Последние комментарии

  • ЯЯ петров25 апреля, 16:43
    Это просто фантазии озабоченного подростка...О плюсах близорукости
  • Андрей Иванов25 апреля, 16:07
    Прыг-скок, прыг-скок по верхам ... Заказная квазинаучная статейка, однако.«Хлеб всему голова»: какие привычки питания у русских самые вредные для здоровья
  • Пожилой человек25 апреля, 15:49
    У русских вообще много вредных привычек! Уж учит, учит их Запад, а всё не впрок! У них даже женщины до сих пор на ЖЕН...«Хлеб всему голова»: какие привычки питания у русских самые вредные для здоровья
  • светлана власова25 апреля, 15:44
    А еще, если муж заскучает, немного поматерить его для профилактики или чтобы ему жисть мёдом не казалось завести рома...Как должна вести себя жена, чтобы муж не бегал из дома. Советы из журнала конца XIX века
  • Вадим Малов25 апреля, 15:11
    Да всего то нихуя. Надо только обеспечить жену. дом еду детей деньгами, правда ленег должно быть достаточно для досто...Как должна вести себя жена, чтобы муж не бегал из дома. Советы из журнала конца XIX века

Каков ваш физиологический, а не хронологический возраст

Если вам 30 лет, то это не означает, что вашему тело столько же. Исследование Масштабное. Проводилось в клинике Кливленда в период с 1991 по 2015 год. Количество респондентов — 126 356 мужчин и женщин (со средним возрастом 54 года)...

Как Венская опера связана с насилием над детьми

Я так понимаю, что обвинения в насилии скоро превратятся в настоящий психоз современного общества. Ни один скандал у нас теперь не обходится без упоминания о домогательствах и моральном унижении. После всего этого мы почему-то продолжаем удивляться отсутствию адекватности...

Голкипер «Детройт Ред Уингз» Терри Савчук, 1950 год, США

  Терренс (Тарас) Савчук, стал заниматься хоккеем после смерти старшего брата — Майкла, умершего от болезни сердца, унаследовав его старые вратарские щитки.Не обладая от природы крепким здоровьем, Тарас в юношеском возрасте повредил на тренировке правую руку, которая после трех...

Три типа телосложения

Ключевые характеристики каждого из трех типов телосложения (мезоморф, эктоморф и эндоморф), сводная таблица и рекомендации по определению вашего соматотипа. Что такое тип телосложения? В научной литературе популярна теория соматипов, подразумевающая условное разделение различных типов...

Мужчина взял себя в руки и похудел на 68 кг

Николас Ла Монако решил, что пора привести себя в порядок, ведь это уже негативно сказывается на его здоровье. Николас за последние 10 лет набрал лишний вес, который мешал ему нормально жить Однажды утром мужчина осознал, что не может обуться без табуретки, и...

Топ-11 спортсменов России 2018 года

2018 год сложился для наших спортсменов достаточно противоречиво. Начался он с нервотрепки по допуску-недопуску россиян к Олимпийским играм, упадническими настроениями перед стартом домашнего чемпионата мира… а закончился верой в будущее...

Как тренироваться девушкам с различными типами телосложения?

Определить тип женского телосложения гораздо сложнее, чем мужского. Каждая девушка уникальна, имеет свои особенности фигуры, метаболизма, выносливости и изначальной физической подготовки. Но, несмотря на всё это, каждая хочет иметь подтянутое тело без предательских складочек, аппетитные формы,...

Не лечит, а калечит: как спорт может подорвать здоровье

Какой спорт можно считать безопасным, чем заниматься людям в пожилом возрасте и к чему могут привести лишние часы, проведенные в фитнес-зале? «Сноб» поговорил об этом с Ольгой Лиморенко, травматологом-ортопедом Клинического госпиталя «Лапино» Фото: Rawpixel / Unsplash Людей, которые занимаются...

