ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

11 минут спорта в день. Этого достаточно, чтобы убежать от смерти

Ученые из Кембриджа доказали, что для защиты от сердечно-сосудистых заболеваний, некоторых видов рака и для существенного снижения риска ранней смерти достаточно всего ежедневной 11-минутной прогулки в быстром темпе. Можно делать это не каждый день, но в неделю вы должны посвятить такой умеренной

...Далее

Что может рассказать икота о нашем здоровье? Намного больше, чем мы думаем

Эффективного средства от икоты пока не придумано, но относиться к ней лучше со всей серьёзностью. Какие опасные заболевания могут проявляться икотой и что нужно проверить, если вы то и дело начинаете икать? Икота – непроизвольный и резкий спазм диафрагмы и органов дыхания – чаще всего возникает

...Далее

ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Фиброз, узелки, рак: 3 опасные болезни лёгких и их симптомы

Если мы ощущаем боли в области груди, первое, о чем мы думаем – это сердце. Если же болит в области диафрагмы, главный «подозреваемый» — лёгкие. Но часто опасные болезни органов дыхания развиваются почти бессимптомно или с признаками, которые мы относим к нестрашным. Рассказываем о трёх

...Далее

ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

6 заболеваний костей и суставов, о которых мы не знаем — а надо бы

После 50 лет женщины особенно активно теряют кальций, и в это время наши кости и суставы становятся очень уязвимы. Важно знать ранние симптомы опасных болезней, чтобы вовремя обратиться к врачу и принять меры. Болезни суставов и костей могут развиться у любого человека и в любом возрасте. Некоторые

...Далее

ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

5 самых распространённых видов рака (с симптомами)

Ранняя диагностика — самый важный фактор, влияющий на успешность лечения онкологических заболеваний. Рассказываем, какие симптомы рака ни в коем случае нельзя пропустить. Ежегодно в нашей стране регистрируется более 18 миллионов новых случаев онкологических заболеваний, больше 9 миллионов человек

...Далее

ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Популярные статьи

Свежие комментарии

11 минут спорта в день. Этого достаточно, чтобы убежать от смерти

Что может рассказать икота о нашем здоровье? Намного больше, чем мы думаем

Фиброз, узелки, рак: 3 опасные болезни лёгких и их симптомы

6 заболеваний костей и суставов, о которых мы не знаем — а надо бы

5 самых распространённых видов рака (с симптомами)

Картина дня