каши

Какая каша самая полезная? Делаем правильный выбор

Каша по праву считается одним из древнейших продуктов в рационе человека. Правильно подобранная и приготовленная крупа представляет собой практически идеальный гарнир, содержащий большое количество полезных нутриентов, витаминов, минералов и микроэлементов...

О пользе и вреде манной каши

С манной каши начинали утро сотни миллионов жителей Советского Союза. В нашей стране, пожалуй не найдется человека, который бы ее не пробовал. В детстве родители кормили манкой нас, теперь мы кормим манкой своих детей...

Гурьевская каша: история и рецепт

Считается, что кашу на Руси готовили с древних времен. Ее ели все сословия. Среди всего многообразия каш выделяется гурьевская каша, особо любимая российской знатью. Гурьевская каша – это особый способ приготовления манной крупы, которая запекается в печи с орехами и медом...

Лечение простым пшеном

Не удивляйтесь - речь пойдет о пшене! Я и не подозревал, какие у него дивные свойства, пока совершенно случайно, не открыл в и-нете это чудо - у меня был просто шок! Итак:  Просо - древняя культура, хотя и находится далеко позади пшеницы, ржи, риса, гречихи, овса и других злаков...

Рождественский завтрак: согревающая каша

Казалось бы, как можно сделать банальную овсянку еще более полезной? Калгари Авансино знает рецепт идеальной зимней каши и делится им с нами Никому уже не нужно рассказывать, что завтрак — самый важный прием пищи...

Диета красоты

Сегодня поговорим с вами о диете красоты. Диета, которая поможет омолодить вашу кожу, разгладить морщинки. Что же должна включать эта диета? Прежде всего, это: Потребление в день 8-10 стаканов воды...

Чем полезны каши

Характер человека можно определить по целому ряду факторов, в том числе по индивидуальным кулинарным предпочтениям. Например, любители сладостей считаются добродушными и общительными людьми, а вспыльчивые и страстные натуры отдают приоритет мясным блюдам с острой и терпкой приправой...

Каша - радость наша!

  ОвсянаяРегулярно употребляя эту кашу, можно избавиться от желудочно-кишечных болезней. Она придает много энергии, так что вы будете бодрыми целый день. В ней содержится четверть суточной нормы клетчатки, а три четверти стакана сухих геркулесовых хлопьев покрывают суточную потребность в этом...

Летний завтрак с клубникой

Наконец-то появилась долгожданная виктория и можно делать с ней салаты, коктейли, использовать как маску для лица или просто есть со сливками. Ну а я начинаю с виктории день, добавляя её в кашу. Особенно хороша ягода с овсяной кашей на воде...
наверх