16 человек опробовали на себе разные методы похудения и показали результаты всему миру

Похудение на несколько десятков килограммов без операций, голодания и вреда для здоровья? На первый взгляд, это похоже на сказку и звучит весьма неправдоподобно, однако даже людям с весом более 100 кг такой трюк удавался, и к волшебству они не прибегали...

Подтянутое тело всего за 20 минут в день!

Следуйте нашим инструкциям, и вскоре вы получите стройные ножки и плоский живот. Оглянуться не успеете, как придет пора легких платьев и коротких юбок. Жаль, что вместе с зимней одеждой в шкаф не упрятать и лишние килограммы, которые она так мастерски скрывала...

Упражнение для одновременного укрепления мышц живота и спины

Многие из нас проводят большую часть времени сидя. Это по большому счету не наша вина, просто таков современный мир. Вот только это пагубно влияет на наше здоровье. Поработав на сидячей работе годик-другой, ты начнешь замечать, что спина стала болеть, а спасательный круг на талии уже слишком...

Есть ли польза от кратковременных физических нагрузок?

Регулярные 30-секундные упражнения способны «уладить взаимоотношения» организма с сахаром ничем не хуже продолжительных изнурительных тренировок. Двух недель занятий хватило, чтобы повысить чувствительность организма к инсулину на 23% и снизить время, необходимое нашим тканям, чтобы переработать...

Польза свекольного сока для спорта

В 2010 году олимпийский марафонец Райан Холл совершил невозможное — провалил знаменитую гонку Chicago Marathon. После этого атлет порвал со всей тренерской командой и на целый сезон сошел вообще со всех спортивных дистанций...

Идеальная фигура в любом возрасте всего за 15 минут в день!

Фантастическая методика, которая работает! Главное в этих упражнениях то, что они подходят для любого возраста и их может практиковать любой, несмотря на физическую форму. Чайлдерс Грир разработала супер эффективный комплекс упражнений, которые могут выполнять как женщины  так и мужчины...

История одного марафона, или подвиг Катрин Швитцер, которая сломала мужские стереотипы

В наше время невозможно поверить в то, что каких-то 50 лет назад женщины не могли даже помышлять об участии в такой безобидной акции, как марафон. Мужское общество просто отказывалось понимать необходимость занятия бегом для прекрасного пола...

Отдавать ли ребенка в спорт?

У моего пятилетнего сына аденоиды. А еще он очень любит танцы. Однажды об этом сочетании узнала наша участковая педиатр, когда я пришла за справкой. Очевидно, выписывать справку с медотводом от физкультуры было для нее делом привычным, а разрешить ребенку сразу же пойти на танцы после небольшого...

Как называются упражнения

Из этого текста вы узнаете как переводятся или сочиняются названия упражнений. Press (как общее обозначение) Различные жимовые упражнения; длиннее — press(-ing) exercise/movement. При этом пара разнонаправленных групп движений называется устоявшимся словосочетанием push-pull — толчковые-тяговые...

Бодрое утро: 19 полезных упражнений

«Как начнете свое утро, таким будет и весь день». С этим мудрым изречением никто не поспорит. Но для того, чтобы взбодриться, включить свой организм в рабочее состояние и зарядиться энергией на весь день, умывания холодной водой, чашечки кофе и шоколада недостаточно...

Сломанный метаболизм: Первые признаки нарушения обмена веществ

О проблемах с обменом веществ говорят медики, твердят производители различных добавок, не забывают упомянуть инструкторы кроссфит клубов. Нарушение метаболизма – это повод для спекуляций или реальная проблема? Разберёмся, что это такое, каковы причины и симптомы, в чём заключается лечение...

Фотоистория: как Маартен победил рак и проплыл 163 км за 55 часов

Для того, чтобы проплыть почти 200 км, нужно много огня внутри. Но посмотрите, как выглядит его тело после двух с лишним дней в воде. Голландец Maarten van der Weijden с самого детства не просто подавал надежды, а реально очень быстро плавал...
Загружается...

Популярное

))}
Loading...
наверх