок

Что можно сделать со 140-килограммовым телом за 3 года тренировок

Еще несколько лет назад Лора Микетич, известная в Сети под псевдонимом "Железная великанша" (Iron Giantess) весила примерно 140 кг, страдала гипертиреозом, гипертонией и находилась в преддиабетическом состоянии...
0
2
Здоровее ли совсем не употреблять алкоголь?

Здоровее ли совсем не употреблять алкоголь?

Вы наверняка слышали о пользе умеренного потребления алкоголя, также как и о его вреде. Разбираемся в том, как строить взаимоотношения с алкоголем (если они у вас есть) с помощью нашего перевода статьи с авторитетного Presicion Nutrition...
9
48
Стереотипы о здоровом образе жизни, которые приносят только вред

Стереотипы о здоровом образе жизни, которые приносят только вред

Здоровый образ жизни сегодня в моде, и это прекрасная тенденция. Сбалансированное питание, физическая активность, крепкий сон делают нас сильными, здоровыми и счастливыми. Но на волне энтузиазма часто закрепляются стереотипы, которые маскируются под правду, но по факту откровенно вредят...
6
55
Вредные мифы о здоровом образе жизни, в которые мы до сих пор почему-то верим

Вредные мифы о здоровом образе жизни, в которые мы до сих пор почему-то верим

Все мы хотим быть красивыми и здоровыми, поэтому здоровый образ жизни становится нормой. Ежедневные тренировки, бег по утрам, изгнание сахара и других углеводов из рациона и прочие подобные советы буквально окружают нас со всех сторон...
1
83
4 мифа о здоровом образе жизни, которые оказались полной ерундой

4 мифа о здоровом образе жизни, которые оказались полной ерундой

Мода на натуральное уже переходит все границы, и даже жить становится страшно — так много вокруг опасностей. Но пока из каждого утюга кричат о вреде ГМО, на полках супермаркетов продолжают спокойно продаваться тысячи разновидностей продуктов, полученных путем селекции, которая, как оказалось, таит...
0
46
Россияне массово гробят здоровье. Источник смертельных советов прост

Россияне массово гробят здоровье. Источник смертельных советов прост

Россия делится на две части. Одна — лечится по страховке за счет работодателя и знать не знает, что может заставить людей заняться уринотерапией. Другая — знать не знает, что такое страховки и качественное бесплатное лечение, и не видит ничего предосудительного в том, чтобы пропустить пару...
53
56
Юнг: психологически нездоровые люди обычно фанатики здорового образа жизни

Юнг: психологически нездоровые люди обычно фанатики здорового образа жизни

«Психологически нездоровые люди обычно фанатики здорового образа жизни. Они постоянно ищут правильную пищу и напитки, не курят и не пьют вина, они нуждаются во множестве солей и одержимы аптеками. Вечно с новыми выдумками, но никогда не здоровы до конца...
4
38
Как много я похоронила друзей, которые вели исключительно здоровый образ жизни

Как много я похоронила друзей, которые вели исключительно здоровый образ жизни

В Интернете есть огромнейшее количество статей, из которых можно собрать целый том о том, как же правильно жить. Сколько людей — столько и мнений, но все они претендуют на истину. Как нам кажется, каждый должен выбрать тот стиль жизни и те советы, которые работают в его жизни, поскольку истины нет...
2
49
Здоровый образ жизни: что такое хорошо и что на самом деле плохо

Здоровый образ жизни: что такое хорошо и что на самом деле плохо

Принимать ли в качестве профилактики от гриппа ударную дозу витаминов? Целенаправленно искать на магазинных полках всё с маркировкой «Organic» и «Без ГМО»? Избегать продуктов с глутаматом натрия и глютеном? Или отказываться от яблока, в составе которого консерванты и антиокислители? На вопросы...
4
36
Сидение убивает. Как поправить положение дел и тел?

Сидение убивает. Как поправить положение дел и тел?

Если читаете эту статью сидя, к середине текста вам захочется встать, а к концу — сделать важный шаг к более здоровому образу жизни. Последние десятилетия человечество засиделось. Например, в США, где особенно в чести сидеть на работе допоздна, пишут о средних 10 часах нахождения в офисе в...
11
62
Как избавить подростков от зависимостей: исландское чудо молодежного ЗОЖа

Как избавить подростков от зависимостей: исландское чудо молодежного ЗОЖа

Солнечный день, пятница, около трех часов дня, но в парке Лаугардалур в центре Рейкьявика почти никого нет. Порой можно встретить маму с коляской, но парк окружен жилыми домами, и сейчас каникулы — так где же все дети? Мы гуляем вместе с Гудбергом Йонссоном, исландским психологом, и Харви...
4
44
Почему 95% людей носят медицинскую повязку не той стороной

Почему 95% людей носят медицинскую повязку не той стороной

Почему 95% людей носят медицинскую повязку не той стороной. Как известно, хирургическую маску надевают, что защититься от микробов и бактерий или же не заразить окружающих. Но, оказывается, большая часть населения попросту не знает, как правильно носить маску...
0
41
15 фактов о гормонах, которые стоит знать всем, кто заботится о своём здоровье

15 фактов о гормонах, которые стоит знать всем, кто заботится о своём здоровье

Гормоны, гены, витамины... счастье. Когда речь заходит о гормонах, большинство людей вспоминают стереотипы о женских капризах, связанных с изменениями гормонального фона. Но на самом деле гормоны оказывают влияние и на мужчин...
2
62
Загружается...

Популярное

))}
Loading...
наверх