Свежие комментарии

  • Ирина Рытова
    Вечно молоды только те, кто погиб молодым. Это грустно и несправедливо. Если родители не могут обьяснить детям, что с...Дети и старческая...
  • alik3456 Джексон
    Хрена лысого! Перехожу на махорку...«Таких людей лучш...
  • Любовь Филина
    Дети поймут, когда , доживут, сами до старости...Дети и старческая...
ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Здоровье

Лечим спину дома: изометрическая гимнастика для позвоночника Игоря Борщенко

Гимнacтикa Бopщeнкo пoлyчaeт oчeнь хopoшиe oтзывы, чтo eщe paз пoдтвepждaeт ee эффeктивнocть. Пpидepживaйтecь вceх пpaвил и yчитывaйтe пpoтивoпoкaзaния — и oнa пoмoжeт дoбитьcя зaмeчaтeльнoгo лeчeбнoгo эффeктa         ​​​​​​​ Для oздopoвлeния пoзвoнoчникa и cycтaвoв шиpoкo иcпoльзyeтcяЧитать далее
ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Здоровье

Ноги - вверх, давление – вниз: как снизить давление без таблеток, рассказали врачи

Правильное дыхание и упражнения ногами помогут гипертоникам. Скачущее давление начинает преследовать, когда переваливает за 50. Аптечные препараты не всегда есть под рукой. Как снизить давление без таблеток, рассказали врачи. Снизить показатель можно при помощи простых упражнений. При повышенииЧитать далее
ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Политика

Как делать упражнения Кегеля в домашних условиях. Упражнения Кегеля для женщин и мужчин

Как выполнять упражнения Кегеля в домашних условиях - фото, видео. Упражнения Кегеля для мужчин и женщин - комплекс для укрепления мыщц. Как правильно делать упражнения Кегеля. Человеческое тело — точно подогнанный универсальный механизм, без устали работающий днем и ночью. К сожалению, некоторыеЧитать далее
ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Здоровье

Вот как йога может улучшить ваше пищеварение и вылечить СРК

Синдром раздраженного кишечника (СРК) сегодня мучает многих, и некоторые даже о нем не догадываются. Тем не менее, кроме лекарств, которые при этом состоянии обязательны, помочь его вылечить может йога. Вы можете справиться с проблемами с пищеварением самостоятельно, если сможете контролироватьЧитать далее
ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Здоровье

«Кольца Венеры»: как избавиться от морщин и складок на шее

Разбираемся, как бороться с признаками старения на шее и при чем здесь остеопатия. Возраст дерева определяют по количеству колец, и этим оно очень похоже на человека, ведь именно шея выдает наш возраст легче всего: чем больше колец и морщин в этой зоне, тем старше выглядит человек. И, к сожалению,Читать далее
Загружается...

Картина дня

наверх