Последние комментарии

  • Ирина Иванова
    Вы меня спрашиваете? Если по показаниям заболевания вам показана эта операция, она выполняется бесплатно, если вы сам...Катаракта: вас поставили в очередь на операцию?
  • Идалия Шевцова - Урсатий
    Моя сестра Августа вместе с мужем Иваном пели её вместе, когда собирались в праздники родные,.. так чудесно получалос...Консуэло Веласкес - Besame mucho
  • Идалия Шевцова - Урсатий
    я знаю совсем другой текст...Консуэло Веласкес - Besame mucho
  • Владимир Чернышов
    Изумительная песня.Консуэло Веласкес - Besame mucho
  • Luigi Anastasio
    у меня такое .. по несколько таблеток с утра и вечером.. говорили часть снимут со временем, другим дозу уменьшат - дв...Дела сердечные, или Операция без распилов

Точка Конфуция избавит от стресса

В последнее время население всего мира все больше страдает от хронического стресса. Точка Конфуция избавит от стресса и поможет наладить здоровье. Это главный бич XXI века - он развивается постепенно, нагнетаясь годами, портит нам жизнь и вызывает сбой в работе организма. В первую очередь, это не...

Предновогодний мандраж: как не заболеть на праздники

Болеть под Новый год не хочется. Но беготня, суматоха, стрессы... Неудивительно, что простудные вирусы и грипп с легкостью находят новых жертв прямо в канун новогодних праздников. MedAboutMe разбирался в причинах предпраздничной уязвимости, а также выяснял, как сохранить позитивный настрой и не...

Депрессия — это физическая, а не психическая болезнь

Странные особенности иммунной системы. В лечении депрессии уже лет 40 не наблюдается серьёзных подвижек, пишет Daily Mail. А самые распространённые антидепрессанты на многих не действуют. Да и побочные эффекты от них бывают довольно неприятными: бессонница, импотенция, образование зависимости. Но...

7 неочевидных причин головной боли

Головная боль может возникать не только в связи с болезнями, но и как результат особенностей образа жизни. Это не отменяет визита к врачу, но может стать поводом подумать о небольших коррективах в рационе или рабочем графике. Голод Снижение сахара в крови может стать причиной головной боли. Это...

Психоонколог Владислав Матреницкий: Причина рака – стресс

Вряд ли можно найти современного человека, у которого ни один родственник или знакомый никогда не болел бы раком. Но почему в одних и тех же условиях, в примерно одинаковых жизненных обстоятельствах, одни люди болеют раком, а другие нет? И почему, заболев, одни выздоравливают, а другие умирают от...

Главная причина ускоренного старения

Неправильная реакция на стресс ускоряет истощение организма. Как научиться управлять эмоциями и избежать преждевременного старения? Что такое стресс? Ученые давно пытаются дать определение этому психологическому состоянию человека. Как ни странно, именно стрессовые ситуации помогали нашим предкам...

Как справиться с нервным напряжением

Нам всем непременно поможет это упражнение с орехами! Уважаю восточную медицину и считаю этот метод великолепным решением для всех, кто время от времени испытывает нервное напряжение. Чем сложнее становится механизм нашего общества, тем чаще мы испытываем стресс, повседневная жизнь не балует...

Нажмите на эти 7 точек на вашем теле и посмотрите, что произойдет

Доказано, что это помогает решить целый ряд проблем, таких как физические боли, боли тела, головная боль и многое другое... Стресс является неотъемлемой частью нашей жизни. Эта, наверняка, истина, однако это не обязательно должно означать, что Вы не можете сделать ничего против этого явления. Если...

Йога для снятия стресса: 13 асан

Все мы знакомы со стрессом.  Когда же человек освобождается от напряжения, то ощущает свободу и лёгкость в теле. Практика йоги  — это проверенный способ успокоиться. Асаны йоги (позиции) снижают артериальное давление, избавляют от хронической боли в спине и даже снимают симптомы тревоги и...

