Свежие комментарии

  • Евгений
    Даже по телевизору часто говорят, что коронавирус не особо отличим от гриппа. Больных при гриппе больше и смертность ...«Нас всех чипируют и создадут мировой концлагерь». Чем руководствуются люди, которые отрицают коронавирус
  • Тамрико БЕЛОУСОВА
    Ваш разум и желание жить поможет Вам выйти достойно из схватки с вирусом!??Как в СССР справлялись со страшными эпидемиями. 60 лет назад Москва могла погибнуть от чёрной оcпы
  • Виктор Викторов
    Господа, не путайте пожалуйста такие понятия как интеллект( способность размышлять) и простую информированность(налич...Почему некоторые люди так уверены в своей правоте?

Миф: кубики пресса появляются благодаря упражнениям

Всё ещё думаете, что кубики пресса появляются от подъёмов корпуса? Увы, это не так. Разбираемся с одним из самых популярных тренировочных мифов.   Как на самом деле. Пресс — это условное название мышц живота (ещё их называют абдоминальными). Те самые кубики — это прямая мышца живота, которая...

От уксуса не худеют! И еще 6 мифов о здоровье, развенчанных в этом году

Каждый год очередные «здоровые тренды» сдают позиции, уступая другим. Нам обещают вечную молодость и красоту… а ничего не работает! Вот какие мифы были развенчаны учеными в этом году. Getty Images, Shutterstock Миф: пробиотики полезны всем Этот вопрос ученые обсуждают не первый год. Считается, что...

Упражнения Кегеля: маркетинг или необходимость?

Выясняем, есть ли в них смысл. Что такое упражнения Кегеля – знает, пожалуй, каждая женщина. Одним эти упражнения назначают врачи, вторые натыкаются на описание «прокачки» интимных мышц самостоятельно. Считается, что эти упражнения улучшают качество секса (без уточнения, для кого именно), а еще...

8 целебных свойств виноградных косточек

Виноградные косточки приносят пользу здоровью и позитивно воздействуют на внешний вид. Они содержат ряд витаминов и необходимых организму антиоксидантов, помогают бороться с инфекцией и нормализуют кровообращение.  Косточки винограда – полезный продукт, необходимый организму. Например, пассивному...

Продукты-антидепрессанты: долой осеннюю хандру!

Осенью большинство из нас подвержены частым сменам настроения отнюдь не в лучшую сторону. Повышена утомляемость, снижена работоспособность. Холод и пасмурное небо раздражают, монотонный дождь навевает тоску. Частенько мы пытаемся заедать наше плохое настроение. С одной стороны, пища действительно...
Загружается...

Картина дня

))}
Loading...
наверх