Личный опыт: как с удовольствием бороться со стрессом

Автор: Вадим Скварко Бытовая концентрация – так можно назвать способ борьбы со стрессом, который я не только рекомендую, но и день за днем осваиваю. Если научиться на любом обыденном занятии сосредотачиваться и при этом максимально расслабляться, мир заиграет новыми красками.  КАК УСТРОИТЬ...

Как жить, чтобы не заболеть раком: 5 важных советов

Дуайт МакКи утверждает, что его советы и правда работают — не только для его пациентов, но и для всех, кто пожелает к ним прислушаться. Люди, страдающие от рака и борющиеся с этим недугом, отдали бы все за возможность упредить болезнь. С этим не поспоришь. Хорошие новости в том, что все меры для...

9 признаков того, что у тебя невроз

Все валится из рук – на домашних орешь, на сотрудников шипишь, при взгляде на начальство дергается веко? Возможно, тебе просто надо выспаться и отдохнуть денек-другой. А может быть, дело зашло дальше, и у тебя самый настоящий невроз. Невроз – это такая штука, когда сил у организма не остается. От...

Вдох с пользой: дыхательные техники на все случаи жизни

Дыхание — это первое, с чего начинается наша жизнь, и оно непосредственно связано с теми эмоциями, которые мы испытываем. Этот процесс настолько привычный и естественный, что мы совершенно перестаем обращать на него внимание. А ведь дыхание, помимо того, что является отражением нашего физического и...

То, о чём вы думаете, может убить! О ноцебо

ДАВНО ДОКАЗАНО, что ожидание болезни может быть столь же опасным, как сам недуг.  К примеру, последователи культа вуду часто прибегают к внушению, если им необходимо кому-то навредить. Вудуист заставляет человека поверить в заболевание, в результате у него проявляются различные симптомы,...

Как победить стресс за 76 секунд

Существует последовательная дыхательная релаксация 4-7-8. Техника успокаивает вегетативную нервную систему. Сядьте прямо на стуле. Поместите кончик языка на небо. Держите его там в течение всего процесса дыхания. Вдыхая молча через нос медленно считайте до 4. Задержите дыхание до 7. Выдохните через...

Как сильный шок навсегда меняет вас

ЭТО БЫЛ НЕ СОВСЕМ ОБЫЧНЫЙ МЕДОВЫЙ МЕСЯЦ. После посадки на рейс в Канаде вечером 23 августа 2001-го года молодожёны Маргарет Маккиннон и её муж должны были отправиться в Лиссабон, Португалия. Когда самолет Air Transat рейса № 236 пролетал над серединой Атлантики, Маккиннон пошла в туалет. В нём...

7 вещей, которые я сделал, чтобы потерять 100кг без диеты

Для того, чтобы сбросить вес, нужно не калории подсчитывать, а стабилизировать собственный гормональный фон. Единственный способ решить проблему лишнего веса — это разобраться в том, что происходит. Еще в 2001 году я весил почти 200 кг. Я перепробовал все диеты и не думал, что когда-нибудь смогу...

7 отличных способов довести себя до нервного расстройства

«Сгореть на работе» — это очень просто
© www.kakprosto.ru Физический или умственный коллапс, вызванный избытком работы или стрессом, известен как «перегорание». Это может произойти в любой момент. Задумайтесь о том, сколько абонементов в спортзал, купленных в январе, остаются...

Синдром хронической усталости, или "кароси"

3 категории людей, подверженных кароси: Во-первых, имеющие деньги и власть, особенно те, кто много тратит и не заботится о здоровье. Во-вторых, имеющие собственное дело или бизнес, «трудоголики». В-третьих, предрасположенные к ранней старости в силу наследственности, а так же люди, считающие себя...

Экстремальная наркомания

Если не считать шуточной «Дарвиновской премии», нешуточные экстремальные виды спорта представляют нам самый яркий пример того, как люди действуют наперекор своим инстинктам. Вопреки миллионам лет эволюции, выработавшим у нас отчаянный страх перед всем, что представляет реальную опасность, они...
Загружается...

Популярное

))}
Loading...
наверх